飛機上的幽默

飛機上的幽默
1. 各位女士，各位先生，這是機長廣播。
歡迎各位搭乘本公司的班機，我們公司的空服員裡，有很多是民航業界裡最稱職、最盡心而且最漂亮的。但是很抱歉，她們今天都不在本班機上。」
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2.「各位旅客, 我們現在開始播放一段客艙安全影帶, 要驟然離世有50種方法，但要在短時間內離開一架波音757卻只有6個方法（出口），所以請放下報紙雜誌，專心一點。」
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3.「....如果飛機必需在水面迫降，......... 但請在離開飛機前不要充氣.........如果來得及，您可以順手帶些本公司提供的餐點，以備驅鯊之用。」
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4.「各位旅客大家好，這是您的機長，歡迎搭乘本班機由松山飛往高雄。
現在我有個小小的要求，友航班機即將由我們的右側滑過，請各位補滿右邊靠窗的座位，好讓他們以為我們沒有受到經濟不景氣的影響，謝謝您的合作。
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5.「各位女士，各位先生，這是您的機長廣播。
很抱歉要告訴各位一個壞消息：我們的引擎已經全部熄火了，因此我們必需在海面上迫降。為了逃生的安排，現在請會游泳的旅客坐在飛機的左邊，不會游泳的旅客，請您坐在飛機的右邊。
在水面迫降之後，請各位依照空服員的指示逃生，並且遠離飛機，至於那些不會游泳的旅客，謝謝您搭乘XX航空，希望有機會能再度為您服務。」
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6.「........現在我們為您試範安全帶的使用方式，只要將金屬扣插入，然後拉緊即可，如果您還是不知道如何使用，也許您不應該在沒有監督人的陪同下出門；客艙失壓時，氧氣面罩會自動落下，別鬼叫鬼叫的，趕快把它拉下，將面罩蓋住您的口鼻部位。
如果您帶有小孩，請在自己戴好氧氣面罩之後再協助他人，如果隨行的小孩超過一個，請現在先決定比較愛哪一個。」
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7. 有一位朋友要請媽祖的神像回家，因為坐飛機，那朋友又是男的，如果放在大腿上，怕對媽祖不敬，於是那朋友就幫神像買了個位子，也把神像放在座位上，並且綁上安全帶，一切準備就緒，就等著飛機起飛了！
可是呢....飛機卻遲遲沒有起飛，當那朋友正等得不耐煩時，聽到了空中小姐的廣播：「林默娘小姐，林默娘小姐，飛機即將起飛, 聽到廣播請快點登機！」
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8. 由於是第一次坐飛機，陳太太的兩個孩子，興奮的坐立不安，
在走道上跑來跑去，還差點撞到空姐手上的飲料，
陳太太就責備她那兩個孩子說:「要玩就出去玩。」
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9. GYY新聞快報：「一架兩人座飛機在雲南附近墜毀。
截至目前為止，該區的消防隊已經在現場找到超過300具 的屍體！並且仍在持續挖掘中。飛機墜落地點，據報導在一公墓附近。」
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10. 飛機快起飛時，空中小姐通知乘客：「女士、先生們，請扣緊您的安全帶，飛機快起飛了。」
飛行了將近半小時，擴音機再度傳來空中小姐的聲音：「女士、先生們，請將安全帶再扣緊一些，很抱歉，我們忘了把今天的早餐運上飛機了！」
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11. C航空姐向來以美貌著稱，而F航空姐以親切為主，外型倒不怎麼樣。這兩家航空公司常暗中較勁，就連空姐也是各不相讓。
有一天，C航某班結束任務之後，一排光鮮亮麗的C航空姐拉著小皮箱穿越機場大廳。剛好前面有一批綠制服的F航空姐也正坐在椅子上休息。
對手相見分外眼紅，在經過F航空姐的時候，C航空姐就不屑的講了一句話："哼，醜死了～"
沒想到F航空姐雖然貌不驚人，可是說話可伶牙俐齒，立刻回敬一句：「哼～醜死總比摔死好！」
C航空姐一聽之下大怒，心想我可不是省油的燈！不過還是保持幽雅的氣質，立刻就說：「摔死是一時的事。醜死，是一輩子的事！」
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12. 空服員在降落前廣播：下機前請您記得攜帶所有隨身的行李，否則您遺留下來的物品，將由我們空服員平分。
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13. 某日，一位小女孩搭某班飛機從台北飛高雄，這班飛機是她姐姐在服務的航空公司，而她姐姐也正好在這班飛 機上做空姐服務員。
姐姐在家裡向小妹交代： 「上飛機不要吵別人，不要亂要東西給別人增加麻煩。」
小妹在座位上安份守己乖乖的坐著，但姐姐的同事卻認出了小妹妹，特別拿了罐可樂給小妹妹 喝，姐姐在不久後過來巡查時看到了，
順手就拿起手上的報紙捲 起來，從妹妹頭上就是一棒，說道：「就叫妳不要麻煩別人了，妳還講不聽!!!」
後來這班飛機的後艙在整 個旅程都安安靜靜，沒人跟空姐點飲料或是要報紙.....。
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14. 某日，某航空的空姐趕著要出門，所以打電話給無線電出租車叫車。
司機先生：「小姐，請問要在那裡接你？」
小姐：「民權東路口好了。」
司機先生：「小姐，那你穿什麼樣子的衣服？」
小姐：「嗯，墨綠色外套、白色上衣和墨綠色的裙子。」
司機先生：「到那裡？！」
小姐：「．．．唔．．． 差不多到大腿。」
司機先生:「.........」
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15. 這是在北美某個班機上發生的真實趣聞。
在飛機要起飛前，空服員廣播：「各位乘客，本班機因為xxxx的原因，將會延誤起飛的時間。如果您想起來活動一下可以到候機樓走一走....」
往下就是一般的程序報 告....。
美國一位失明的知名黑人歌手也在這班飛機上。機長走過來對這位黑人歌手說：
您需不需要起來走一 走？」
黑人歌手說：「謝謝你，不用了。但是你能帶我的導盲犬去走一走嗎？」
機長很樂意的幫他忙。

後來聽說因為乘客看到機長帶著深色的墨鏡帶著導盲犬走過，到了登機的時間大家都不 敢登機了。地勤人員總共花了3個小時才勸服這些乘客重新登機。
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16. 現在的飛機都是具備多引擎的，如果其中一具引擎冒火花，或是機身的某個部份掉落都還不用太擔心。唯一需要擔心的是: 當你看到機長從駕駛艙走出來，同時身上背著跳傘，並說：「各位請在這裡等 一下，我先下去尋求援助。」
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17. 在高空30,000英呎的班機中，空中小姐問牧師要不要喝點酒，牧師說：『現在的高度如何呢？阿門。』
空中小姐：『30,000英呎的高空』

牧師說：『啊！那還是不要吧！這裡距總部太近了。』
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18. 有一架飛機，上面的乘客除了一個小學生之外，其餘的都是一些重要的政府官員...在飛機起飛不久後飛機就出事了，再過不久可能會墜機，
飛機上的人必須要用降落傘逃生，可是發現飛機上的降落傘剛好不夠一個，於是那些大官們不管三七二十一就搶著降落傘紛紛逃生，最後飛機上只剩下駕駛員和那個小學生，於是駕駛員就對小學生說：『剩下一個降落傘就給你用好了，我與飛機共存亡....』
小學生說：『不用啊，降落傘還有兩個，剛剛有一個伯伯背著我的書包跳下去 了。』

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小和尚與小猴子

從前有座山，山裏有座廟，廟裏有一個小和尚講故事。 這個小和尚對自己的頭腦、學問、智慧還算比較自信。 聰明人當然願意和聰明人交流，那確實是一件很快樂的事。而遇到學識淺薄、思維混亂、說話纏夾不清的師兄師弟， 每每會氣急敗壞，大發脾氣，常常把一句：「你怎麼還不明白？你豬腦袋啊？」掛在嘴邊。
師父為此批評了他很多次，他嘴上承認錯誤， 但一遇到類似情況，仍然忍不住要發脾氣。 可是有一天，一次上山打柴的經歷讓他改變了看法。
這一天柴打得特別多, 他的心情也很好。回去的路上他累了, 就放下柴擔到溪水邊喝點水, 洗一把臉。這時"小強"來了。小強是山裏的一只小猴, 經常來這邊玩, 也經常碰到上山打柴的小和尚。日子久了, 他們就成了好朋友。
小和尚洗完想拿汗巾擦臉，卻發現汗巾還掛在那邊的柴擔上， 他確實很累了，於是就指著柴擔，示意讓小強替他去拿汗巾。
小強跑過去, 從柴擔上抽了一支木柴, 給小和尚拿了過來。
小和尚覺得很有趣，又讓小強去拿，並用手比劃呈方形， 嘴裏說著：「汗巾、汗巾」。
小強又去，拿回來的還是木柴。
小和尚笑得更開心了，這次他拿一塊石頭丟過去，正好丟到汗巾上， 然後指給小強「看到了吧？拿那個汗巾」。
小強再去，拿回來的還是木柴， 而且還是一幅得意洋洋的表情，好像在說「你看，我多能幹！」
看著小強一幅志得意滿的樣子，小和尚笑得前仰後合。
回來以後，小和尚把這件有趣的事告訴了方丈。
於是方丈問他：「你跟師弟們講道理，他們聽不明白，你就會發脾氣。可是小強聽不明白，你為什麼反而覺得有趣？」
小和尚一愣，回答說：「小強聽不懂是很正常的，因為他是猴。 可師弟他們是人，他們不應該聽不懂我說的道理。」
方丈說：「應該？什麼又叫做應該呢？ 首先每個人天生的悟性不同，悟性好的人，並不是他的功勞；悟性差的人，也不是他的過錯。 就算是悟性相同的，後天所處的環境又不一樣。 出生在書香門第的人，並不是他的功勞； 出生在走卒屠戶的人，也不是他的過錯。 就算是環境一樣的，能遇到的師父又不一樣。 遇到一燈和尚的，未必是他的功勞； 遇到酒肉和尚的，未必是他的過錯。人與人有這樣大差異，你憑什麼說誰『應該能』怎麼樣呢？」
小和尚聽到這裏，低頭不說話了。
方丈接著說：「更何況，天道無常，人世無常。今天他比你差，你可以看不起他，明天他若比你強了呢？ 那時候他再來看不起你，你心裏感受卻又如何？」
小和尚慚愧的說：「師父，我知道我的錯了。」
方丈卻搖頭道：「不!其實你最大的錯並不在於此。」
小和尚睜大了雙眼問：「那我的錯在哪裡呢？」
方丈說：「錯在你沒有學著用佛的眼睛去看，用佛的心去想。」
小和尚忽然覺得，自己似乎就要領會到一些什麼東西了， 於是連忙磕頭說：「和尚慈悲，求師父教我！」
方丈微笑道：「你仔細想一想，同樣是不能理解你的意思， 為什麼你對師弟就會發怒，對小強就會開懷大笑？ 他們是相同的，而變化的是你自己。 所以問題並不出在他們身上，而出在你身上。 你不對小強發怒，是因為你是人，他是猴， 你比他的智慧高得多，因此你就可以包容他的錯誤。 而你師弟他們是人，因此就包容不了他們的錯誤。 如果是佛呢？佛看到你師弟們的錯誤，他會發怒嗎？ 他當然不會，因為佛的智慧可以包容一切。」 「你最大的錯誤就在於，沒有試著用佛的眼光去觀察世人， 用佛的慈悲去憐憫世人，用佛的智慧去包容世人。」
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褪黑激素-

褪黑激素Melatonin 的功用: 維持人體生理時鐘的動力。
褪黑激素 是由松果體所分泌的，在正常情況下夜晚11:00到凌晨2:00為分泌最旺盛的時段，人們會因而想睡覺，之後分泌量慢慢降低，直到約清晨8:00 當一睜開眼睛，松果體就停止分泌了。
松果體的分泌 非常的非常規律，只要有一天熬夜，次日 褪黑激素分泌量就會減少，約要11天才會恢復正常，因此在這段時間中 會出現失眠、白天想睡、哈欠連連的不正常情況。
晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎?深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔。根據一項研究顯示，深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激 素，會降低人體免疫功能，因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
國外有研究顯示， 常值夜班的 小姐，乳癌的發生率 將大幅成長二倍。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，於夜間睡眠時，會分泌大量褪黑激素，這個激素在夜間 11時，至隔日2時分泌最旺盛， 到清晨(約8時)停止分泌。
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性， 使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果， 可是一旦眼球見到光， 褪黑激素就會被抑制住， 因此深夜開燈睡覺者， 免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
●閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福。
●晚上睡覺還是把燈關了，暗暗黑黑的卡好喲 !
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西瓜大餐(果雕)

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請盡量用玻璃杯

纸杯比塑胶杯毒30倍

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愛與不愛,來生不見

前行政院長孫運璿先生,生前曾給兒子寫過一封信,這信直至最近才流傳出來,許多人看後感觸良深,其實這信不僅道於親子間,更適合於所有人省思。
這件給兒子的備忘錄是--下輩子,無論愛與不愛,都不會再見。
文說：「我兒，寫這備忘錄給你，基於三個原則：
一、人生福禍無常,誰也不知可以活多久,有些事情還是早一點 說的好。
二、我是你的父親,我不跟你說,沒有人會跟你說這些事！
三、這備忘錄記載的,都是我經過慘痛失敗得來的體驗,可以為你的成長省不少冤枉路。

以下，便是你在人生中要好好記住的事。

第一、對你不好的人,你不要太介意,在你一生中,沒有人有義務要對你好,除了我和你媽媽。至於那些對你好的人,你除了要珍惜、感恩外,也請多防備一點;因為,每個人做每件事,總有一個原因。他對你好,未必真的是因為喜歡你,請你務必搞清楚,而不必太快將對方看作真朋友。
第二、沒有人是不可代替,沒有東西是必須擁有。看透了這一點,將來你身邊的人不再要你,或許失去了世間上最愛的一切時,也應該明白,這並不是什麼大不了的事。

第三、生命是短暫的,今日你還在浪費著生命,明日會發覺生命已遠離你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,與其盼望長壽,倒不如早點享受。
第四、世界上並沒有最愛這回事,愛情只是一種霎時的感覺,而這感覺絕對會隨著時日、心境而改變。如果你所謂的最愛離開你,請耐心地等候一下,讓時日慢慢沖洗,讓心靈慢慢沉澱,你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美,不要過分誇大失戀的悲。
第五、雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育,但並不等於用功讀書,就一定可以成功。你學到的知識,就是你擁有的武器,可以白手興家，但不可手無寸鐵。謹記！
第六、我不會要求你供養我下半輩子, 同樣地我也不會供養你的下半輩子；當你長大可以獨立時 我的責任已經完結。以後你要坐巴士還是賓士, 吃魚翅還是粉絲, 都要自己負責。
第七、你可以要求自己守信,但不能要求別人守信,你可以要求自己對人好,但不能期待人家對你好。你怎樣對人, 並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點, 你只會徒增不必要的煩惱。
第八、我買了十幾二十年的六合彩, 還是一窮二白, 連三獎也沒有中過, 這證明人要發達, 還是要努力工作才可以, 世界上沒有免費的午餐, 沒有不勞而獲 。
第九、親人只有一次的緣分,無論這輩子我和你會相處多久,都請好好珍惜共聚的時光；下輩子,無論愛與不愛,都不會再見。
這雖是父親給兒子的備忘錄,然實際上就是孫氏家訓。簡短的九條備忘錄,來自父親的經驗教訓,更得於人生的智慧結晶。行政院長相當於昔日的宰相,他一生清廉為公發心,雖行於險惡的政治中,唯聞讚歎不見誣語,這從嚴己,責親中可得印證。愛不是依戀,而是清楚明白的捨得,當人能捨得不貪著時,大愛就及身了。「愛與不愛, 來生不見」，直是看破生死,道斷迷惑呀！

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股票

要看到最後一句才知精彩!!!
進入股市者：
武 松進去，肉鬆出來；寶馬進去，自行車出來；
皮大衣進去，三點式出來；老闆進去，打工仔出來；
鱷魚進去，壁虎出來；蟒蛇進去，蚯蚓出來；
老虎進去，小貓出來；別墅進去，草棚出來；
站著進去，躺著出來；牽著狗進去，被狗牽出來；
坐火箭進去，坐潛艇出來……
總之，就是地球進去也會變乒乓球出來！
當我們沒進入股市的時候，傻子都在賺錢；
當我們興沖沖地闖進去之後，才發現自己是傻子。
天蒼蒼，地茫茫，今年的股市太渺茫；
水彎彎，路迢迢，被套的日子還很長；
風蕭蕭兮股市寒，鈔票一去兮不復還。
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某日股市大跌，張三下午收盤後很是鬱悶，回到家哩，碰巧兒子放學回家，叫了聲「爹」， 張三勃然大怒：「不能叫爹 （跌），要叫家長（價漲）」。
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好文分享 / 札西措

這篇文章你看了就得利益，真的！嗔心一起，就應想到這篇文章，世出世間任何時候都管用的妙法：
有一次懺公帶領了我們一大堆的法師，還有這些護法居士，去參廣欽老和尚，廣欽老和尚就坐在那籐椅上。
那時候我在南普陀佛學院，因為我們總共差不多有二十多個大殿，大的、小的統統拜，我們沒意見。因為煮飯九點十五分就煮好了，我們那個院長他又很堅持，要我們十一點十五分才吃飯（台中南普陀佛學院一律持午，一到時間筷子一律統統放下，持午非常嚴格的）。冬天寒流來吃下去一直腹瀉，大便不用出力，統統不費纖毫之力。進去就，噗。。。統統不費力的，瀉的那個屁股***都發炎了。我們因為剛剛出家作沙彌，就對院長有一點意見。為什麼九點十五分就煮好了，唸經念這麼久呢？十一點十五分才給我們飯吃，我們要熱一熱，院長又罵。
這一點事情我就耿耿於懷，因為剛出家實在是想不透。去拜訪廣欽老和尚，我就把這個事情對老和尚說：「老和尚，我們這個院長，老是九點十五分就煮好了，十一點十五分用冷飯冷菜給我們吃，吃得南普陀佛學院統統腹瀉，尤其我瀉得特別嚴重。」
講到這裡，廣欽老和尚一下子就：「住口。」我看老和尚很凶嚇一跳，「不要講別人用冷飯給你吃，你要說你沒有福報吃熱飯。」原來是這樣子，是，是。不要每次都說別人用冷飯給你吃，你要告訴自己你沒有福報吃熱飯。
我現在什麼事情統統用老和尚這一句話。要是有一個很稀奇古怪的工作人員我不恨她，我沒福報請到好的工作人員，都是請到一些不敬業的，沒辦法。用廣欽老和尚這一句話：她鬧，沒關係，是我修養不夠，她有資格鬧，沒問題。很好用的，我統統不會煩惱。有時候用老和尚幾句話，真的挺好用的。所以一句話你就知道，什麼都要回歸自性，完全是你心的問題。
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Juggler-厲害

台南歷史博物館

台灣歷史博物館-台南
之前就只聞樓梯響了許久的國立台灣歷史博物館，歷時12年籌備規劃，終於在2011 10月29日（六）正式歡喜開館啦。 會注意這個館也是因為建築本身相當吸引人，雖然地點偏了點，但反而擁有的廣大的園區佔地。建築設計宏偉典雅又具時尚未來感，無論外觀、設計、主題展示都很精采，一點都不輸給蘭陽博物館，
看來很快就會成為台南地區的超人氣景點囉。

因為自己很喜歡這棟建築，與博物館的展出，所以特別推薦給大家，真以自己是台南人而感到驕傲又開心。不要以為歷史博物館都是沉悶、無趣、冷冰冰的嚴肅地方，國立台灣歷史博物館絕對是棟大人小孩都能輕鬆透過趣味接觸而認識台灣歷史的創意空間。
現在流行古早味台灣文物風格主題餐廳，許多台灣老文物都是民眾懷念的舊時記憶，現在大家可以想像國立台灣歷史博物館便是一座收藏豐富、精采、完整、經典的超級大型台灣文史博物館，在這裡能夠讓每一位台灣人與外國友人輕易認識台灣、回味台灣、看見台灣之美。
部落格有完整的分享介紹文，歡迎大家到部落格去觀看，真的很不錯呢。超大型古早味台灣文物館，台南國立台灣歷史博物館10月29日歡喜開館
http://blog.yam.com/gil5415/article/43594150

大家有興趣可以去玩玩 !
心懷一襟朗月 劍藏七呎乾坤, 慣看滿城煙雨 昂首不悔烽雲, 大道之行 一往無悔, 武癡精神 萬古流芳.
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Amazing Rescue

Amazing Rescue Footage
Watch this... It happened at a Brazilian beach.
對巴西老鄉刮目相看!​---

http://elcomercio.pe/player/1384898

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沒有期待 不會受傷

一個人，最好沒有期待，更容易與人相處/ 文．日本國寶劇作家 橋田壽賀子 
你也想要擁有這樣的晚年嗎？那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作， 並且專注埋首其中，長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。
日本國寶劇作家橋田壽賀子，在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中， 用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容； 這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟， 是獻給亞洲讀者的最好禮物！
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不倚靠孩子的生活方式
處理人際關係時，因為有所期待，因而傾盡心力對待對方， 結果認為自己「遭到對方背叛」的人好像很多。 其中最嚴重的對象多數是自己的孩子。
因為認定將來需要孩子照顧的期待心理驅使，導致拚命地寵愛孩子。 有些父母單方面想著「將來要讓孩子照顧自己」，然後建造兩代同居的住宅。 但是與兒子夫婦幾乎很少接觸，於是又發出： 「不應該是這樣的啊」等抱怨的想法，這樣的人比預料中還要多。 這些人當中有些會因為心中很在意，而偷窺兒子夫婦的生活， 然後說些「昨天有人送糖果給他們，竟然沒分給我」， 或者「自己吃火鍋，也不叫我」，盡是想些瑣碎的事。
要糖果可以自己買呀！ 兒子和媳婦自己吃火鍋，你也可以找好吃的東西慰勞自己， 不時招待朋友一起過快樂的生活。
針對每件瑣事去留意兒子夫婦的生活，因此每天活在怨恨的心情裡， 最後還是不能解決任何問題啊！
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過度期待會認為自己遭到背叛
其實，希望孩子在你有事的時候能照顧你，這種想法本身就是錯誤。 當你對孩子有過度的期待時，很容易就會將這種心情轉化，認為孩子背叛你。 但是對孩子們來說，他們根本不認為這是背叛。 事前也沒跟你商談，也沒有約定，他們完全不了解雙親的想法。 於是你就抱怨「期待他十項，他只做到五項」事實難道不是這樣嗎？ 因此，改掉這種想法就沒事了。
把一開始的期待放在零上面，因為是零期待， 所以你不會抱怨「他只做到五項」而是改口「他竟然做到五項」的想法。 如果你到現在才說出： 「我蓋房子給你們住」 「我替你們付買公寓的頭期款」 這種好像要從事等值交換的條件，也只能得到不滿的心情而已。
照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。 問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。 即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。 換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。 如果你還是覺得孩子很可憐，實在不忍心，那就將他們還的錢存在銀行裡， 以後再給他們。 重要的是必需守住人與人之間的「分際」而已。
如果你一直有一搭沒一搭地支援孩子，孩子就會被你寵壞而沒有辦法獨立。 一直把孩子當成自己的東西看，孩子就習慣被寵， 因為孩子喜歡受寵就覺得開心，這樣的父母也是無法獨立的父母。
孩子是孩子，我是我，總之，我的觀點是： 即使你跟家人同住，還是要秉持「基本上你還是一個人」的意識。
「過了二十歲的兒女就是屬於社會的， 養兒育女的任務結束後，你也要回歸社會」，這就是我的想法。 在所謂的少子化（孩子少，父母老）的現代社會， 每一個孩子的花費的確明顯增加了。 每一家的父母親都很自然地想，只要是為了孩子就該盡量去做。 但是，還是應該避免為孩子花費太多金錢。
我的話好像很無情，我一直認為， 建立孩子大學畢業後，應該還給父母大學學費的制度，應該是很好的作法。 父母可以替孩子出高中為止的學費，但是孩子如果大學畢業成了社會人士， 就應該將大學學費分期攤還給父母。 如果這樣做，孩子腦中就有獨立的意識會萌芽。
再說從父母的角度不得不考慮，如果自己一生中賺的錢全都花在孩子上， 孩子長大離去之後，自己還有很長的日子要過，生活可能變得很困難。 對父母親而言，孩子獨立的時候，也正是再度回復自我的時候，也因此， 我勸大家一定要花點錢在重新培育自己、讓自己成長這件事情上。
如果父母與孩子雙方都能獨立，這一來就可以彼此協助和慰勞。 親子間談錢並非是污濁或無情的行為，我們不應該有這種意識。 如果為人父母或子女的人不能夠從頭修正自己的生活觀， 當然就不可能找到自己想要的幸福。
因此我認為，必須從黏黏膩膩的親子關係中脫身，過清爽乾脆的親子生活， 才能確保好的心情。
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橋田壽賀子精采語錄
◎跟親戚、鄰居之間，盡合理的義務就夠了。 只和自己想真心交往的人維持關係，生活應該會更美好。 請先釐清對自己最重要的到底是什麼？ 這就是能讓你輕鬆活下去的秘訣。
◎夫婦不說話，不一定就是不和樂 意見合不合與感情好壞無關，夫妻吵架也是一種溝通； 時常把「都是託你的福」掛嘴邊，感恩和讚美就是夫妻關係的潤滑劑。
◎別等臨終才來「立遺囑」 不管是財產分配或葬禮想要如何辦，都一定要遺囑中寫清楚， 並且年年拿出來檢視或修正。 本人如果不在生前交代清楚，反而會造成後代爭議的起火點。
◎認定人本來就不同，就會發現對方的優點 對兒媳婦，如果從開始就不喜歡，那麼就算她有優點，相信你也會看不到。 問題是無論是誰，多少都有優點，最重要的是認真地找出這個人的優點， 然後承認和接受它。
◎別期待靠孩子過活！ 照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。 問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。 即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。 換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。
◎要有勇氣「討厭時就直說」 拒絕之後，可能有人會說「那個人好冷漠」， 不過漫長的人生中，這只是小事一樁而已，不必太在意。 因為在意別人的批評，結果卻不能過著自己想過的生活， 這樣不是很無趣嗎？
◎人生只此一回，想去那就去吧！ 旅行不一定要完全照著行程表前進，看眼前什麼是最重要的， 想清楚再做，事後才不會後悔，人生亦然。 埋首工作之餘，別忘留意四周美景，活在當下才是旅行的意義。
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老外風度真好!

老外一般個性比較看得開 懂得幽默 當然她們身材也好!
換做咱們朋友 ~ 恐怕會慘不忍睹呀 !

羽衣甘藍(Kale)

世界上最康的食物之一 ~ 羽衣甘藍(Kale)
http://whfoods.org/genpage.php?dbid=38&tname=foodspice
5分鐘芥蘭
With this delicious, easy-to-prepare recipe you can include kale as part of your Healthiest Way of Eating in a matter of minutes.與這種味道鮮美，易於準備的配方，可以包括羽衣甘藍，作為你的健康在幾分鐘內飲食方式的一部分。 Kale is one of the healthiest vegetables around with one serving providing you with an excellent source of health-promoting vitamins A and K. Enjoy!羽衣甘藍是同一個服務提供與健康促進維生素A和K。享受的極好來源，你周圍的健康蔬菜！

Prep and Cook Time: 15 minutes 準備和庫克時間：15分鐘 Ingredients: 成份： 1 pound kale, chopped 1磅重的羽衣甘藍，切碎  Mediterranean Dressing: 地中海醬汁： 1 TBS lemon juice 1湯匙檸檬汁 1 medium clove garlic, pressed or chopped 1個中等大小的瓣大蒜，按下或切碎 3 TBS extra virgin olive oil 3 TBS的特級初榨橄欖油 salt and black pepper to taste鹽和黑胡椒  Optional: 可選： sliced onions, steam with kale切片洋蔥，甘藍蒸汽 2 TBS sun dried tomatoes 2 TBS的太陽曬乾西紅柿 2 TBS sliced olives (kalamata) 2湯匙切片橄欖（卡拉馬塔） 2TBS feta cheese 2TBS羊奶酪 5 drops soy sauce 5滴醬油

Directions: 方向：

1. Chop garlic and let it sit for 5 minutes to enhance its health-promoting properties.切碎大蒜， 讓它坐 5分鐘，以加強其健康促進的屬性。
2. Fill bottom of steamer with 2 inches of water and bring to boil.蒸籠底部，並填寫2英寸的水，煮滾。
3. While water is coming to a boil, slice kale leaves into 1/2-inch slices, and cut again crosswise.而水燒開，芥蘭片成2英寸片葉子，和橫向再次下調。 Cut stems into 1/4-inch slices.切成4英寸片莖。 Let kale sit for at least 5 minutes to bring out it health-promoting properties.讓羽衣甘藍至少5分鐘，坐下來帶來IT促進健康的屬性。
4. When water comes to a boil, add kale (and onion if desired)to the steamer basket and cover. Steam for 5 minutes.當水燒開，加芥蘭（和洋蔥，如果需要的話）的蒸籠籃子和蓋子。 蒸 5分鐘。
5. Transfer to a bowl and toss with Mediterranean Dressing ingredients.轉移到一個碗和折騰與地中海敷料成分。 Mediterranean Dressing does not have to be made separately.地中海醬汁沒有單獨作出。 For the best flavor, toss with dressing while kale is still hot.最好的味道，折騰穿衣，而甘藍仍是熱的。
6. Top with any/all of optional ingredients.頂端與任何/所有可選配料。 Serves 2 服務2

Nutritional Profile營養簡介

Nutrients in養分
5-minute Healthy Steamed Kale 5分鐘健康蒸芥蘭
1.00 serving (256.93 grams) 1.00份（256.93克）

Nutrient %Daily Value 養分 ％每日價值

vitamin K 2316.2% 維生素K 2316.2％

vitamin A 697.4% 維生素A 697.4％

vitamin C 460.2% 維生素C的 460.2％

manganese 89% 錳 89％

copper 33% 銅 33％

vitamin B6 32% 維生素B6 32％

calcium 30.9% 鈣 30.9％

potassium 29.4% 鉀 29.4％

tryptophan 28.1% 色氨酸 28.1％

Calories (297) 16% 16％的 熱量（297）

Introduction to Recipe Rating System Chart配方評價系統圖

In order to better help you identify recipes that feature a high concentration of nutrients for the calories they contain, we created a Recipe Rating System.為了更好的幫助您識別，具有高濃度的營養，它們所包含的熱量的食譜，我們創建了一個配方評價系統。 This system allows us to highlight the recipes that are especially rich in particular nutrients.這個系統使我們能夠突出，尤其是在特別是營養豐富的食譜。 The following chart shows the nutrients for which 5-Minute Kale is either an excellent, very good, or good source (below the chart you will find a table that explains these qualifications).下面的圖表顯示了5分鐘芥蘭是一個優秀的，非常好，還是不錯的源代碼（下面的圖表，你會發現一個表，說明這些資格）的營養素。 If a nutrient is not listed in the chart, it does not necessarily mean that the recipe doesn't contain it.如果沒有在圖中列出的營養素，它並不一定意味著配方中不包含它。 It simply means that the nutrient is not provided in a sufficient amount or concentration to meet our rating criteria.它只是意味著，營養不提供足夠的數量或濃度，以滿足我們的評級標準。 (To view this recipe's in-depth nutritional profile that includes values for dozens of nutrients - not just the ones rated as excellent, very good, or good - please use the link below the chart.) To read this chart accurately, you'll need to glance back up to see the ingredients used in the recipe and the number of serving sizes provided by the recipe. （要查看這一配方的深入的營養價值，其中包括幾十營養價值 - 不僅僅是評為優秀，非常好，還是不錯的 - 請使用下面的圖表鏈接）為了準確地閱讀圖表，你會需要回眸配方使用的原料和配方提供的服務規模數量。 Our nutrient ratings are based on a single serving.我們的營養評分都基於一個單一的份。 For example, if a recipe makes 4 servings, you would be receiving the nutrient amounts listed in the chart by eating 1/4th of the combined ingredients found in the recipe.例如，如果一個配方，使4人份，你會得到吃1/4th在配方中的組合成分圖表中列出的營養金額。 Now, returning to the chart itself, you can look next to the nutrient name in order to find the nutrient amount it offers, the percent Daily Value (DV%) that this amount represents, the nutrient density that we calculated for this recipe and nutrient, and the rating we established in our rating system.現在，返回到圖表本身，你可以看一下旁邊的營養素名稱，以便找到提供養分量，％每日價值（DV％），這一數額代表，我們為這個食譜和營養計算，營養密度，我們在我們的評級制度建立的評級。 For most of our nutrient ratings, we adopted the government standards for food labeling that are found in the US Food and Drug Administration's "Reference Values for Nutrition Labeling." Read more background information and details of our rating system .對於大多數的營養評分，我們採取了政府在美國食品和藥物管理局發現食品標籤標準“營養標籤的參考值。” 閱讀更多的背景信息和我們的評級制度的細節 。

5-minute Healthy Steamed Kale 5分鐘健康蒸芥蘭 1.00 serving 1.00份 256.93 grams 256.93克 297.54 calories 297.54卡路里
Nutrient養分	Amount量	DV的DV (%) （％）	Nutrient養分 Density密度	World's Healthiest世界上最健康 Foods Rating食品評價
vitamin K維生素K	1852.96 mcg 1852.96微克	2316.2 2316.2	140.1 140.1	excellent優秀
vitamin A維生素A	34874.22 IU 34874.22國際單位	697.5 697.5	42.2 42.2	excellent優秀
vitamin C維生素C	276.14 mg 276.14毫克	460.2 460.2	27.8 27.8	excellent優秀
manganese錳	1.78 mg 1.78毫克	89.0 89.0	5.4 5.4	excellent優秀
copper銅	0.66 mg 0.66毫克	33.0 33.0	2.0 2.0	good好
vitamin B6維生素B6	0.64 mg 0.64毫克	32.0 32.0	1.9 1.9	good好
calcium鈣	309.43 mg 309.43毫克	30.9 30.9	1.9 1.9	good好
potassium鉀	1029.27 mg 1029.27毫克	29.4 29.4	1.8 1.8	good好
tryptophan色氨酸	0.09 g 0.09Ğ	28.1 28.1	1.7 1.7	good好

World's Healthiest世界上最健康 Foods Rating食品評價	Rule排除
excellent優秀	DV>=75% OR DV> = 75％或以上 Density>=7.6 AND DV>=10%密度> = 7.6和DV> = 10％
very good非常好	DV>=50% OR DV> = 50％或以上 Density>=3.4 AND DV>=5%密度> = 3.4和DV> = 5％
good好	DV>=25% OR DV> = 25％或以上 Density>=1.5 AND DV>=2.5%密度> = 1.5和DV> = 2.5％

In-Depth Nutritional Profile for 5-Minute Kale 深入的營養價值為5分鐘的芥蘭

《大明宫》

不是學歷史的人會覺得好看，我們讀歷史系的更要細細看，拍攝之考究，光佐證的地圖就難得見到，傑作! 但是全部看完要3-4小時，大家有閒暇時好好欣賞吧!
《大明宫》這是一部超越水準的歷史故事，大明宮述說著大唐帝國的盛衰，戲裡的唐代建築，服飾，詩詞，還有每位演員傑出的演出，是不能錯過的影片，共6集每集約40分鈡。
第1集 幻影迷城
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100213/100103.shtml
第2集 丹凤朝阳
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100214/100139.shtml
第3集 日月当空
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100215/100039.shtml ;
第4集 盛世荣光
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100216/100130.shtml
第5集 繁华如梦
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100217/100012.shtml
第6集 凤凰涅槃
http://jilu.cntv.cn/humhis/daminggong/classpage/video/20100218/100045.shtml
請好友們，慢慢欣賞！
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