S.H.A.R.E: 2011/7/24

2011年7月30日星期六

/ 本方至少價值上萬元
健康是人生最大的財富，擁有健全的身心，才能擁有美好的生活~要活就要動，以下提供幾招養生小動作給讀者們參考：
一、戴毛帽睡覺改善鼻過敏
「頭為諸陽之會」，頭部是人體陽氣聚集的地方，做好保暖就可以防止寒氣侵襲、陽氣受損。夜晚陰氣盛陽氣衰，特別需要保護陽氣，有鼻子過敏及手腳容易冰冷的人，若能每天戴毛帽睡覺，一段時間之後就會發現鼻過敏症狀好多了，手腳冰冷的問題也會改善。
此外，因受寒而導致頭風症（偏頭痛）的人也非常適用，有偏頭痛問題的人最忌吹風受寒，平常進出冷氣房時最好也帶上毛帽保暖，以免頭痛情況再發生。
二、平常穿襪子護子宮
足部是人體之脾、肝、腎三條陰經巡行的主要路徑，平常最好避免足部受寒，以免影響三陰經的通暢進而導致婦科及腎方面的問題。
現代人的住家環境大多以大理石地板或磨石子地板為主，石頭的比熱低，在照不到陽光的情況下，一年四季溫度都低於人的體溫，光腳踩在地板上容易受寒，最好穿襪子或室內拖鞋，長久下來可以避免子宮受寒而導致不孕症、經痛、經期不順等問題。
男性朋友也應穿襪子避寒氣，否則也容易出現腎方面的問題，例如攝護腺腫大、性功能衰退等。
三、站立時兩腳掌打開提肛縮陰
平常等公車或是工作經常需要站著的人，請多利用機會將兩腳掌打開至極限，它具有提肛縮陰、益精固腎、緊實臀部的效果。
標準動作是腳跟併攏，兩腳掌張開至極限（內角大約160-170度，各人極限不同）。每天做持續一段時間之後，可以改善子宮下垂；幫助腸道蠕動改善便秘；令大腿的股四頭肌緊實以延緩關節退化；又可以促進下半身血液循環、排除溼氣，達到瘦身、消水腫的效果。
若再加上舌底上顎就等於在練氣功，可以鍛鍊任督二脈、養陰排毒，促使內分泌正常，大大改善及預防婦科問題、腎功能方面的毛病。腎精為先天之本，做好益精固腎就能延緩老化，較有機會長壽。
四、反覆張掌握拳有助心臟
將手掌用力張開到極限，再用力握拳，如此反覆50次，能促進末梢血液循環，短時間內產生大量熱能，改善手腳冰冷的問題，此外也有助於心臟功能變好。
腳趾最好也能依照一樣的方式來進行。許多運動員在比賽時都會先做這些動作，就是為了讓心血管功能比平常更好，讓肌肉與神經都處於最佳狀態，在運動的過程中就比較不容易受傷，並且提高效率。
五、扣齒及溫掌暖腎固腎精
每天扣齒50下，就是上下排門牙咬合發出扣扣聲，不必太用力，能感覺到輕微的振動從牙齒沿著整頭骨擴散開來即可，同時將雙手搓熱，敷在後腰部兩腎臟位置。此兩動作皆可固腎精，同時進行效果更佳。齒、骨及腦髓皆為腎氣所生，經常扣齒可以促進腎氣循環，保持牙齒及骨質的健康，令大腦活躍延緩退化。而溫掌敷腎則是透過手掌的溫度來暖腎，同樣有促進腎氣循環、固腎精的作用，兩個動作一起做能彼此加分讓效果更好。
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原住民超爆笑菜單

原住民餐廳的菜單~害我笑到肚子痛! 笑到淚流滿面!

康熙看病-同仁堂

康熙皇帝得了一種怪病，宮中御醫把所有的名貴藥材都用遍了，就是不見病情好轉，他一怒之下停止了用藥。這天，康熙獨自出宮微服夜遊，來到一條街上，發現有一個小藥鋪。此時，已是夜深人靜，小藥鋪裡卻燈火通明，還聽到那裡傳來琅琅的讀書聲。康熙心想，宮中御醫不過是一些庸才，沒有什麼真本事，真正的人才還是在民間。自古道：小藥鋪內有人參。我何不來這裡看看？於是，康熙便上前敲門。進屋後，康熙見一個四十多歲的人正在燭光下夜讀，猜想，他一定是這小藥鋪的郎中了。郎中見有來客夜訪，便問：「閣下深夜造訪有何見教？」康熙說：「深夜登門，多有冒昧。只因我得一怪病，渾身發癢，遍體起紅點子。不知是何原因？請了好多名醫，都沒有治好，先生能不能給看一看？」郎中說：「好，請你脫去上衣，讓我看一看。」康熙脫去上衣，郎中只看了一眼便說：「閣下不必擔心，你得的不是什麼大病。只是你平日吃山珍海味太多了，再加上長期吃人參，火氣上攻，因此起了紅點子，以致發癢。」
康熙問：「此病能根治嗎？」郎中很肯定地說：「不難。只要用些藥就會好的。」說著，便伸手抱起木架子上的一個罐子，鋪開一個包袱，把罐子裡的藥全部倒出來，足有七、八斤重。康熙不覺一愣，說：「先生，這麼多藥，我一次要吃多少才行？」郎中笑道：「這是大黃，不是讓你吃的。你拿回家去，用這八斤大黃，煮水百斤，放入缸內，等水溫適中，便入缸洗浴，少則三次，多則五次，即可痊愈。」
康熙心想：宮中御醫那麼多奇方妙藥都不管事，莫非他這不值錢的大黃能治好我的病？郎中見康熙面有疑色，便笑著說：「閣下請放心，我絕不會訛你錢財，這藥你先拿去一用，治不好病，我分文不收。」康熙說：「好，若能治好我的病，定有重謝。」康熙回到宮中，按郎中所囑，如法洗浴。果然，他下到浴缸中，就頓時覺得渾身清爽、舒服，妙不可言。連洗三遍之後，竟然全身不癢，再一細看，身上的紅點子一個也沒有了。
康熙十分高興，第四天又微服來到小藥鋪。郎中一見康熙面帶笑容便知他的病全好了，於是故意說：「閣下今天是送藥錢來的？」康熙說：「正是。先生，你說要多少錢？」
郎中哈哈大笑：「見笑了，那天晚上見你半信半疑，我才故意說治不好病分文不收，如今病好了還是分文不收。我見你氣宇非凡，只想跟你交個朋友罷了，請問，閣下尊姓大名？」康熙微微一笑：「學生姓黃，字天星，一介書生。」郎中一聽高興地說道：「我叫趙桂堂，也是一個窮書生。父親立志讓我金榜題名，光宗耀祖，可誰知天不遂人願，多次名落孫山，如今只好在京城開一個小藥鋪，一面行醫，一面攻讀，希望有朝一日能來個魚躍龍門。」
康熙說道：「趙兄，常言說，榜上無名，腳下有路。依你高超的醫術，我可以力薦你進宮擔任御醫，豈不是魚躍龍門了嗎？」趙桂堂笑了笑說：「你錯了。我以為，行醫者應為普天下百姓著想，為他們排憂解難。進皇宮當御醫，儘管享盡榮華富貴，可不能為天下老百姓治病，非我所願，醫有何益？」康熙一聽，不禁說：「趙兄的德才令我佩服之至。仁兄，請恕我直言，既然你屢考不中，何不安下心在醫道上大展前程？」趙桂堂說：「我也是這麼想呀，只是行醫也非易事，我沒有這麼多的本錢，空有凌雲之志，也難有大的發展前程。老兄，你若日後發了大財，資助我一把，幫我建一座大藥堂，也算我沒有白給你看一次病。」
康熙一聽毫不猶豫地說：「若真要建藥堂，叫什麼名字好呢？就叫同仁堂吧，你看這個名字怎麼樣？」趙桂堂見他當真，便笑著說：「剛才我是一句玩笑話，你莫當真。再說，建大藥堂需一大筆錢，誰知道你何時才能發大財呢？這是雲彩邊上的事，遠著哩。」康熙說：「眼下不妨試試。」說著從桌子上拿起筆來，順手寫了一張字條，又蓋上印章，然後說：「趙兄，明天你到內務府衙門去一趟，那兒有我的一位朋友，說不定真能管事。」說完，告辭而去。
趙桂堂看著匆匆離去的黃先生，心想這還是個怪人呢。第二天，趙桂堂忍不住好奇的拿著字條找到內務府衙門，遞上字條不一會兒，就出來一個太監，把趙桂堂領進門內，走過一所院子後，又來到一個大屋子前，太監打開屋門，朝裡一指說：「趙先生，這些夠不夠你的藥錢？」趙桂堂定眼一瞧，不由大吃一驚，只見滿屋子全是白花花的銀子，他一下子呆在那兒。這時，只聽太監說：「趙先生，萬歲爺有旨，你給他看好了病，分文不收，他要送你一座同仁堂，你如願以償了吧。」
趙桂堂這才如夢初醒：原來自己並不介意要跟他交個朋友的黃兄，竟是當今皇上，真後悔當初自己的荒唐，怎麼一點兒也沒有察覺出來。果然，沒過幾天，一座大藥鋪拔地而起，取名「同仁堂」。趙桂堂搬進新居開業典禮之時，怎麼也沒想到康熙皇帝竟親自前來祝賀，慌得趙桂堂束手無策，不知如何是好。康熙笑著說：「你莫要心慌意亂，你的藥錢我可是還上了，下次再看病，你仍得分文不收呀。」從此之後，北京城便有了一個很有名氣的「同仁堂」大藥房。
讀者的話：
看病一定要對症下藥，若沒有對症下藥的話，再好的藥亦是無法幫人治病的，所以不要小看自己，天生我材必有用，人就像藥材一樣，一生下來必有其用處，若能將自己放在「對」的地方，定能充份發揮自己的能力，就像故事中康熙的病，用盡各種珍奇的藥草都無法治好，卻被便宜易取的大黃給治好來。
在看這篇故事時，很感佩故事中的趙桂堂醫生，當一個人面對能飛黃騰達的時候必定歡喜不已，但他卻想到，若他進宮後，宮中只不過眾多醫術高超的醫生又多了一個罷了，而天底下的病人卻少了他這麼一位賢能的醫生，若自己的能力很強時，是願意只為幾個人服務賺取高額的金錢，還是願意為更多的人服務，卻賺少少的薪水…
小愛的人為了自己、家庭…而大愛的人是為了世人… 一般人實在很難想像自己會選那條路.....而親愛的讀者您呢…您會選那個 ^^。
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特技 Marvelous!

Etoiles du cirque du Pekin (Marvelous! Must see)
Jonglage bols sur monocycles (單輪高腳踏車)
http://youtu.be/BOjOGKu3jTc

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菊花茶-有毒

【華視新聞╱報導】喝菊花茶，小心喝下有毒的殺菌劑。
衛生署公佈最新的農產品檢測結果，比例達到1成2，其中乾菊花最毒，還驗出殺菌劑貝芬替超標27倍。
追查源頭，發現是來自嘉義市的菊花田，醫師痛批業者沒有良心，這可怕的貝芬替會造成孕婦生出畸形兒，甚至有可能致癌。一大片黃澄澄的菊花田，就是大家最愛喝的菊花茶來源，在採收之後風乾，製成乾菊花，只要沖個熱水，立刻就變成淡黃色的菊花茶，不過這些乾菊花，今年又驗出有非常高的毒，來自嘉義市的旺記國藥貿易公司，聽到自己賣的菊花有毒完全不知情。另一間位於高雄市的駿德貿易，所販賣的黃菊花，同樣也被驗出毒性，在消息傳出之後，大門深鎖不見人影，嘉義的乾菊花殺菌劑超標27倍，高雄的黃菊花也超標21倍，醫師痛批業者沒有良心，這些毒菊花含有毒性的殺菌劑，叫做貝芬替。不只會殘留在體內，還會造成男性的睪丸病變，甚至會致癌。這麼毒的乾菊花，每一年都被檢驗出來，民眾如果真的要喝，自保的方法，就是把買來的乾菊花用熱水多泡幾次，尤其第一泡和第二泡茶最好不要喝。
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很棒的食物網站

Food Guide in Chinese

如果你對食物想進一步瞭解，介紹一個你非看不可，資料相當豐富的網站。內容由香港餐務管理協會提供，包括各類食物主要供應季節，食用及選購方法，適宜和忌用人群，食物相宜與相尅. 營養資料及指標等等。

請 Click 網址: http://www.fooddb.com.hk/

後, 直接點擊以下任一食物便可看詳細介紹。

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讓別人快樂是慈悲

好故事，值得一讀再讀~~
連續三個多月，丹尼的餐廳營收根本無法與成本打平。經濟不景氣前這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。今晚，丹尼算了算帳款，他決定餐廳就開到今天了吧!他已無力再承擔虧損了。
應該是晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子。兩人共點了一份套餐。孩子吵鬧著，父親先是不予理會，接著不耐煩的要孩子安靜。此時有個戴著帽子、臉色陰沉的男子走進店裡，丹尼上前招呼，一邊心想：或許這就是餐廳最後一個客人了，不如多招待他一些吧！能做的雖然不多，但小小的驚喜或許能帶給他人一點快樂。男子點完餐後丹尼等著對他說：恭喜你！你所坐的位置正是本日的幸運餐桌！不僅所有餐點免費，還可獲得額外的招待！
男子驚訝的看著丹尼：沒想到我竟然這麼幸運！丹尼笑著為男子送上招待的甜點，男子也露出笑容。隔壁桌的孩子看到了吵著說：爸爸，我也要吃甜點。父親卻說：沒錢啦！吵什麼吵！看到了這一幕，男子對丹尼說：那麼，我也將我的好運分一點給其他人吧！於是他請丹尼將甜點送到父子桌上。孩子看到甜點，開心的又叫又跳；父親也露出了笑容，走到男子的桌旁向他道謝。
兩人坐下來一聊，才知道男子是間小公司的老闆，名叫庫爾。庫爾問那位父親是做什麼工作？只見他沮喪的回答：我原是產銷經理。但因公司營運狀況不佳，已通知我做到月底...。聽見這樣的回答，庫爾想了一想說：嗯...，我的公司正在找尋業務方面的人才，不知你有興趣試試嗎？這位父親露出驚訝的表情：這...，當然好啊！兩人便約定了明日到公司面談的時間。
這天過後，丹尼決定再堅持一陣子，並每天都選出一張幸運餐桌，招待坐在那張桌子上的客人。消息傳開後許多人都好奇的要來碰碰運氣，而丹尼爾餐廳的人氣因此越來越旺。幾年過去後，庫爾已是丹尼餐廳的老顧客和好友。
有天庫爾突然問起丹尼：你知道當我第一次走進餐館的時候心裡在想什麼嗎？丹尼搖搖頭. 庫爾淡淡說：其實那天晚上，我走進餐館是打算飽餐一頓後再想辦法結束自己生命。那天我的妻子給了我封信，信中說她再也無法忍受我工作忙碌，時常忽略她。所以決定與另一個男人遠走高飛！那晚我感到自己一無是處。我那麼愛她，她卻感受不到。我對這世界真是灰心到了極點。
庫爾抬起頭來對丹尼微笑了一下：但也就在那晚我坐到了幸運餐桌！一開始我內心深覺諷刺，但我並沒想太多就將幸運分給其他人，並看到他人開心的回應時，我突然深深覺得自己還是有用的。於是，我開始重建了自己的人生！
丹尼看著庫爾眼眶盈滿了淚水。他深深了解到，真正的幸運其實是來自於不顧自己缺乏的無私給予，而自己也正是那眾多幸運者之一。讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。每天我開著生命的窗迎進滿室的陽光，希望我能帶給別人太陽！
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金氏世界記錄

20個世界之最 ~ 金氏世界記錄:

2011年7月27日星期三

旅遊-不要買玉鐲子

很多朋友對翡翠的知識並不是太瞭解，有時候認為很實惠的買了個寶貝，殊不知是買了個危害，錢花倒無所謂，但是戴在身上的要是會長期釋放毒素及放射性元素，高致癌的「寶貝」妳敢買嗎? 下面先讓各位看看恐怖的翡翠洗底過程：
俗稱的石頭料，沒水、沒底、沒色！

恐怖！用強酸以及包含大量放射元素的化學製劑浸泡石料半個月！

化學物洗滌後的效果！

對洗過底的石料人工加色

進入真空高壓注膠機，再次用劇毒的化學物品注膠！

注膠過程同樣需要幾天時間！

半成品出爐，原來的毛料已經有水色了！

成品展示！一般市場價叫個7、8萬，還價就賣！

你還敢買玉鐲嗎？
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山寨版-颈椎病治疗

山寨版颈椎病治疗秘笈:

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你姓氏的起源

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流淚的羊

電梯發生事故時

當你面臨生死一線間時，當下你所做的每一個動作將決定你的生死與否。生活中，難免會坐到電梯，但是，萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭「站在電梯隨他吧！ ... 」可是今天 .... 我在電視的一個外國頻道看到一個非常好的節目。其中，他們還請了專家示範 ..... 「電梯下墜時保護自己的最佳動作」

第一、 ( 不論有幾層樓 ) 趕快把每一層樓的按鍵都按下。當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜。
第二、如果電梯內有手把，請雙手緊握手把。為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷。
第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護。
第四、膝蓋呈彎曲姿勢。韌帶是人體唯一富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死。
所以為了自己，為了朋友，為了親人 … ....... 轉寄一下吧！
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出國機場接送服務

出國的民眾要小心（機場接送小巴士和歹徒勾結），留接送的地點即可.....不需留詳細地址,
例如我住某棟大樓的 2F-4, 則留大樓地址即可...反正接送也是在 1F 不會接到房子裡去.....或是乾脆約在巷口，連住家地址都不要給.
目前不少信用卡公司都有提供（出國機場接送服務），不過警方破獲一個犯罪集團，意外發現有接送出國的小巴士司機，和不肖犯罪集勾結，將出國民眾的家中資料以每筆一千元代價賣出；結果，客戶出國期間歹徒正大光明的上門行竊，警方呼籲民眾如果出國，要特別留意。/ 彭清仁報導
目前有不少的發卡銀行都有提供出國小巴士或是專車接送的服務，也的確讓不少出國民眾免除機場往返接送的問題，不過最近警方破獲一個犯罪集團，意外發現有不少的資料來源就是透過這個管道取得，有民眾在出國時搭乘接送的專車，在前往機場途中，和司機閒聊時，無意間將家中的情形向司機提及，等到這名舉家出國的民眾高高興興從國外旅遊回到家中時，才發現在出國旅遊期間，家中已遭到歹徒闖空門損失慘重，警方指出，日前破獲一個犯罪集團的成員當中，其中一人就是擔任機場專車接送的司機，並將取得的出國客戶資料，以每筆一千元的代價賣給不法犯罪集團，而歹徒再利用客戶出國期間堂而皇之的大搬家，警方也特別呼籲民眾要小心這種犯罪新手法，民眾如果舉家外出時，對家中基本資料和訊息不要輕易透露，以免讓犯罪集團有機可乘。
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紫禁城

故宮舊稱紫禁城--沒去過可以由此去逛逛! 紫禁城共有9999間房, 若將所有房間全住一晚, 共須多少日子？你知道嗎？
很驚訝網站可以做的這麼好! ~ ^0^ ~

http://www.dpm.org.cn/Big5/c/c1/cindex.html
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奇景 (魔鬼魚)

這是美國業餘攝影師Sandra Critelli 近日公佈的一組照片，是他去年7月在墨西哥Holbox Island(島)上拍攝的，他那時正好跟隨一隻鯊魚科考隊途經此地。

圖中這些成群結隊的魚是金鼻魚，也因其長相奇特被人們俗稱魔鬼魚，據瞭解這種金色的大型牛鼻魚每年都會成群的在墨西哥灣地區遷徙，有時候多達上萬條。當然，能拍下這樣壯觀的場面，還是很難得的。

金色的蝠翼麡成群結隊出現，確實有點兒嚇人。

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心臟病與溫開水

The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their drinking habit while eating.
中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶，而不是喝冰開水. 我們應該學習中國人和日本人的飲食習慣。
It is nice to have a cup of cold drink after a meal.. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起，而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸，就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上，沒多久它就會變成脂肪，而導致癌症，所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。

Common Symptoms Of Heart Attack...
心臟病發作的一般徵兆....
A serious note about heart attacks! -! You should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting . Be aware of intense pain in the jaw line .
請你特別注意：並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。
You may never have the first chest pain during the course of a heart attack. Nausea and intense sweating are also common symptoms. 60%of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know, the better chance we could survive.
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的徵候，有60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。
A cardiologist says if everyone who reads this message sends it to 10 people, you can be sure that we'll save at least one life. Read this & send to a friend.
一位心臟病專科醫生說，如果每一個讀到這個資訊的人都把它轉寄給十個朋友，至少可以救活一個人，所以，請你仔細閱讀並且把它轉寄給你的朋友！
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夢鷺 -好美!

星座笑話

摩羯座(12/22-1/21) : 一天, 羯羯跟媽媽上街；走在路上，突然下起雨來。媽媽拉過羯羯的小手，說： " 下雨了，快往前跑阿！"    羯羯慢條斯理地問： " 那前面就不下雨嘍?! "（明白現實懶得改變的摩羯）
水瓶座(1/22-2/21) : 瓶瓶問媽媽: " 為什麼稱蔣先生為『先人』? "  媽媽說: " 因為先人 ! 是對死去的人的稱呼."   瓶瓶說: "那去世的奶奶是不是要叫'鮮奶' ?" （天生的另類、腦筋思考永遠和常人不一樣的水瓶）
雙魚座(2/22-3/21) : 爸爸給魚魚講小時候經常挨餓的事。聽完後魚魚兩眼含淚，十分同情地問：" 哦! 爸爸，你是因為沒飯吃才來我們家的嗎? " （富含豐富同情心、不分情況物件的雙魚）
白羊座(3/22-4/21) : 媽媽經常叮囑羊羊: " 穿裙子時不可以盪秋千；不然，會被小男生看到裏面的小內褲哦! " 有一天，羊羊高興地對媽媽說： " 今天我和小明比賽蕩秋千，我贏了!" 媽媽生氣地說: " 不是告訴過你嗎? 穿裙子時不要盪秋千! "   羊羊驕傲地說： " 可是我好聰明哦！我把裏面的小內褲脫掉了，這樣他就看不到我的小內褲了!" (勇敢直率、敢做敢為的白羊)
金牛座(4/22-5/21) : 賣瓜小販： " 快來吃西瓜，不甜不要錢!" 饑渴的牛牛: " 哇！太好了，老闆，來個不甜的!" （持家、想出軌又顧全自己的金牛）
雙子座(5/22 -6/21): 媽媽叫雙雙起床: " 快點起來！公雞都叫好幾遍了!" 雙雙說: " 公雞叫和我有什麼關係? 我又不是母雞!" （自我意識強烈、自行思維的雙子）
巨蟹座(6/22-7/21) : 公車上，蟹蟹說: " 今晚我要和媽媽睡!" 媽媽問道： " 你將來娶了媳婦也和媽媽睡阿?" 蟹蟹不假思索： " 嗯!"   媽媽又問： " 那你媳婦怎麼辦? "   蟹蟹想了半天說: " 好辦! 讓她跟爸爸睡!"
媽媽： " ！＠＃＄％︿＆＊< ……-! " 再看爸爸，已經熱淚盈眶啦! （戀母情結、依戀的巨蟹）
獅子座(7/22-8/21) : 獅獅去參加奶奶的壽宴。到了吃壽包的時間獅獅問: " 我們為什麼要吃這種像屁股的壽包? " 眾人聽了臉色大變。接著獅獅撥開壽包，看看裏面的豆沙，說: " 奶奶，快看！裏面有大便ㄝ!" 眾人暈的暈，吐的吐。（以自我感受、不怕旁人眼光的驕傲的獅子）
處女座(8/22-9/21) : 處處對肚臍很好奇，就問爸爸。爸爸把臍帶連著胎兒與母體的道理簡單地講了一下，說： " 嬰兒離開母體之後，醫生把臍帶剪斷，並打了一個結，後來就成了肚臍。"   處處： " 那醫生為什麼不打個漂亮蝴蝶結? " （好奇心強又追求完美的處女）
天秤座(9/22-10/21) : 父親對天天說: " 今天不要上學了，昨晚...... 你媽給你生了兩個弟弟。你給老師說一下就行了。 "   天天卻回答： " 爸爸，我只先說生了一個；另一個，我想留著下星期不想上時再說！" （聰明、權衡利弊的天平）
天蠍座(10/22-11/21) : 蠍蠍剛睡著，就叫蚊子叮了一口。他起來趕蚊子，卻怎麼也趕不出去。沒法，便指著蚊子說： " 好吧，你不出去我出去！ " 邊說邊出了房間，把門使勁關嚴得意地說：" 哼！我今晚不進屋，非把你餓死不可！ " （搞不懂、不按常理出牌的天蠍）
射手座(11/22-12/21) : 射射: " 爸爸，為什麼你有那麼多白頭髮？ " 爸爸: " 因為你不乖讓我生氣，所以爸爸有好多白頭髮阿!" 射射: …… （疑惑中）射射: " 那為什麼爺爺全部都是白頭髮? " 爸爸：！＠＃＄％︿＆＊!! > …… （喜歡思考的射手）
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2011年7月26日星期二

Gruppe Pilobolus

Shadow Dancing -Wow !

This is really GOOD! -- Dogue
http://youtu.be/aB_N0qHKOD0

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成功-最差勁的老師

成功-是最差勁的老師 / 作者:電視節目主持人＜陳文茜＞
一年半前我至郭台銘土城辦公室，辦公桌放置藍色A4紙，平淡無奇印一句比爾蓋茲的話：「成功，是最差勁的老師。」半年後，富士康面臨前所未有的跳樓危機，蓋茲的話成郭台銘人生指引。不到一年，富士康啟動人類史上最短時間最快速工廠大遷徙。今年鴻海年度股東大會郭台銘公布財報；母公司獲利創新低。郭台銘坦承，搬遷工廠，大幅加大鴻海營運成本。
成功，無法保證未來一帆風順；相反，失敗或者正稱地說「危機」，才是郭台銘最好的老師。鴻海年度股東大會，全球重量級外資紛聚土城。這家被國際稱之為「航空母艦」的代工廠，正在代工一個比核武還重要的生產品iPad；它席捲全球的電腦產業，把30年不變的PC時代，正式淪為配角；把所有筆記型電腦打至銷售新低。各筆記大廠除華碩以新型平板電腦結合筆電成功迎戰外，其他皆應聲倒地。穩居世界前三的宏碁，瞬間被擊垮。宏碁過去的成功，恰巧成了它最差勁的老師。
一位外資界董事總經理好友，鴻海股東大會結束後當天，立刻花兩小時完成「鴻海報告」；報告中推崇郭台銘危機處理。這位細心的分析師並非全聽郭董魅力馬拉松談話即下結語。他本人曾親飛成都先做功課，觀看前陣子爆炸工廠現場。他仔細的分析，那是一家生產iPad機殼的工廠，接訂單的是鴻準。報告結尾，他判斷鴻海遷廠完畢後，未來數年將立於不敗之地。
而一年前出事的深圳龍華廠，如今僅留員工訓練角色。河南、重慶、成都等新聘員工，先在龍華訓練3個月，其後工作薪資僅以河南、四川基本工資為基準再加一倍。當年整郭台銘的深圳政府，如今眼看龍華只留空殼；這裡曾為深圳創造70萬至80萬工作機會。郭台銘到底是霸氣之人，股東大會忍不住痛責惡整他的前市長許宗衡；許市長如今不只下台，還因不長眼試圖賄賂政治局常委，被判緩死。成功對深圳前市長，真是差勁的老師。
EMBA的課程，經常教導修課老闆學生，世界上成功的大企業，平均壽命只有18個月。多數創業家，成功之後不只不念當年機遇，甚至忘了自己是誰；因此平均18個月，就有一個曾經成功的企業家轉為失敗者。
我再舉一個與酒有關的例子。1970年前，歐洲人始終相信「佳釀」一定來自舊世界；法國人一直相信，「世界上最好的葡萄酒一定來自法國」。在一個魔力打造的國度，這裡誕生眾多釀酒天才，累積數百年經驗；迷醉的世界，法國是永遠的主宰者。 1976年巴黎品酒會上，一場由英國人舉辦的賞酒大會，加州納帕（Napa）紅白酒，竟打敗了法國。《時代》雜誌（TIME）駐巴黎記者嚇一跳，寫下了影響深遠的報導，「上周在巴黎，加州人打敗高盧人。」法國大怒，破口罵評審及辦法皆不公。10年後1986年，再比一次，竟然還是加州Napa酒獲勝，名列一、二；法國紅酒只分據三、四、五名。
郭台銘沉重摔一跤，蝸居深圳數月，睡鐵皮屋，整頓工廠。下月他將飛至巴西，明年巴西廠也開工。他曾被封為「成吉思汗」，指的是商場上的殺氣。但與成吉思汗及忽必烈相比，郭台銘記住「成功，是最差勁的老師」。而元朝版圖雖曾東至外興安嶺，北臨北冰洋，版圖之大漢唐明皆不及，王朝只維持89年。 1368年9月14日，元朝被朱元璋正式推翻。從此蒙古，只成了草原上流蕩子民的長調代名詞。
其實人走得愈平順，就應愈惜福。人生永遠不是句點，只有不斷力求突破，才能前進。我愈年長，愈悟出這些道理。每隔幾年，便讓自己的工作開一個新局；同時，每天至少維持遛遛狗、種種花、偶爾上市場買菜與小販們聊天。提醒自己不要忘了，我終究只是一個凡人。
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緣-看不見的引力

晚開的白色風信子

天晚欲雪，好友邀我去火鍋城，說滿腹心事要借火鍋涮一涮。為著不肯做母親，她與老公已成水火之勢，欲借我這個過來人做滅火器，請我安置好女兒後速速赴約。當初她也極力勸過我，做母親投資太多、風險太大，如果生個神童還好，當媽的面子全賺足了，萬一生個木頭木腦的呆瓜，連自己的快樂都得賠進去，實在是虧大了。那時我笑她像個苛毒的人販子，現在，卻覺得她句句都是金玉良言。
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幼稚園門前熙熙攘攘，我牽著女兒的手，老師面對我躊躇著，似乎有話要說。半響，她微微嘆道：「這孩子含羞草似的，音樂課嘴閉成一枚堅果，舞蹈課總比別人慢半拍，就連遊戲時，也是獨自在角落張望……」我似乎感冒了，全身發冷、頭痛欲裂。女兒將臉藏在我的大衣裡不安地蹭來蹭去，我愈發煩躁。
一出世就得到病危通知的女兒，在這群活潑可愛的孩子中間，不僅身量不足，性格也甚是木訥。這些，我不是今天才知道的。老師斟酌再三，又說了一件愈發讓我尷尬的事：「女兒這些天用餐控制不住食量，常常吃到胃痛還要求添飯。」旁邊有位家長擦肩而過，他手牽著的小男孩不停地向女兒揮手。那個家長似乎聽到了老師與我的談話，他好奇地回過頭，望望女兒，臉上的表情似笑非笑，我在老師面前強撐著微笑，心裡暴躁得想找誰大吵一架。
頭暈目眩地到了家，一攤泥般軟在床上，再也不想動彈。女兒推開門，期期艾艾地要我教她什麼，我極力克制著惱怒，閉上眼睛不去睬她。可不一會兒，我剛昏昏欲睡，門又發出刺耳的吱呀聲，她的腦袋在門邊閃閃縮縮，心力交瘁的我終於爆發了，狂怒地指著她喊叫：「滾出去，我不想再看見你，我怎麼會生下你這個白癡！」
女兒驚駭得縮到牆角，過了好一會兒，才靠過來，瑟瑟發抖地問：「媽媽，一個人殺了自己的手，她會死嗎？」我氣急敗壞地將她藏在背後的小手拉出來，頓時頭皮發麻，那麼多的血，那麼深的傷口！連淘氣都笨得險些殺了自己，老天啊，你到底給了我一個什麼樣的孩子?！
我們跌跌撞撞地往醫院走，雪大起來，女兒沒有哭也沒有要我抱，一聲不響地在我身後緊追慢趕，看來，她也知道自己闖了大禍。到了醫院，醫生說傷口太深，為防止感染，縫合後要打消炎點滴，還可能會留下永久性疤痕。好心的醫生，忍不住責備我的疏忽大意，我無力抗辯。女兒默默聽著，將瘦小的臉深深埋在腿間，久久地不肯抬起來。
打上點滴後，女兒睡了。這時我才想起好友之約，急急回電話說明原因，她幽幽地說：「看來不要孩子是對的，做一個母親，太難了。」一句話觸痛我所有的暗傷，淚猛然間大肆潰逃。這些年，丈夫遠在外地，我獨自在病弱幼子和繁瑣工作間奔走，巨大的壓力幾乎輾我為塵，皺紋天羅地網般自心底罩到臉上，當初，我認為孩子是上天贈送的最好禮物，現在才知道，這禮物有那麼多教人承受不起的附加品。
握著電話，忍不住向好友傾訴自己的委屈與懊惱，說到下午那位家長好奇的表情時，我已是泣不成聲。好友連連勸我，說千萬不能讓孩子聽到這些話。我回頭看看女兒，她眼睫毛撲簌簌地抖，像蝴蝶濕了的翅膀。她一定沒有睡著，那麼，她聽見了我剛才的抱怨？我心中有些煩亂，覺得頭又痛起來。
到家已經很晚，一進門就聽見電話鈴響，這麼晚了，有誰會找我呢？女兒輕手輕腳去了臥室。我接起電話，是女兒的老師。她說：「我今晚一直嘗試找你，如果打不通，我會內疚得連覺也睡不著。」原來，那位聽到我們談話的家長去找了她。他說他的孩子和我女兒最要好，那孩子告訴爸爸，好朋友拼命吃那麼多飯，不是傻，也不是貪吃，是因為她媽媽工作很辛苦，她要吃得飽飽的，就不會老是生病，會快快長高、長聰明，會給媽媽做飯，幫媽媽拖地，媽媽就不會再煩了。說著說著，老師忽然哽咽，她低聲道：「您的孩子還說，媽媽最愛吃蘋果，她一定要學會削蘋果。」
放下電話，我忽然間看到茶几上的水果盤有一個已經乾巴巴的蘋果，削得坑坑窪窪的，上面有淡淡的血漬，旁邊赫然躺著一把鋒利的水果刀！刀柄上，也有淡淡的血痕。我的心痙攣著，電光石火間忽然明白，她第一次進來，是想讓我教她削蘋果，我卻沒有理睬她，甚至責罵了她。她把自己傷得那麼重，只是試圖學著為我削一只蘋果！
我來到她的房間，她居然換上了夏天才穿的公主裙，默默站在紅地毯上，像一個小小雪人，仿佛太陽一出即會融化。一見我，她眼中閃過濃濃的歉疚，一下子，我淚盈於睫。她喃喃地說：「媽媽別哭，我給你跳舞，跳我剛剛學會的《風信子開了》。」我發現她右腳的襪子有些異樣，她說：「襪子破了一個洞，昨天脫掉鞋子進舞蹈教室時，有小朋友笑她露出的大腳趾，她便自己拿針線來縫，縫好後卻成了一個小包。」我蹲下來，摸著那個疙瘩，硬硬地刺著手，也割著我的心。她的腳被磨了一整天，我卻不知道，她只有六歲半，怕媽媽會煩，自己苦苦琢磨著，竟然補上了這個破洞，做媽媽的卻嫌她笨，罵她是白癡！
她輕輕唱著，緩緩擺動手臂，合攏的雙手如一枚含羞緊閉的花苞。在燈光底下，花苞怯怯地打開，風來了，雨來了，她的單眼皮黑眼睛一直注視著我。她舉在頭頂的左手，還裹著厚厚的繃帶，花瓣一點一點展開，女兒如同一個小小的勇敢傷兵，在這個大雪紛飛的夜晚，終於將自己開成了一朵比雪還潔白的風信子。風信子低聲說：「媽媽，小朋友都笑我開得太慢了。還有人說我是白癡。」我一震，心被燙了似地猛一縮。她頓了一下，靜靜地說：「舞蹈老師告訴大家，我不是白癡，我是白色的風信子，很安靜很怕羞，比紫色、藍色和紅色的風信子要開得慢一些，等到開好了會是最美。」
全世界的雪都在瞬間融化，我的臉上溢過暖暖柔波，我俯下身子，跪下來抱住她柔軟的小身體，她伏在我的胸前，我能感覺到她的呼吸和心跳。我看見窗外路燈暖暖的光映著一個纖塵不染的琉璃世界。溫柔的屋簷上，慈愛的樹枝間，靜默的巷子裡每一處都盛放著白色的風信子。每一粒種子都拼盡氣力，自九天深處趕來，匆匆趕赴一場花的盛會，從天上到人間，只為讓自己那一顆小小的心，開出一樹一樹的繁華。就這樣抱著我的女兒，抱住我生命中的天使，我的心從來沒有過的安然與甜蜜。我想告訴全世界的人：「請允許白色的風信子害羞吧，因為，風雪再大，受傷再深，她都會拼盡全力為你開一朵最美的花。」明天，我將告訴我的好朋友，擁有任何一朵風信子都是一件幸運的事。
「好喜歡你」是有魔力的一句話，聽到別人對自己說「好喜歡你」，不論是誰，都會感到很開心，對說出這句話的人也會產生好感。尤其當媽媽對孩子說出「好喜歡你」，更是富有魔力的一句話，因為對孩子來說，媽媽是世界上非常重要的人。這一句「好喜歡你」，不僅影響孩子的心，孩子感受到母親的愛，會覺得自己是值得被愛的人，提高對自己的認同感，也會對媽媽產生相同的心情。
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尺八演奏

台灣唯一師傅級 "尺八演奏" : 黃昏的故鄉

代糖食物不要吃!

標榜無糖的東西及食物最好不要吃啊!!
我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的~因為口裡正嚼著「無糖」口香糖呢，我趕忙著找口香糖的成份，果然出現了「Aspartamo」這個英文字，突然嘴不再嚼了，身上則一陣「嘉冷損」，所以能不要吃就盡量別吃吧，~請告訴你的親朋好友啊！！
可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝﹗今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個老外，他見我就買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO），老外︰你經常喝這個嗎？我回答︰沒有，偶爾喝.
老外︰不要喝這個了，這個不好!   我問︰為什麼啊？﹗這個不是zero嗎？卡路里低啊！
老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。我問︰為什麼啊？
老外︰這個裡面含有一種成分，不好。說著就拿起那瓶可樂看了半天。
老外︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，還囑咐我︰你上網查就知道了。
Aspartame --中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑，代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。

附註: 代糖阿斯巴甜的老鼠實驗 :
代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80mg / 237m l
實驗組: 30 公鼠 & 30 母鼠    對照組: 24 公鼠 & 24 母鼠   飼養 2年8個月，直到死亡。
實驗組中 11隻母鼠(37%)與1隻公鼠得腫瘤。
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2011年7月25日星期一

想法簡單生命更寬

兩道選擇題

記得大學一堂選修課上。教授面帶微笑，走進教室，對我們說：“我受一家機構委託，來做一項問卷調查，請同學們幫個忙。”一聽這話，教室裡輕微的一陣議論開了，大學課堂本來枯燥，這下好玩多了。問卷表發下來，一看，只有兩道題。
第一題：他很愛她。她細細的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動人。可是有一天，她不幸遇上了車禍，痊愈後，臉上留下幾道大大的醜陋疤痕。你覺得，他會一如既往地愛她嗎？
A 他一定會 B 他一定不會 C 他可能會
第二題：她很愛他。他是商界的精英，儒雅沈穩，敢打敢拼。忽然有一天，他破產了。你覺得，她還會像以前一樣愛他嗎？
A 她一定會 B 她一定不會 C 她可能會
一會兒我們就做好了! 問卷收上來, 教授一統計發現:
第一題 10%的同學選A，10%的同學選B，80%的同學選C
第二題 30%的同學選A，30%的同學選B，40%的同學選C
“看來，美女毀容比男人破產，更讓人不能容忍啊。”教授笑了，“做這兩題時，潛意識裡，你們是不是把他和她當成了戀人關係？” “是啊。”我們答得很整齊。 “可是，題目本身並沒有說他和她是戀人關係啊？” 教授似有深意地看著大家，“現在，我們來假設一下，如果: 第一題中的 ‘他’ 是 ‘她’ 的父親，第二題中的 ‘她’ 是 ‘他’ 的母親。讓你把這兩道題重新做一遍，你還會堅持原來的選擇嗎？”
問卷再次發到我們的手中，教室裡忽然變得非常寧靜，一張張年青的面龐變得凝重而深沈。幾分鐘後，問卷收了上來，教授再一統計，
兩道題，我們都100%地選了A。教授的語調深沈而動情：
“這個世界上，有一種愛，亙古綿長，無私無求；不因季節更替。不因名利浮沈，這就是父母的愛啊！”善待自己的父母，他們永遠是最愛你們的。看完之後全班真的只剩下沈默!
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兩個選擇

你會怎麼做？請你作出你的選擇，這不是什麼機智問答。
在一個學習遲緩兒童學校的募款餐會上，在場的所有人永遠忘不了其中一個學生的父親所說的話。在推祟學校和教職員的付出和貢獻後，這個家長問了一個問題：
照理說在無外力幹擾下，大自然所創造的一切都是完美的。但我的兒子，西恩，他無法像別的孩子一樣的學習，他無法像別的孩子一樣的理解事物。在我孩子身上，大自然的法則何在？所有聽眾都啞口無言。
這個父親繼續說。我相信當像西恩這樣有身體及心智殘缺的孩子來到這個世界，是一個展現人類真實本性的機會。而這一次體現在別人如何對待這個孩子。接著，他說了下面這個故事：
西恩和我走過一個公園，裡面有些西恩所認識的男孩正在玩棒球。西恩問我：”你想他們會讓我一起玩嗎？” 我知道大部份的孩子不會想要有西恩這樣的孩子在自己的隊上，但身為一個父親我同時也知道若他們能讓我兒子參加，會讓他得到他所迫切需要的歸屬感並建立起自己雖然是殘障仍能被接受的信心。
我走近一個男童（不抱太大希望的）問他西恩可否參加，他看看周圍的隊友然後說 ”我們輸了6分而現在正在第8局上，我想他可以參加我們的隊，我們會在第9局設法讓他上場打擊。” 西恩帶著滿臉的喜悅困難的走向他的球隊的休息區，穿上該隊的球衣，我悄悄的滴下眼淚而心中有滿滿的溫暖。而那些男孩也看出了我對於兒子被接納的喜悅。
在8局下，西恩的隊有追了上來，但仍然還輸3分。第9局上半場，西恩戴上手套防守右外野，雖然沒有球往他的位置飛來，但能在場上他已經很高興了，我從看臺上向他揮手，他笑的合不攏嘴。在9局下，西恩的球隊又得分了。而此時，二出局滿壘的狀況，下一棒是球隊逆轉的機會，而西恩正是被排在這一棒。在這個重要關頭，他們會讓西恩上場打擊而放棄贏球的機會嗎？讓人驚奇的是他們真的把球棒交給了西恩，大家都知道西恩根本不可能打到球，因為他甚至不知道怎麼握球棒更別談碰到球了。然而當西恩踏上打擊位置，投手已經明白對手為了西恩生命中重要的這一刻放下贏球的機會，所以他往前走了幾步投了一個緩慢的球給西恩，讓他至少能碰一下。第一球投出來，西恩笨拙的揮棒落空。投手又再往前走了幾步投出一個軟軟的球給西恩。
當球飛過來西恩揮棒打出一個慢速的滾地球，直直的滾向投手。球賽眼看就要結束。投手撿起這軟軟的滾地球，他可以輕易的把球傳給一壘手讓西恩出局而結束這場球賽。然而投手把球高高的傳往一壘手的頭頂上方通過，讓他所有的隊友都接不到。每個站在看臺上的人不管是那一隊的都開始喊著：”西恩，跑到一壘！跑到一壘！跑到一壘！” 西恩這輩子從來沒有跑這麼遠過，但他還是努力跑到了一壘。他踩上壘包眼睛張的很大而且很驚喜。
每個人都喊著說：”西恩，跑向二壘，跑向二壘！” 剛喘過氣，西恩蹣跚的跑向二壘，很辛苦的往壘包跑。這時，就在西恩往二壘跑時，右外野手拿到了球，這個全隊最矮的小子第一次有了成為隊上英雄的機會了。他大可把球傳向二壘，但這個全隊最矮的小子了解投手的心意，所以他也把球故意高高傳過三壘手的頭頂過去。當前面的跑者往本壘跑時，西恩跌跌撞撞的往三壘跑。
大家都大喊著，” 西恩，跑下去，跑下去!” 西恩能到達三壘是因為對方的遊擊手跑來幫忙將他帶往三壘的! 而且喊著，”跑到三壘，西恩，跑到三壘。” 當西恩抵達三壘，雙方的選手和所有的觀眾都站起來，高喊著，”西恩，全壘打！全壘打！” 西恩跑回本壘踩上壘包時，大家為西恩大聲喝采就如他打了一個大滿貫並為全隊贏的比賽的英雄般。 ”那一天”，那個父親兩頰淚流滿面輕柔的說，”兩隊的男孩子把真愛和人性的光輝帶進了這個世界。”
西恩沒能活到另一個夏天，他在那年的冬天過世，但他從沒忘記他曾經是個英雄而且讓我那們高興，以及他回家時看著媽媽流著淚擁著她的小英雄的那一天！
現在，是關於這個故事的一點附註：我們不假思索的用email把數以千計的笑話傳來傳去，但當我們遇到要傳送有關生命的選擇的信件時，我們反而感到猶豫了。然而把這封email寄給你的人相信我們可以讓世界變的不一樣。我們每天都有無數的機會可以協助去體現大自然的法則。
很多人與人之間不足道的互動都是一個選擇的機會。到底我們是把愛和人性的光輝傳遞下去，或者放棄這些機會使得這世界一點點的更冷默。
有一個智者說過；要評價一個社會就要看這個社會如何去對待他們之中最不幸的人。
所以現在你有兩個選擇；
1. 刪除
2. 轉寄
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美麗中國

Beautiful Landscape of China - 美麗中國, total 6 集
這是一部拍的非常棒的影集，如果時間允許的話，每天給自己一個小時的時間用寬銀幕來看，保證你會有很棒的視覺享受！
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110101/100331.shtml
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110102/100846.shtml
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110103/100711.shtml
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110105/100124.shtml
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110106/100000.shtml
http://jishi.cntv.cn/C22754/classpage/video/20110107/100075.shtml

BBC 英文版: Beautiful China, This is the best documentation movies on China scenery so far. Enjoy,
http://www.tudou.com/playlist/p/a44190.html?iid=54747497 (共5集內容與上同)
《美麗中國》是由中英聯合攝製小組拍攝的一部關於中國野生動物和自然風光的系列記錄片，其中有些野生動畫和風景的鏡頭從未在銀幕上出現過。
《美麗中國》將全部以高清晰度方式拍攝，將使觀眾置身于中國的多彩風光中，包括漢代宮殿、蒙古草原和維吾爾的沙漠、絲綢之路、青藏高原。
影片還包括罕見的大熊貓和一種珍稀的中國特有的食魚蝙蝠的珍貴生活記錄。
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Breathing Therapy

Believe it or not..........

Breathing Therapy

The nose has a left and a right side; we use both to inhale and exhale.

Actually they are different; you would be able to feel the difference. The right side represents the sun, left side represents the moon. During a headache, try to close your right nose and use your left nose to breathe. In about 5 mins, your headache will go away!

If you feel tired, just reverse, close your left nose and breathe through your right nose. After a while, you will feel your mind is refreshed.

Right side belongs to 'hot', so it gets heated up easily, left side belongs to 'cold'.

Most females breathe with their left noses, so they get "cooled off" faster.

Most of the guys breathe with their right noses, they get worked up.

Do you notice the moment we wake up, which side breathes faster? Left or right? ?

If left is faster, you will feel tired.

So, close your left nose and use your right nose for breathing, you will get refreshed quickly.

This can be taught to kids, but it is more effective when practiced by adults.

My friend used to have bad headaches and was always visiting the doctor.

There was this period when he suffered headache literally every night, unable to study.

He took painkillers, did not work.

He decided to try out the breathing therapy here: closed his right nose and breathed through his left nose.

In less than a week, his headaches were gone! He continued the exercise for one month.

This alternative natural therapy without medication is something that he has experienced.

So, why not give it a try?

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坐高鐵要帶對人

有一個媽媽帶了兩個小孩坐高鐵，因為這位媽媽沒有給孩子準備書和玩具，車過桃園以後，孩子開始無聊，在椅子上扭來扭去，打擾了母親補眠，這位媽媽就揚起手來，打了弟弟一巴掌，罵說：「煩死了，真不知道當時為什麼要生你？」哥哥大聲說：「我知道，因為沒有戴保險套。」全車的人都笑了。那母親面紅耳赤，狠狠的打了哥哥一個耳光說：「考試的時候什麼都不知道，現在又知道那麼多。」哥哥哭叫著：「我沒有說錯，老師說，如果沒有戴保險套就會生下你不想要的孩子。」每個人都努力的忍住笑，只有哥哥哭得很淒慘，因為他覺得被冤枉了。

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金針花

綠色金針花~~吃多致命!曬乾的金針，擔心添加防腐劑，現在就連生的綠色的金針花也別亂吃！為了保持外觀口感，山產店常常過油一下就上桌，這樣小心致命！因為新鮮的綠色金針花含有秋水仙鹼這種毒素，會引發腹瀉、噁吐等症狀，甚至還有患者只吃 8毫克，就休克死亡。過油快炒一下，看起來雖然青翠香噴噴，但如果沒有熟透，金針花裡頭的秋水仙鹼被人體吸收，就是肇禍元兇， 1個小時，引發嘔吐、腹瀉，甚至暈眩休克。林口長庚毒物科主任林杰樑：「秋水仙鹼在臨床上用來治療痛風的，事實上 1個藥片只含有 0.5毫克的劑量而已。根據研究報告，吃到65 毫克就可能有致命的危險。」體質不同，還有患者只吃 8毫克就因此死亡，不過曬乾加工的金針，毒性會消失，而這不是只有金針花才這樣，蔬果生吃，不代表一定健康，像養生族喜歡拿菠菜打汁喝，同樣潛藏危機，輕則少尿，重則腎衰竭。林口長庚毒物科主任林杰樑：「像我們的波菜，它是含草酸相當多的蔬菜，會有全身抽蓄，手腳抽蓄的情形出現。第 2個，它可能沉殿在我們的腎小管，甚至塞住我們的腎小管。」
而舉凡豆類裡頭的皂素，也是得煮熟到沸騰，才能安心吃下肚，不夠了解的話，吸取不到營養事小，吃青菜吃到住院，才有夠糟糕。
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梳頭的學問

檸檬-只殺癌細胞?

檸檬 - 令人驚訝的好處!
切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡，並加入飲用水將會變成“鹼性水”,每天飲用，對誰都有好處。
健康科學協會, 819 n . L.L.C.查理斯街巴爾的摩,MD 1201。這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展! 請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。
檸檬(柑橘)是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。為什麼我們不知道這回事? 因為有實驗室興趣的人要去作一個綜合的版本, 這將給他們帶來巨大的利潤。你現在可以幫助困境中的朋友,讓他/她知道檸檬汁比較有利於預防這種疾病。它的口感是愉快的,且不產生像進行化療一樣的可怕影響。有多少人會死的, 然而這個秘密還一直被戒備森嚴的保守著 ,是怕危及其他有益的百萬富翁大公司嗎?

正如你們所知道的,檸檬樹是以檸檬和酸橙而聞名的。你可以不同的方式來吃它:你可以吃漿、果汁飲料、果汁冰糕、點心等等……，它具有諸多優點,但最有趣的是,它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。有些人說,這是對所有變異癌症都非常有用。它被認為是作為一種抗微生物譜也抗細菌和真菌, 能有效的對抗內部寄生蟲和蠕蟲, 血壓太高時，它可以調節血壓、抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
這些資訊的來源是迷人的:它來自於世界上一個最大的藥品製造商,說的是自1970年以來，經過在20多個實驗室測試以後, 被發現的該提取物顯示: 它能破壞12種癌細胞：包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…這棵樹的化合物顯示：比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是: 用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。
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神奇的-鹹檸檬

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2011年7月24日星期日

十四种食物不能吃

以下这十四种常见食物大家一定不会陌生，但是他们在某些时候却堪比砒霜，是千万不能食用的。

一、青西红柿(綠蕃茄): 青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

二、烂白菜: 食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。

三、无根豆芽: 在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。

四、鲜黄花菜: 鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。

五、发芽的土豆: 发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高，食用易中毒。因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。

六、腐烂的生姜: 腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

七、棕色心的甘蔗: 变质的甘蔗里面呈黑、棕褐色，吃起来有酒精味。这是甘蔗受了串珠镰刀菌感染并产生了毒素所致。

八、长霉的茶叶: 茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。

九、长斑的红薯: 红薯上长黑斑，是由于感染黑斑菌所致，吃后易中毒。

十、发黄的银耳: 变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。

十一、未腌透的咸菜: 腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可能造成亚硝酸盐中毒。

十二、变色的紫菜: 若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

十三、新鲜的蚕豆: 有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。

十四、胖大的豆芽: 用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的氨，在细菌的作用下，会产生亚硝铵，大量食用会引起头昏、

恶心、呕吐。

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學唱--大悲咒

大悲咒 -- 齊豫
http://youtu.be/frVwxauGNvk

大悲咒-- 修行版
http://youtu.be/c0cRX8Q7dfc

大悲咒 -- 2009兒童版
http://youtu.be/9y-3Qktf7yw

大悲咒 -- 2009清新版 -- 黃思婷
http://youtu.be/LtZ_PxniERw

大悲咒梵唱 / 大陸千手觀音舞蹈表演
http://youtu.be/2oGwfhdwQ1g

灰姑娘的故事

美国和中国老师讲灰姑娘的故事（差距啊~体现得淋漓尽致）
美国版:上课铃响了,孩子们跑进教室,这节课老师要讲的是《灰姑娘》的故事.
老师先请一个孩子上台给同学讲一讲这个故事。孩子很快讲完了，老师对他表示了感谢，然后开始向全班提问。
老师：你们喜欢故事里面的哪一个？不喜欢哪一个？为什么？
学生：喜欢辛黛瑞拉（灰姑娘），还有王子，不喜欢她的后妈和后妈带来的姐姐。辛黛瑞拉善良、可爱、漂亮。后妈和姐姐对辛黛瑞拉不好。
老师：如果在午夜12点的时候，辛黛瑞拉没有来得及跳上她的番瓜马车，你们想一想，可能会出现什么情况？
学生：辛黛瑞拉会变成原来脏脏的样子，穿著破旧的衣服。哎呀，那就惨啦。
老师：所以，你们一定要做一个守时的人，不然就可能给自己带来麻烦。另外，你们看，你们每个人平时都打扮得漂漂亮亮的，千万不要突然邋里邋遢地出现在别人面前，不然你们的朋友要吓着了。女孩子们，你们更要注意，将来你们长大和男孩子约会，要是你不注意，被你的男朋友看到你很难看的样子，他们可能就吓昏了（老师做昏倒状）
老师：好,下一个问题,如果你是辛黛瑞拉的后妈,你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞会？你们一定要诚实哟！
学生:（过了一会儿,有孩子举手回答）是的,如果我是辛黛瑞拉的后妈,我也会阻止她去参加王子的舞会。
老师：为什么？
学生:因为,因为我爱自己的女儿,我希望自己的女儿当上王后.
老师：是的,所以,我们看到的后妈好象都是不好的人，她们只是对别人不够好，可是她们对自己的孩子却很好，你们明白了吗？她们不是坏人，只是她们还不能够像爱自己的孩子一样去爱其他的孩子。
老师：孩子们,下一个问题,辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会，甚至把门锁起来，她为什么能够去，而且成为舞会上最美丽的姑娘呢？
学生：因为有仙女帮助她，给她漂亮的衣服，还把番瓜变成马车，把狗和老鼠变成仆人。
老师:对!你们说得很好！想一想，如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助，她是不可能去参加舞会的，是不是？
学生：是的！
老师：如果狗、老鼠都不愿意帮助她，她可能在最后的时刻成功地跑回家吗？
学生:不会,那样她就可以成功地吓倒王子了.(全班再次大笑)
老师：虽然辛黛瑞拉有仙女帮助她，但是光有仙女的帮助还不够。所以孩子们，无论走到哪里，我们都是需要朋友的。我们的朋友不一定是仙女。但是我们需要他们。我也希望你们有很多很多的朋友。下面请你们想一想，如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意她参加舞会就放弃了机会，她可能成为王子的新娘吗？
学生:不会！那样的话,她就不会到舞会上,不会被王子遇到、认识和爱上她了。
老师：对极了！如果辛黛瑞拉不想参加舞会，就是她的后妈没有阻止，甚至支持她去，也是没有用的，是谁决定她要去参加王子的舞会？
学生：她自己。
老师:所以孩子们，就是辛黛瑞拉没有妈妈爱她,她的后妈不爱她,这也不能够让她不爱自己。就是因为她爱自己,她才可能去寻找自己希望得到的东西。如果你们当中有人觉得没有人爱,或者像辛黛瑞拉一样有一个不爱她的后妈,你们要怎么样？
学生：要爱自己！
老师：对，没有一个人可以阻止你爱自己，如果你觉得别人不够爱你，你要加倍地爱自己；如果别人没有给你机会，你应该加倍地给自己机会；如果你们真的爱自己，就会为自己找到自己需要的东西，没有人可以阻止辛黛瑞拉参加王子的舞会，没有人可以阻止辛黛瑞拉当上王后，除了她自己。对不对？
学生：是的！！！
老师：最后一个问题，这个故事有什么不合理的地方？
学生:(过了好一会)午夜12点以后所有的东西都要变回原样,可是辛黛瑞拉的水晶鞋没有变回去。
老师：天哪，你们太棒了！你们看，就是伟大的作家也有出错的时候，所以，出错不是什么可怕的事情。我担保，如果你们当中谁将来要当作家，一定比这个作家更棒！你们相信吗？孩子们欢呼雀跃。
此为美国一所普通小学的一堂阅读课。我们是几岁的时候才想到这些层面？—小学老师教的，终身受用—
_____________________________________
中国版：上课铃响，学生，老师进教室。
老师:今天上课,我们讲灰姑娘的故事,大家都预习了吗？
学生：这还要预习？老得掉渣了。
老师：灰姑娘是格林童话还是安徒生童话？他的作者是谁？哪年出生？作者生平事迹如何？
学生：......书上不都写了吗？不会自己看啊？
老师：这故事的重大意义是什么？
学生：得，这肯定要考的了。
老师：好，开始讲课文。谁先给分个段，并说明一下这么分段的理由。
学生：前后各一段，中间一段，总共分为.....
老师：开始讲课了，大家认真听讲。
学生：已经开始好久了 .... ........
老师：说到这里，大家注意这句话。这句话是个比喻句，是明喻还是暗喻？作者为什么这么写？
学生：(n人开始睡觉 .... ........ )
老师：大家注意这个词，我如果换成另外一个词，为什么不如作者的好？
学生：(又n人开始睡觉 .... ...... )
老师：大家有没有注意到，这段话如果和那段话位置换一换，行不行？为什么？
学生：我又不是你，我怎么会注意到啊？(又n人开始睡觉.... )
老师：怎么这么多人睡觉啊？你们要知道，不好好上课就不能考好成绩，不能考好成绩就不能上大学，不能上大学就不能......你们要明白这些做人的道理。
下課了!

---好像沒有學到什麼?! 但可能大家都會背會默寫......

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