S.H.A.R.E: 2011/8/7

2011年8月13日星期六

慶賀上傳1000文章

一分耕耘 ,一分收穫! 積少成多! 開心慶賀完成了第一個1000 !
今年陸陸續續上傳收到的 ~感人好文章, 科技新資訊, 笑話, 影片, 宗教, 哲理, 音樂, 美景, 藝術, 魔術, 保健知識, 生活常識 ...... 至今已達1000封! 比我當初預期的提早很多! 在此非常感恩經常轉寄郵件給我的朋友們, 是你們讓我學習到許多新知識, 也成就了這個"分享網頁", 雖然付出許多時間整理與轉載, 但是在這過程中, 受益最多的應該是我, 也要感謝支持這個網頁的你們, 沒有你們經常給我正面的回應與討論, 我恐怕會缺乏動力去完成它 ! 尤其許多師姐們, 見面時都會讚嘆或談論哪一篇文章如何如何...., 給了我很大的鼓勵和安慰 ! 大家能夠因而開開心心地共同學習與成長, 表示我的努力沒有白費! 讓我更樂在其中了!
謝謝分享 !

間諜插座...

間諜插座...一定要看。否則做了小電影的主角也不知啊！

現在旅遊，要自備電用膠布? 你常出差或旅行嗎？小心！間諜插座就在妳身邊！
總是推出一些奇奇怪怪USB產品的USBGeek網站，這回又發表新作了……多國插座一枚？假如妳這麼想那可就危險啦！以後出門在外到了陌生的房間裡，萬一看到牆上安有這個插座，可務必要小心了，因為當妳一開口講話時，插座裡隱藏的攝影機跟麥克風就會同時啟動，妳的一舉一動以及每一句話，都會被偷偷地側錄下來。小心！間諜插座就在妳身邊！

這款名為「壁插式間諜攝影機」（Wall Socket Spy Camera）的商品以一顆1,500 mAh電池供電，平常處於待機狀態，但周遭一有大於65分貝的聲音響動，攝影機與麥克風就會自動作用，以AVI格式的檔案開始錄製畫面，並將內容儲存到內建的記憶卡上，相容於MicroSD、T-Flash與SD卡，最大容量達8GB。

小心！間諜插座就在妳身邊！這個小玩意兒的用途很廣，比方說蒐證、監控、記錄等等，當然也或許有人會想把它應用到辦公室勾心鬥角、間諜用途等等方面，所以大家最好把這個商品的照片好好地記著，以免日後著了別人的道兒囉！這款產品訂價為美金40元，約合新臺幣1,280元。暑假期間，出去玩住旅館小心偷拍。因為現在市面上出現一種小型攝影機叫「間諜插座」，長的就跟真的插座一模一樣，只要分貝超過６５，就會自動啟動，一舉一動通通會被偷拍下來，連反針孔偵測都拿它沒辦法… 萬一真的發現它ˊ只有在攝影機與麥克風處貼上黑色膠布!

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靜~真的很美

福報像水....

福報像水, 你我就像水面的船。福多水漲船自高, 容易行駛; 福少水低船擱淺,寸步難行 !

有一天下午，我跟一個朋友到郊區散步。突然，有一個穿著破爛的老人靠了過來, 手中提著一袋袋青菜推銷。那些青菜的賣像很差，菜葉脫水枯黃，上面還有一個個蟲咬的小洞。但朋友二話不說，一口氣買了三袋。老人還很不好意思地解釋：「這菜是我自己種的。前陣子下大雨，菜都泡爛了，樣子不好看，真抱歉。」
老人離去後，我問朋友：「你回家真的會吃這些菜嗎？」他想也不想地說：「不會，這些菜已經不能吃了。」「那你為什麼要買？」，「因為那些菜不可能有人買。如果我也不買，那個老人恐怕就沒有收入了。」朋友的善行讓我十分佩服，所以我追上老人，也跟他買了一些菜。那老人非常高興地說：「我今天賣了一整天，只有你們肯買，真是謝謝你們。」
幾把根本不能吃的青菜，讓我上了寶貴的一課。
後記:
當我們陷於低潮的時候，都希望有奇蹟降臨在我們身上；但當我們有能力的時候，是否願意去做那個創造奇蹟的人呢？？
有人認為這世界上沒有奇蹟，也有人老是盼望奇蹟降臨在自己身上。但我們是否曾經做過那個「製造奇蹟」的人？？只要每個人都願意去做，微小的善行，其實也能凝聚出龐大的希望呢！人到達一個年齡，清楚甚麼該要，甚麼不該要，是一種智慧。
假如你認為你還青澀那你就可以成長；假如你認為你已成熟就可以等著爛掉.....
你做的若是對自己好, 那是成功；若你做的是對別人好, 那是成就 ! 外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。智慧才是永久的美麗！
珍惜今天 ~ 因為它是明天的美好回憶！
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戲夢人生

看看打扮漂亮的小狗, 聽聽可愛的狗吠聲, 放鬆心情, 放下煩憂, 休息一下吧 !

不一樣的人生!

和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生!
在現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。
和勤奮的人在一起，你不會懶惰；
和積極的人在一起，你不會消沈；
與智者同行，你會不同凡響；
與高人為伍，你能登上巔峰。
科學家研究認為：“人是唯一能接受暗示的動物。”積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能!發揮人的超常水平，使人進取，催人奮進。遠離消極的的人吧！否則，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你漸漸頹廢，變得平庸。
積極的人像太陽，照到哪都一樣; 消極的人像月亮，初一.十五不一樣。態度決定一切。有什麼態度，就有什麼樣的未來；性格決定命運。有怎樣的性格，就有怎樣的人生。
有人說，人生有三大幸運：上學時遇到好老師，工作時遇到一位好師傅，成家時遇到一個好伴侶。有時他們一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，就能使你的人生與眾不同，光彩照人。生活中最不幸的是：由於你身邊缺乏積極進取的人，缺少遠見卓識的人，使你的人生變得平庸，黯然失色。有句話說得好，你是誰並不重要，重要的是你和誰在一起。古有“孟母三遷”，足以說明和誰在一起的確很重要。
雄鷹在雞窩，就會失落去飛翔的本領，怎能博擊長空，飛翔藍天？野狼在羊群，也會“愛上羊”而喪失狼性，怎能叱翅風雲，馳騁大地？原本你很優秀，由於周圍那些消極的人影響了你，使你缺乏向上的壓力，喪失前進的動力而變得俗不可耐，如此平庸。讀好書，交高人，乃人生兩大重事人生的奧妙之處就在於與人相處，攜手同行。生活的美好之處則在於送人玫瑰，手留餘香,人生就是這樣。想和聰明的人在一起，你就得聰明；想和優秀的人在一起，你就得優秀。善於發現別人的優點，並把它轉化成自己的長處，你就會成為聰明人；善於把握人生的機遇，並把它轉化成自己的機遇，你就會成為優秀者。
學最好的別人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生。
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笑話一則: 隨機應變比天才吃香‏
愛因斯坦常常到處演講，於是就請了一個司機。普通的司機通常都在車上休息，不過這個司機很有好學之心，愛因斯坦在講課他就在下面聽。過了半年以後，有一天司機跟愛因斯坦說：你講的那一套我都學會了。愛因斯坦大笑說：我講的那些都是很專業的，你怎麼學得會？不然你說給我聽看看。司機就從頭到尾講了一遍給愛因斯坦聽，講的很好。愛因斯坦心想：我這麼久才想出來的理論，你開了半年車就都給我學會了。心理很不平衡，於是就說：好，那改天你穿我的衣服上去演講，我穿你的衣服在下面當司機，這樣你敢不敢？司機就說：好呀，試試看。
於是有一天司機就穿愛因斯坦的衣服上去演講，從頭到尾講了一遍，講得很好，聽眾在台下一直鼓掌，然後就有一個觀眾問了一個很深入，很專業的問題。愛因斯坦心想：呵呵，這下子司機下不了台了。
沒想到司機說：你這個問題太簡單了，為了證明它有多簡單，我叫我的司機給你回答就好了!
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人生就是~自助餐

2011年8月12日星期五

36個台灣秘境

中華民國新睡法

這個老闆厲害 ~ 中華民國新睡法--- 這個有趣 !

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很棒的人生觀

何必相恨到白頭...
老公多年前追我時就說過，他媽媽很厲害，婚後絕對不能同住，否則鐵定離婚。交往的時候，我慢慢體會。婆婆到處說我是狐狸精，勾引他兒子，把我從頭嫌到腳；連到我家提親時，她還跟我家人說，我倒貼她兒子，氣得我媽媽說，不要結婚算了。我老公難過了好幾天，婆婆才覺得事態嚴重，急著補破網。
怪的是，她連對我公公都口出惡言。她告訴我，公公以前幫朋友背書，負了一大筆債，於是公公跟她假離婚，逃到菲律賓去，婆婆留下來處理債務，還拉拔兩個孩子長大。過了法律追溯期，公公回家了，但時常躲在房裡講電話，一有長假就往菲律賓跑。原來，公公和一名菲籍女子日久生情，生下了三個小娃娃。婆婆氣得半死，要求兒子、媳婦、孫子都不要理公公。
每次我去她家作客，只要公公一進門，婆婆立刻提高嗓門罵他，從鞋子擺不好，到公公買的食物，都可以嫌得一無是處。有一天，婆婆又向我抱怨公公有多對不起她，我忍不住問：「既然你們都離婚，為什麼還要住一起？把他趕出去就好了啊！」婆婆一臉驚訝：「怎麼可以，我們只是假離婚，而且他不會照顧自己，需要我照顧！」我說：「其實妳還是很愛他，為什麼不斷苛責他呢？」婆婆答說：「我確實愛他，但他做了那麼多對不起我的事，我一定要懲罰他！」
隔了一陣子，我找機會告訴公公，其實婆婆很愛他，那知公公卻說：「我當然知道，其實我會願意跟她住在一起，就是為了要贖罪。」我開始同情這對老夫妻，該是含飴弄孫、享受人生的年紀，明明彼此相愛卻又彼此折磨。公公為了年輕時的一段感情，付出代價，而婆婆得理不饒人，繼續否定她所愛的人。
知道這些真相後，我對老公就更溫柔了，我不希望老公上了年紀時，被兒孫瞧不起，或者有一張窩囊臉；漫漫的人生路，就算出了差錯，也不該彼此折磨一輩子。我勸不了婆婆，但衷心希望全天下的有情人，珍惜枕邊相依相偎的伴侶，到了遲暮之年，還能攜手一起散步看夕陽。

你怎麼看你自己？
有一位牧師的女兒，她天生就是一位腦性痲痺患者，全身佈滿不正常的高張力，且無法言語。但，她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持，在美國拿到了藝術博士，並到處現身說法，幫助他人。有一次，她應邀到一個場合演"寫"（不能講話的她必需以筆代口），會後發問時，一個學生當眾小聲的問：「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」
這個無心但尖端的問題讓在場人士無不捏一把冷汗，深怕會深深刺傷了她的心。只見她回過頭，用粉筆在黑板上吃力地寫下了「我怎麼看自己？」這幾個大字。她笑著再回頭看了看大家後，又轉過身去繼續寫著：
一、我好可愛！
二、我的腿很長很美！
三、爸爸媽媽這麼愛我！
四、上帝這麼愛我！
五、我會畫畫！我會寫稿！
六、我有隻可愛的貓！
七、還有……
八、……
忽然，教室內一片鴉雀無聲，沒有人敢講話。她又回過頭來靜靜地看著大家，再回過頭去，在黑板上寫下了她結論：「我只看我所有的，不看我所沒有的。」…. 眾人安靜了幾秒後，一下子，全場響起了如雷的掌聲與無數感動的淚水。那天，許多人因著她的樂觀與見證而得到激勵。這個樂觀的腦性痲痺患者是誰？
她，就是美國南加洲大學藝術博士，在台灣開過多次畫展的黃美廉女士。「我只看我所有的，不看我所沒有的。」我喜歡這樣的人生觀，很健康也很愜意。這讓我連想到，《聖經》曾形容一些聰明人：「似乎貧窮，卻是富足的；似乎一無所有，卻是樣樣都有的。」可不是嗎？
幸福，不在於您擁有多少事物，乃在於您用怎樣的態度去看待、享受自己現下所擁有的一切，若是能這樣，即便您看似一無所有，也能比那些大富豪或身體健壯但成天愁眉苦臉的人們更快樂、更富有！
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古今建築美景

聽小夜曲_觀賞古今建築美景-地標
倒數第4張照片不是合成照片，也沒有夾帶，那是中正紀念堂+忠孝西路台北火車站前的“新光三越大樓”，不是“101大樓”，只要到現場觀賞便知道，整個Powerpoint檔案的建築與攝影均屬上乘，請慢慢觀賞~~

不要盲信偏方

黑木耳常吃有害健康！
近年來，一篇關於黑木耳的報導轟動全國，其內容是：黑木耳這個東西特別好，它可以降低血黏度，......一個臺灣企業家得了冠心病，血管都堵了，要到美國做心臟搭橋手術，而吃了45天的黑木耳姜棗湯血管全通了，不用搭橋冠心病好了。這篇演講稿被印刷成冊分發全國各地，冠心病和血粘稠患者如獲至寶，黑木耳成了靈丹妙藥。
我的一個親戚76歲，血黏度化驗結果5項高，經常心慌、氣喘、胸悶，醫院確診為冠心病，與資料上介紹的臺灣企業家病情相似略輕，我就勸他吃黑木耳姜棗湯，並說：“專家講的一定沒有錯，那個臺灣企業家血管都堵啦就吃好了，何況你的血管沒有堵，比臺灣那個企業家病情輕多了。”
老人相信我的話，按照資料上講的方法連續吃了10天黑木耳姜棗湯，每天一次，血流變化驗結果真降了兩項（吃前化驗5項高），我認為沒有全部降下來的原因可能是吃的次數少，又照樣吃了20天，化驗結果出乎意料，血黏度變成了6項高，比沒吃前還高，怎麼搞的，仔細分析原料沒錯，水符合飲用標準，是不是吃的次數還少？臺灣企業家不是吃了45天嗎？再吃10天看看，結果又吃了10天，化驗結果一出來嚇了一跳，血黏度7項高！！！還有一項平高線，醫生說實際上是8項高，此時老人病情加重，不得不求助速效救心丸，並立即住院搶救，造影顯示冠狀脈嚴重狹窄，必須裝支架，否則有生命危險，結果花了5萬元裝了一個支架，才救了老人的命。
我百思不得其解，專家明明說黑木耳能降低血黏度，那個臺灣企業家血管都堵啦就能吃好，為什麼照專家說的方法吃了後，血黏度反而升高堵塞了血管呢？找不出理由，最後請教血液病醫師，他看了化驗單及病歷後告知：“從化驗單上看，第一次吃了黑木耳後，血流變化驗結果與吃前相比，有三個參數變化，一是血黏度的高切值降到了正常範圍；二是紅細胞壓積值上升0.02；三是紅細胞變形指數下降0.07。在血液中紅細胞壓積值和紅細胞變形指數是兩個重要的參數指標，一旦紅細胞變形指數下降，血液迴圈阻力增大，紅細胞就會在血管內聚集，形成紅細胞壓積值上升，紅細胞聚集越多，血黏度就上升的越快，從而導致血栓的形成，老人的後兩次化驗報告證實了這一點，紅細胞壓積值的不斷上升，老人的血黏度就不斷升高，最終堵塞冠脈血管。”
黑木耳是不是真的影響紅細胞變形和壓積值升高呢？為了證實這一點，又找了不同年齡段的人做了實驗，仍然每次 10克黑木耳，連續吃10天，前後化驗結果對比，所有人的紅細胞變形指數都下降，最多的下降0.15，低於正常範圍0.08，差一點休克，吃藥並修養5個月後復查還沒有完全恢復正常，而血黏度又複升高，另外紅細胞壓積值全都升高0.04——0.05。試驗結果表明：吃黑木耳能暫時降低血黏度但同時導致紅細胞病變，而紅細胞病變比血粘稠對人的危害更大。血粘稠尚可飲食控制，紅細胞病變將危急生命，後患無窮。
凡血粘稠患者都可試一試，但試驗時要有防範措施，以免出現意外，老年人最好不要去冒險。付出了沉重的代價才明白；偏方不可輕信。黑木耳姜棗湯沒有進行全面的人體臨床試驗，那個臺灣企業家的血管堵塞，也絕不是黑木耳姜棗湯能治好的。
總之，黑木耳並非特別好，它除了能引起紅細胞病變外，還含有多量的鉛，《本草綱目》認為：“本耳乃朽木所生，有衰精腎之害。” 能導致性冷淡、陽痿、腎功能減退等，成年男子、老年人、冠心病、高血脂、高血壓、血粘稠患者儘量少吃或不吃黑木耳，更不可把黑木耳當藥吃。
今將黑木耳治療血粘稠的試驗結果公佈於眾，其目的是提醒廣大患者免受其害，有病就去醫院治療，萬不可盲信偏方，以免誤了病情後悔莫及。
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畫家-草間彌生

Paintings in circle -- 日本先天殘疾女畫家 ~ 草間彌生

你看過"鳳凰"嗎?

「鳳凰」學名為冠青鸞，比熊貓還稀少!
想看冠青鸞台北木柵動物園有一對, 是張大千送的2009年還在, 現在不知如何了?!

中南半島的珍稀鳥類「鳳凰」，牠為了不讓敵人發現蹤影，每年換毛都會把尾羽吃掉，要得到完整的鳳凰羽毛非常困難。宜蘭縣碧涵軒鳥園主人張漢欽搶救幾隻鳳凰20多年，日前和鳳凰「溝通」，首次得到比人還高的尾羽，陳列在該園的卵羽館內，氣勢不凡。

我國歷代視龍鳳為吉祥物，但沒人見過。張漢欽說，中南半島的「鳳凰」學名為冠青鸞，比熊貓還稀少，全世界剩下不到100隻，原產地在大陸西南邊陲，近越南、馬來西亞，但現在已很難找到，20多年前他到越南，從小販刀下搶救數隻瀕臨絕種的鳳凰，帶回台灣. 張漢欽說，他飼養鳳凰多年，但從沒撿過鳳凰完整的尾羽，不是被折斷，就是被鳳凰吞到一半，等從鳳凰口中拔出來時已殘缺不全.
日前一天晚上，他推算園區內一隻鳳凰該換尾羽了，他走近鳳凰身邊，以半威脅口吻說，「我一直撿不到你的尾羽，你這隻禽獸，搞不清楚狀況啊？再不給我機會，把你送給別人養好了！」他表示，鳳凰似乎聽得懂，回頭拔下尾羽，丟到地上，他趕快取出尾羽，整理清洗，這支尾羽長 186公分，比一般成年人身高還長，且色澤明亮。

張漢欽說，公的鳳凰有6根尾羽，每年換羽一次，為了不讓敵人發現蹤跡，鳳凰都會想盡辦法把羽毛吃掉，但鳳凰的食道約為人的一個手指頭大，尾羽的根管既硬又粗，要吃掉尾羽猶如吞劍，對鳳凰而言是很痛苦的。
十多年前曾經有隻鳳凰在吞尾羽時，嗉囊被刺穿，尾羽就卡在嘴裡動彈不得，他小心翼翼的把尾羽抽出，幫鳳凰動手術縫合才救回牠一命，他還看過一根被埋在地底的尾羽，長 240公分，羽毛完全不見了，他推測鳳凰掉尾羽時，能吃盡量吃，吃不下便破壞，或埋到地下，不讓天敵發現。

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2011年8月11日星期四

懸崖上的桃源

Its just...... Unbelievable!!

少林絕學十巧手

常練十巧手，輕鬆又健康~
第一巧虎口平擊36次。說明：打擊大腸經／合谷穴。主治：預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。
第二巧手掌側擊36次。說明：打擊小腸經／后溪穴。主治：頭項強痛、放鬆頸項肌肉群及預防骨刺、骨頭退化。
第三巧手腕互擊36次。說明：打擊心經及心包絡經／大陵穴。主治：預防及治療心臟病、胸痛、胸悶、紓解緊張的情緒。
第四巧虎口交叉互擊36次。說明：穴位是八邪穴。主治：預防及治療末梢循環，如手麻、腳麻等末梢循環疾病。
第五巧十指交叉互擊36次。說明：穴位是八邪穴。主治：預防及治療末梢循環，如手麻、腳麻等末梢循環疾病。
第六巧左拳擊右掌心36次。說明：經絡是心經和心包絡經／勞合穴。主治：消除疲勞及提神的作用。
第七巧右拳擊左掌心36次。說明：經絡是心經和心包絡經／勞合穴。主治：消除疲勞及提神的作用。
第八巧手背互相拍擊36次。說明：打擊到的是三集經／陽池穴。主治：調整內臟機能、預防及治療糖尿病。
第九巧搓揉雙耳36次。說明：耳垂的穴位很多。主治：眼點、顏面部及腦部等部位的循環。
第十巧手掌心互相摩擦6下至微熱，輕蓋雙眼，眼球左右轉6圈，週而復始作6次。說明：運用氣功原理，調整眼晴的經氣。主治：預防近視、老花及視力模糊。

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驚人的建築藝術

睡午覺是一大享受?

吃飽飯睡午覺是人生一大享受嗎？
醫學博士莊淑旂大呼不可，她說，吃飽飯睡午覺脹氣不能消除，長期累積下來，將導致身體虛弱, 癌症就會趁虛而入，她呼籲，飽食之後，至少4-6小時才可睡覺。今天在健康講座，高齡87歲的醫學博士莊淑旂擔任主講人，發表有關癌症發生的原因。莊淑旂認為，吃午飯睡午覺是養生的最大錯誤，人剛吃飽飯，食物還在胃裡未消化，! 就趴下來睡覺，導致脹氣不能消除，這種生活習慣的人，最容易得癌症。此語一出，前往聽講的民眾驚呼聲四起。由於上班族、公務員，還有學校學生都有睡午覺的習慣，莊淑旂認為，學校要求學生吃飽之後，一定要睡午覺，實在是大大的錯誤。
她建議: 吃飯之後，至少要4-6小時才能睡覺，此時食物才會進入小腸消化。除了戒除睡午覺的習慣，宵夜也不可以吃，如果白天真的很疲倦，最好睡飽之後，再起來吃午飯。
莊淑旂說，50年前，西方人都覺得東方人的皮膚好、身材好，如今回台灣一看很多身材走樣，街上滿是過胖、過瘦的人，顯示吃太得太飽、挑食、重口味。此外，現代女性月經來臨前，幾乎都會有胸部腫脹、心情煩躁的經前症候群，莊淑旂說，這就是乳癌發生的前兆，應該要多運動，自己找快樂，否則癌症很快就會上門。運動後不要猛灌水, 跑步、爬樓梯、爬山、做運動讓人氣喘吁吁，這時候突然灌水喝可能會有致命危機！醫學博士莊淑旂昨天表示，人在運動時，心跳加快，身體處於疲憊中，脹氣難以消除，喝水阻礙排氣，一旦氣無法排出，將造成心臟負擔，很容易發生意外。準內政部長廖風德日前心臟病發突然猝死，他的太太在部落格中寫到:「當天他帶著1000西西的水壺在社區裡走10圈」；莊淑旂認為，如果廖風德沒有立刻喝，不會死得那麼突然。老祖宗很久以前就有「『喘喘』不能喝水」的觀念，但現代人常不信邪，運動後猛灌水，相當危險。
榮新診所副院長何一成則從西醫的觀點，支持莊淑旂的部分說法。何一成說，在天冷時運動，如果突然喝冰水，冰冷的水到胃腸中，使胃腸嚴重降溫，將誘發胃痙攣、氣喘等；但若是溫水就沒有這個問題，不過，仍要注意飲用量，最好不要超過300西西，否則會使胃擴張、血壓上升。在劇烈運動後，最好能緩和3分鐘，讓血壓下降、心跳和緩後再飲用。何一成指出，運動員在不得已的情況下，會盡量減少喝水的危害，像是馬拉松選手在運動中，通常只喝一小口的溫水；至於廖風德的死因與喝水是否有關？他表示，心血管不好的人，如果違反上述的運動後喝水的原則，會有更大的危險。莊淑旂強調，容易喘就是氣不通、不順，氣無法排出，喝水反而會壓迫心臟，最好是靜下來之後，等氣通、放屁後才喝水。而且要把水端起來，同時挺胸、縮小腹，把隔膜拉開，才是正確喝水的姿勢，且要一口一口慢慢喝。莊淑旂認為，運動員由於運動習慣，喝溫水應該無礙，不過，精神疲勞者、身體疲勞者，則切忌在運動後、尚未和緩時，把一大杯的水灌下肚。
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愛情 vs 麵包

法譬如水經藏演繹

大愛電視台，八月的每個星期天下午都有「法譬如水」經藏演繹的LIVE播出，日期及時間如下(原先訊息為14:00開始)：
8/07 13:30-16:00 高雄場
8/14 13:30-16:30 台北場(南加8/13 10:30PM-1:30AM)
8/21 13:30-16:30 台中場(南加8/20 10:30PM-1:30AM)
8/28 13:30-16:30 彰化場(南加8/27 10:30PM-1:30AM)
The complete listing can be found here:
http://www.daai.tv/2011web/waterdharma/images/schedule_all.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=0z8P8myqpUs&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=_uPor6Rofwg

在高雄巨蛋演出的經藏演繹現場轉播影片, DVD畫質, 長達2小時35分鐘, 2.39G ), 很精采喔!! 假如您沒看過, 希望您能找個時間看看..... 經藏演譯-20110807-高雄場.wmv

http://www.youtube.com/watch?v=Rp4fbOL2yN4

鐘鼓齊鳴如春雷齋戒護生入經藏
菩薩演繹震法界靈山法會再續緣

靈山法會再續緣 A Modern Dharma Service
法譬如水經藏演繹，昨天(8/7)在高雄巨蛋登場，三場演出都令人震撼，台上台下都帶著虔誠心，以法相會。上人期待莊嚴法會因緣不散，讓清淨無染的心念，持續環繞全球。齋戒半年，每一位演繹菩薩，在高雄巨蛋四面舞台上，縮小自己深入經藏、身心虔誠入法，用聲聲懺悔，力行佛陀的教育。為淨化人心而努力，有入經藏菩薩優美的肢體變化之外，還有賣力的大愛台鼓隊、用心詮釋角色的演員，一幕幕動人畫面，引起台下觀眾深刻的共鳴，也引領大家進入懺悔道場。回歸清淨無染佛心，上求佛道、下化眾生，這股清流以台灣為起點，祈願擴展到全球，帶動大懺悔風氣。
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2011年8月10日星期三

日本女強人

Aruki Tsuzukeyou 樂觀進取可愛的女強人! 值得疼惜!
This is Extremely emotional - - -
After watching this video I should not complain of my situation - - -This young girl is just grateful to be alive !- - - Share this with others.

http://www.youtube.com/watch_popup?v=q6_Zzw3SPS4

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佛經的「開經偈」

佛經開始時都有的「開經偈」作者是誰你知道嗎 ?

答案~武則天
開經偈是唐代武則天所寫的是誦經前繼〔爐香讚〕及三稱佛號後所誦的一首四句偈, 其文筆暢順精簡,且意義深奧,一千多年來雖有後人欲將它修改, 但亦無法取代之.
佛經中有這麼一個故事。兩千五百年前，釋迦牟尼佛傳法的時候，有一天，釋迦佛帶著弟子托砵外出化齋。一群小孩在路上玩堆沙子。其中一位嬌滴滴的女孩子，遠遠看見釋迦佛帶領弟子們而來，就半戲半真的用雙手從地上捧一捧沙，走到佛陀面前，往佛陀的飯砵內一放。釋迦牟尼客氣地接受了她的沙土。大弟子舍利弗看不過眼，心想這女孩豈有此理，怎麼可以用沙土戲弄我師尊。在路上實在忍不住，就問道：「師尊，剛才那女孩子，把沙土放您飯砵裡，怎麼能讓她這麼胡鬧？」釋迦佛微笑：「你們不知，此女千百年後，因緣成熟，要在東震旦國為王。這時我如不接受她的沙，她將會試圖去破壞佛法。我接受了她的沙子，這樣讓她結下此善因緣，她將來做王時將會弘揚佛法。」此女子就是後來中國歷史上的一代女皇武則天。

她一出世就有帝王的龍鳳之姿。武則天做皇后之前曾經作了四、五年女尼。她不但虔信佛法，而且精通佛理。她作了一首贊嘆佛法的四句偈語：
無上甚深微妙法，百千萬劫難遭遇；
我今見聞得受持，願解如來真實義。
成為佛門僧尼、信眾誦經的開經偈，一直流傳了千百年。
洛陽的龍門石窟，就是武則天當政時擴大開鑿的，其中毗盧遮那佛等諸佛造像端嚴溫雅，衣褶簡潔生動；其菩薩造像華麗細致，頗有不可逼視的天人氣度.

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《我要上春晚》

此歌舞表演節目有小朋友, 老爺爺, 青年男, 女, 都是為了上春節聯歡晚會而努力!
一個國內5歲小朋友參加比賽, 與主持人對答如流, 就算主持點問點答, 他亦接得上, 轉數真係好高, 而且唱歌搞笑, 尤其唱那首 "甩蔥歌" ,真係超好笑, 真係要睇. 睇完我都好想帶個小朋友返屋企, 哈...哈...!

http://ent.cntv.cn/enttv/special/C21248/classpage/video/20110716/100956.shtml

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您需要哪種水果？

很多病人來看病的時候常問我吃什麼水果對他身體健康最有幫忙，我一再不勝其煩回答他們，今將相關資訊與經驗摘錄如下，與大家分享：
一、過度用腦－－香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。但香蕉的屬性屬於大寒虛寒性體質的人不可過食。
二、眼睛：用眼過度－－木瓜長時間盯著電腦螢幕或電視螢幕，用眼過度，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
三、牙齦：牙齦出血－－奇異果牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。如果一直沒有效可配服益神丸很快就會有效果。
四、肺臟：長期吸煙－－葡萄長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
五、肌肉：肌肉拉傷－－菠蘿肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白成分具有消炎作用, 可促進組織修復，還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
六、皮膚：預防皺紋－－芒果若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
七、血液：供氧不足－－櫻桃容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。吃櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。如果要速效可飲用四物湯加鐵(四物鐵)。
八、腳部：腳氣困擾－－柳橙體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。(如果有浮腫可配服薏仁煮湯服用)
九、常見3種水果-----能保護血管
1.玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
2.番茄：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
3.蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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願者上舟

這艘小舟只是划過湖面沒有任何釣魚動作但是已經收獲滿船很特別的畫面很有意思! 如果他們無意也不需要魚能夠將牠們放生那就更好了!
http://www.youtube.com/watch?v=x3Bf0WhvsNk&feature=player_embedded

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小心機場免稅商店

時有耳聞關於「泰國國際機場」的種種怪異行徑，現在竟然連機場免稅商店都有問題。其實無論到哪一個國家，免費的東西還是不要隨便拿比較好，真的！
請把這封信傳遞給經常在外地旅行的朋友！
一名印度人被關押在曼谷，因為他在曼谷國際機場免稅店偷一條箱香煙。他買了巧克力和一條香煙，收銀員卻在他的袋子放了一包香煙，他以為這是免費贈品。但他卻被逮捕，他涉嫌店鋪盜竊，泰國警方勒索價格 30000泰銖才釋放他。他在監獄裡被關了兩晚並且支付500泰銖做為冷氣空調費用，每個探訪者另外收取200-300泰銖，最後以11,000泰銖釋放。警方在他面前刮分了他繳交的錢。他在法庭上被指控，罰款2000泰銖，並戴上手銬，驅逐出境。
他的護照被蓋上“小偷”的字眼。他的親友要求印度大使館的協助，但卻被告知，他們很無奈也無能為力，這種情形，每天在泰國機場上演，許多亞洲人都同樣受害，而每天無數的信件和電話，都被泰國當局忽略。有一個新加坡人，在被關的第一個晚上，支付了60,000泰銖後被釋放。第二個晚上，另一個馬來西亞人，支付70,000泰銖後被釋放。
提醒你：這不是發生在曼谷市中心的簡陋店鋪，而是發生在曼谷國際機場免稅商店。所以 - 被警告！以上是千真萬確的訊息，因為印度客戶 Rajan Khera在過境曼谷國際機場前往台北的時候，面臨完全相同的情況。
有人在杜拜國際機場，也經歷了同樣的事情。他免稅商店買東西，有位女孩放了一瓶香水在他的購物袋（他甚至沒有看到是什麼時候發生的）。他因此涉嫌盜竊。他坐在機場監獄，他被騷擾了整整一天。沒有食物，沒有水，有一天，在他交了罰款（行賄美金500)。這是當時他的口袋裡所有的現金，他們才讓他走。這種詐騙行為，每天在各地發生。請小心！這些歹徒預先計劃這一切而且串通機場工作人員，尋找下一個下手的目標。令人難以置信吧！免稅店員工以詐騙乘客行為，增加自己額外的收入。請隨時收好購物收據，對於任何國際機場免稅店給的免費禮物，也請小心，請他註明在收據上。
To Duty Free Shoppers
PASS IT ON TO YOUR FRIENDS WHO TRAVEL A LOT! Read ahead...
An Indian was detained in Bangkok for stealing a box of cigarettes in a duty-free shop in Bangkok International Airport . He had paid for chocolates and a carton of cigarettes. The cashier put an extra pack of cigarettes into his bag and he thought it was a free pack. He was arrested for shop-lifting and the Thai Police extortion price was 30,000 Baht for his release.
He spent two nights in jail and paid 500 Baht for an air-conditioned cell, 200-300 baht for each visitor and 11,000 baht for his final release. The Police shared the money in front of his eyes.
On top of that, he was charged in court and fined 2,000 baht by the magistrate and handcuffed and escorted to his plane.
His passport was stamped "Thief". While there, his relatives requested help from the Indian Embassy and was told that they are helpless, and many Asians are victimized similarly daily and letters and phone calls to the Thai authorities are ignored. He shared a cell with a Singaporean the first night who paid 60,000 baht for his release. The second night was a Malaysian national who paid 70,000 baht.
Mind you this was not in a shanty shop in downtown Bangkok but in a duty-free shop at the Bangkok International Airport . So - BE WARNED! The above is 100% correct information because Mr. Rajan Khera's customer from India faced exactly the same scenario mentioned above when he was in transit at Bangkok Int'l Airport going to Taipei .
Someone went through the same ordeal in Dubai . He bought stuff at the duty-free shop upon entering. The girl at the duty-free shop put a bottle of cologne in his shopping bag (he did not even see it happen). He was arrested for stealing (this is before he even picked up his luggage). He sat at the airport jail where he was harassed for the whole day. NO FOOD, NO WATER for one day and only after he paid a fine (bribe of US 500...). That was all the cash he had in his pocket at the time. They let him go. These are scams that are happening all over the place. Please BE CAREFUL! All of this is pre-planned and the people who work at the airport know who to target.
UNBELIEVABLE BUT APPLY CAUTION....duty-free employees intentionally put extra items to scam passengers. ALWAYS TAKE A RECEIPT FOR ANY FREE GIFT THAT THE DUTY FREE SHOP GIVES. PLEASE BE CAREFUL AND WATCHFUL WHEN YOU ARE BEING BILLED AND ITEMS PACKED AT INTERNATIONAL AIRPORTS (DUTY FREE SHOPS)
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2011年8月8日星期一

全息手穴圖(手診)

超珍貴的全息手穴圖，請多利用以保健身體 (值得珍藏!) 看電視，等人，等車，都可以做的保健手操 - 要健康就要自己動喔!
身體的健康反應在雙手穴道的反射區*全息手穴圖*

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心，常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎。
十指對力強心臟,
雙手對插頭腦清, 旋轉關節通經脈,
反掌伸展松筋骨, 揉揉十指祛頭痛,
按摩四關行氣血, 搖肩轉膊松頸椎,
甲角切切精神爽!

五指養生速查
手部有6 條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。
五指的對應經絡和對應器官:
拇指 肺部經絡 心臟和肺
食指 大腸經絡 胃、腸和消化器官
中指 心包經絡 五官、肝臟
無名指 三焦經絡 肺和呼吸系統
小指 小腸經絡 心、腎臟、循環系統
健康的手指都一樣：指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈-呈白色)。

不健康的手指各有不同：
甲半月顏色
灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。
粉紅：可能臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易出現頭暈、頭痛、動脈硬化。
黑色：多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥者。
甲半月面積
最好：面積占指甲1/5。
小於1/5：表示精力不足，腸胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、縮小、消失，應早期預防一些消耗性的疾病、腫瘤、出血等。熬夜、性過多時，甲半月也會消失，很難再長出來。
大於1/5：多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
指甲狀態
色澤發暗，有多條豎線分佈：這是體內水分不足的體現，並且該手指對應的體內器官和組織功能虛弱。
色澤發暗，凸凹不平，有多條橫線分佈：這是貧血以及營養不良的體現，或者數月前曾身體不調。

隨時隨地健手健身
運用五指健身術，最大的優勢就是隨時隨地：讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內容、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是，只要我們想，所有雙手空下來的時間，都可以是健身時間。
基本保健：五指按摩
按摩拇指可緩解:心臟疾病、過敏性皮炎、脫髮、喉嚨痛；
按摩食指可緩解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；
按摩中指可緩解:肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈；
按摩無名指緩解:感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒；
按摩小指緩解:肩痛、腰痛、月經不調、視疲勞、肥胖、失眠。
按摩方法：
1. 先按摩左手。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10 秒鐘。
2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。
3. 換右手按摩，方法相同。
指尖疼痛
五指的指尖各有經穴，分別對應不同的內臟。從小手指開始，將指甲根部捏住，然後用力壓並轉動，如果指尖感到特別疼痛，表示與此經穴相關的臟器可能有問題。
拇指尖疼痛：呼吸系統有問題。拇指上的少商穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，可能會疼得跳起來。
食指尖疼痛：可能大腸有問題。食指上有商陽穴，便秘時壓這個手指感覺很疼。
中指尖疼痛：可能心血管出現不適。中指上有中沖穴，因疾病不適使心臟受不了時，這?媟|感到疼痛。
無名尖指痛：可能是喉痛或頭痛。在無名指上有關沖穴，感冒發燒時揉此部位可緩解症狀。
小指尖痛：可能心臟或小腸有問題。靠近無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關係，心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可以緩解病情；少澤是關聯小腸的經穴，消化不良時可用力按壓此部位。

針對個案拿捏關節
對應不適問題拿捏相關的手指，可以緩解病痛。每次操作3 分鐘，每天1 － 2 次。
肝病：捏右手拇指的兩個關節。
耳鳴：捏雙手無名指的三個關節。
糖尿病：捏左手拇指的兩個關節。
高血壓：按左手小指的根部。
心臟病：捏左手小指三個關節的內側。
痛經：捏雙手食指的三個關節。
眼睛疲勞：捏右手中指的三個關節。
升級維護：靈活健指操
既然身體的健康在手上反映，手的健康也就不容忽視了。我們經常敲擊鍵盤、發手機短信，“滑鼠手”、“鍵盤手”、“短信手”可不是手的榮譽稱號。一些針對手指靈活度、指關節韌性的練習不可不做，下面這些我們可以自由選擇。
甩手：雙手在胸前激烈地甩動手腕約10 秒鐘。可以促進手部血液迴圈。
拋球：將雙手握拳在胸前，設想手中有一小球。用力緊握，默數5聲，張開十指盡力拋開。可以強健手掌和手腕，使手指靈活。
彈指：雙手十指模擬彈鋼琴，從大拇指開始一個個彈向掌心。重複20 次。可以鍛煉手部的控制能力和活動能力。
壓指：將十根手指分開，指腹相對，用力對壓。直到指關節酸脹痛為止。重複10 次。可以鍛煉指關節的韌性和靈活性。
推掌：雙手在胸前合掌，左手腕用力推向右邊，保持手掌對合，然後轉向左邊。可以強健手腕，增強手腕或手掌的靈活度。
揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。可以促進手指血液迴圈。
拉指：右手握住左手拇指轉一轉，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一隻手重複同樣的動作。可以幫助手指血液迴圈暢通，強健韌帶。
換指：依次將雙手的手指進行交換對指運動。可以鍛煉手指的靈活度和大腦反應、協調能力。
放鬆：讓懸垂手臂，隨意晃動，再用力搖擺，直到手部徹底輕鬆為止。
有關按摩的若干件事
按摩的力道
對多數穴位和反射區來說，不痛不會有效果，所以需要刺激強一點，痛感重一點。但用力也不可過重，只要有明顯的痛感就行了。按摩時，用力要先輕後重，逐漸增加力量，到能接受的最大限度為止。
按摩的順序
按摩時男性先左手，後右手；女性相反，先右手，後左手。如沒有足夠的時間，只要按摩一隻手上的穴位就可以了。
小心穴位疲勞
按摩多日多次後，病情好轉，穴位的壓痛隨之減輕，是疾病好轉的跡象。如果病情沒有好轉，而壓痛明顯遲鈍，這就是穴位疲勞。左右手穴位相同，可以輪流按摩左右手的穴位。

按摩注意事項
1 按摩前休息片刻。
2 暴飲、飽餐、洗澡後1 小時內及過度疲勞時不宜做手部按摩。
3 初次按揉後局部如果出現酸、微痛、脹等感覺，
這是指力過大的緣故，應減輕力度。
4 手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，
如以鋼筆、圓珠筆等尾部（必須光滑圓潤）按壓穴位。
5 按摩中切記自然呼吸，不要屏氣。

可參考:http://dmke.pixnet.net/blog/post/180852717-

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優勝美地-粉冰瀑布

Yosemite's Frazil Ice: FASCINATING!...
這是一部長達7分半的影片，只有每年的3月和4月在美國加州的優勝美地國家公園才會看到令人讚嘆的自然現象--粉冰瀑布--引人入勝的危險森林，請慢慢欣賞。
This video is 7-1/2 minutes long, but just an awesome natural phenomenon that occurs in Yosemite ! It only happens in March and April. Enjoy! Stay Cool watch the Yosemite 's Frazil Ice: Fascinating forest hazard.
Frazil ice looks like patches of snow, nestled among the trees. But it's actually a Slushee-esque mixture of ice crystals that form in bitterly cold waters—like the kind that run through Yosemite National Park in early spring. Watching this video, you can see how frazil ice can appear to be just your average slushy creek water, and, the next minute, turns into what looks like solid (if snowy) ground. And then the ground moves.
If you're thinking that it's potentially dangerous, you'd be right. In the video, park rangers talk about the risk of falling through frazil ice into frigid water deeper than your head.

你可以吃五穀米嗎

五穀米別亂吃 4種人吃不得!
為了健康，大家都說要吃五穀米，少吃白米，可是專家說，有四種人不能吃，吃多了更糟糕。像是腎臟病患，就絕對禁止吃五穀米，還有痛風和貧血的人，也不能多吃，這種說法，徹底顛覆大家對五穀米，總是健康養生的觀念。
香噴噴的五穀雜糧米飯，一碗裡頭，加入了糙米、薏仁、燕麥片、小米和黃豆，不像白米飯那麼細緻，吃起來還有點粗粗硬硬的口感，到底為什麼要吃？錯錯錯，健康養生的觀念，可不是人人都適合，尤其有四種人，千萬不能吃，消化能力有問題的人，如果有胃潰瘍，吃進纖維超多的燕麥糙米，不但不能消化，反而更容易脹氣，還有貧血和缺鈣的人，因為榖類的植酸和草酸過高，也會讓鈣和鐵，不容易吸收，最不能吃五穀雜糧的是腎臟病患，因為五穀類通常都有豐富的鉀和磷，但是腎臟病患無法代謝，血液的磷濃度太高，可不是好事。就連糖尿病和痛風患者，也不能吃五穀雜糧，因為吃太多五穀雜糧，等於攝取太多澱粉和豆類，痛風會更嚴重，專家的話，解開五穀雜糧的迷思，其實一般人一天只要吃一餐五穀米就已經足夠了。
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用祝福取代擔心

一位電視企畫與採訪的朋友，常常需要加班，日夜顛倒。因與家人同住，所以他媽媽常會擔心，常唸他：要記得吃飯，別太晚睡，開車要小心等等，這樣的嘮叨每天反覆好幾次，朋友已見怪不怪，習以為常。只是有時朋友也會覺得不耐煩，一見到母親就想逃，免得聽她囉嗦半天。
有一次朋友赴花蓮採訪證嚴法師，聽到證嚴法師說的話，他覺得很有道理。她說：「如果一個父母常常擔心他的孩子，他的孩子會沒有福氣；因為福氣都被父母給擔心掉了。」師父又說：「如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔心她的孩子。」
朋友聽到這樣的話十分興奮，一回到家馬上轉述證嚴法師的話給他媽媽聽。朋友說，從此以後，他母親就很少再對他嘮叨了，他看到母親也不會再躲，反而在下班之餘，會找母親聊聊天，他覺得現在他跟母親像朋友一般自在。
媽媽常常是一家的靈魂人物，她掌握了一個家的家庭氣氛，我相信：如果沒一個快樂的媽媽，就很難有一個快樂的家庭。然而，大多數的媽媽都過份地擔憂子女：課業，工作，婚姻，健康---幾乎無所不擔心，你想這樣的媽媽會快樂嗎？用超心理學的潛意識說法，就是所謂的「心想事成」這句話。一件事情如果你用很大的「念力」去相信它，它就會如你所相信的去「實現」你相信的。一個媽媽如果相信：她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，那麼這個相信就是一個「祝福」，而她的孩子也會因著這樣的祝福而蒙福的。
相反的，如果一個母親老是「覺得」她的孩子不懂事，不會照顧自己，一定會吃虧上當的，那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」，以後你的孩子果然就會如你之前所擔心的那樣，老是出狀況令你擔心。
你的願有多大，實踐的力量就有多大。從今天起，我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」，
你對孩子：是擔心多？還是祝福多呢？真的愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！其實對於我們所關心的人，不管是家人、朋友、情人、恩人、師長、同學、同事等，也都要給予全部的祝福來取代擔心的心情。這樣，不用因擔心掛念而讓自己睡不著，就是雙贏囉！
因為，心想事成喔!!
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酸痛的偏方-地瓜

地瓜的妙用－閃到腰五十肩肘也酸痛的偏方-太神奇了!
RECIPE - SHOULDER AND NECK PROBLEM
將地瓜一條約一斤，加上三分之一瓶的米酒，放入磁碗公內，酒才不會蒸發完，直接放入電鍋內，外鍋約七-八小格量杯的水，按下煮熟，酒加地瓜一起吃下，對閃到腰、初起的五十肩、肘酸有特別明顯減輕的效果。
內人閃到腰很多年，五十肩、肘也酸，今年因家人南部種地瓜，幫忙賣，有一客人才將秘方告訴我們，客人也是因家人遍尋名醫，打針吃藥推拿只能暫時的止酸痛，也沒法醫冶的酸痛，也是別人告訴他的偏方。
內人也是估且一試的試吃了一次，結果第二天工作就沒再帶護腰、護肘，五十肩也沒有再酸，少用很多的貼布，沒再去推拿，一星期吃一次，至今沒有再酸，以前去看西醫，醫生總是說不要工作就會好，但骨刺的效果不明顯。以上是我們請多人有吃過的心得。
願您---平安、健康!
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光是努力還不夠

十二月的某天一早。在我埋頭遍尋不著抽屜裡的一份資料時，頭一抬，製版廠的老闆突然出現在辦公室門口。他來告知，因為這幾年生意凋零，他經營了數十年的製版廠即將收起來。一個合作了十餘年的供應商，工作中有很多默契和情感，還有幾位員工的飯碗，令人頗為不忍。
就在同一天下午，我收到了新買的，從美國寄來的亞馬遜電子書Kindle。這是各種調查顯示，今年最夯的禮物和電子產品。輕巧的設計，明明是個硬體，一打開它卻直接招呼你，Welcome, Sophie。
當天我和美國知名顧問John Baldoni討論文章，他用email熱心地告訴我，最近剛出版了一本新書。我立刻在這台新的Kindle上點下「買」這個鍵，幾秒鐘內，新書就熱騰騰地躺在我的Kindle裡了。我回信告訴鮑多尼。十分鐘內，我們跨越海洋，已經往返連絡了四次。
這一天的生活濃縮了全球化、科技化、破壞性創新、價值鏈重組等各種課題。是全球化、高科技謀殺了街角工廠老闆與夥計的生計？就像我買了新書，卻沒有辦法用手指摩挲一下紙張，一時感覺很不習慣。但我知道自己終將適應，因為這是「趨勢」。在你的產業裡，有什麼必須適應的「趨勢」?
每當新的一年到來，每家企業最新的關鍵字都叫做「策略」。知名顧問公司Strategos指出，很多企業策略最後之所以無法落實，是因為在策略的發展和執行之間，有很大的落差。要解決這個問題，首先要思考，我的未來狀態是什麼？找出現在和未來的落差，畫出移動路徑。
製版廠的故事已經顯示，顯然，要在這個時代存活，光是努力是沒有用的，還必須擁抱變化，不斷升級進步；不只進步，還要讓流程非常精實；不但精實，還要在各單位培養領導人才。
對了，你認為最後製版廠的工作被誰搶走了？答案是：沒有人。這期雜誌的流程，已經直接跳過傳統製版。更下游的印刷廠早已買好了更先進的設備，可以直接電腦掃版、印刷，速度更快。換句話說，供應鏈整合了。
但你以為拿到生意的印刷廠老闆很高興嗎？不，他有更多的憂慮。三年內，當電子書全面來臨，整個印刷產業的生意很可能就蒸發掉了。誰還能不趕快思考未來狀態，畫出移動路徑？
“勇於改變自己，適應不斷變化環境，機會將不斷出現/所謂好運,就是機會來臨時你已經做好準備~林克賴特
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介紹台灣的短片

This video is made by 2009 Taiwanese Exchange Students in University of Pardubice, Czech Republic, and presented on 10. Dec. 2009 @ University of Pardubice National Evening Activity. Hope that eras...
這是2009在捷克的交換學生晚會台灣學生製作的介紹台灣的短片, 具專業製作水準，活潑生動，有台灣年輕人特有的笑點內容包括歷史、習俗、美食、景物&如何使用筷子等.
難得歷史的部份（第一集）交待得夠清楚, 網路上已流傳甚廣，英文表達，值得向外國朋友推廣，及繼續傳播~
[part1]: http://www.youtube.com/watch?v=Ir83dKyhl_0&feature=related
[part2]: http://www.youtube.com/watch?v=CxR_FgjnxeY&feature=related
[part3]: http://www.youtube.com/watch?v=Hld2VMaWuwM&feature=related
[part4]: http://www.youtube.com/watch?v=LLlNCEjt1vg&feature=related
[part5]: http://www.youtube.com/watch?v=9vSAWvYbyXU&feature=related
此外，去年十一月在慕尼黑舉行的｢聆聽台灣｣音樂會也相當值得一聽喔, 有多首(12+1)樂曲尚未或極少在台灣發表過，卻是道地的台灣味：
http://www.youtube.com/view_play_list?p=572724B744FD24AA
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2011年的飛行汽車

Terrafugia has completed flight testing of the Transition POC (Proof of Concept).
Introducing the Transition®. Simply land at the airport, fold your wings up and drive home.

Fly a distance of 725 kilometers at speeds of 115 km/hour; requires a special license to drive and fly.

The time required for the transition from plane to car takes less than 30 seconds.
Vehicle speed 185 km/hour, range is 724km on highways Vehicle is fueled with gasoline, and the price of the car is expected to be around $200,000. The first shipment will be in 2011.

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一見鍾情

National Geographic- LOVE AT FIRST SIGHT

When Surya, the orangutan, meets a hound dog by the river, the two carry on like long lost friends.

This is an amazing story … WONDERFUL and cute ..!!!

Click the Link below … (Turn On your Speakers)

http://5thworld.com/Paradigm/Postings/!Wisdom/OrangutanAndHound.html

或許牠們上輩子是夫妻? 父子? 母女? 情人? 好友.......

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晨昏之光-無價之寶

早晨與黃昏的陽光是無價之寶~ 經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!
據悉，一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，令人覺得不可思議。
專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。
據了解，中醫藥研究新知學術研討會在台北市國立中國醫藥研究所舉行，美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題，發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。潘念宗指出，ss2006理論的兩個ｓ就是指sunrise（晨光）、sunset（夕陽），研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千~ 9千lux之間，每天早晚各暴露15~30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。
潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。潘念宗說，從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，並修補受損的視力，效果非常不錯。
潘念宗強調，凌晨一時至三時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
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