什麼叫高品質生活？
你開著奔馳寶馬， 肚子卻頂著方向盤；（累不累?）
你掛著LV包，包裡裝著胰島素降壓藥；（苦不苦?）
你擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；（氣不氣?）
你蹲幾十萬的馬桶，卻拉不出來；（難不難?）
穿著阿瑪尼出門， 效果不如淘寶地攤貨；（冤不冤?）
你雖有很多錢，卻要跟醫生去分享；（恨不恨?）
好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！
生活品質是和健康掛鉤的，僅僅是車子、房子、LV，家的豪華裝飾，
而你卻不敢曬一曬你的身材，您的心、肝、脾、肺、腎呢?
請關註生命，關愛健康！
健康雖不是一切， 但失去健康就失去一切！請選擇保養一下你那比奔馳還寶貴的身體吧！愛自己，才愛家人！
第一句：學會快樂
沒有人會為你的痛苦買單，心情是自己的，時刻提醒自己：「我愛你！」
第二句：學會自我欣賞
蘋果最光輝的時刻，就是砸在牛頓頭上，相信自己是最好的，說不准下一個被砸 的就是你。
第三句：學會自己照顧自己
沒有人會攙扶你一輩子，你總得為自己謀一個吃飯的本事。
第四句：學會對痛苦說拜拜
愛情使人忘記時間，時間也會使人忘記愛情，不要讓太多的昨天佔據你的今天， 請相信：是你的不管你怎樣任性他都不會離開你；失去的其實從未真正屬於過你。
第五句：學會淡看得失
這世界上除了生命，其實沒什麼東西讓你迷失自己，學會笑著承受，笑著對風風 雨雨說：沒什麼了不起！
第六句：學會善良
善良是做人的基本，不要為了名利而失去本性。
第七句：學會寬容
女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗， 一點寬容會讓別人感激一生。
第八句：學會高傲
女人應該有一點清高的資本，這資本源於自己不懈的努力，記得時刻充實自己，永不放棄。
第九句：學會堅強
我愛你時，你才那麼閃耀；我不愛你時，你什麼都不是。這句話不但適用於愛情， 也適用於人生。
第十句：學會珍惜
人人都覺得永遠很遠，其實它可能短得你都看不見，珍惜你認為值得珍惜的，別 讓生命留下惋惜。
品質生活-獨家對話專題
茶涼了， 就別再續了，再續，也不是原來的味道了；
人走了， 就別再留了，再留下，也不是原來的感覺了；
情沒了， 就別回味了，再回味，也不是原來的心情了。
慢慢的都會遠，漸漸的都會淡， 擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福，人生的旅途，沒有人陪你走到最後。所以愛自己，愛家人，愛身邊的朋友，因為一輩
子不長，下輩子不一定會遇見！
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