2011年7月15日 星期五

百分之百透明魚

像一片透明的海帶葉飄浮在水中 ~ 你一定沒看過 !

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內心真正的態度...

1、父子二人經過五星級飯店門口,看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說:”坐這種車的人,肚子裏一定沒有學問!”父親則輕描淡寫地答:“說這種話的人,口袋裏一定沒有錢!”  (注:你對事情的看法,是不是也反映出你內心真正的態度?)

2、晚飯後,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房裏傳來打破盤子的響聲,然後一片沉寂。兒子望著他父親說道:“一定是媽媽打破的。”“你怎麼知道?”“她沒有罵人。”  (注:我們習慣以不同的標準來看人看己,以致往往是責人以嚴,待己寬。)

3、同樣是小學三年級的學生,在作文中說他們將來的志願是當小丑。中國的老師斥之為:“胸無大志,孺子不可教也!”但外國的老師則會說:“願你把歡笑帶給全世界!”  (注:身為長輩的我們,更狹窄的界定了成功的定義。)

4、在故宮博物院中,有一個太太不耐煩地對她先生說:“我說你為什麼走得這麼慢。原來你老是停下來看這些東西。”  (注:有人只知道在人生的道路上奔,結果失去了觀看兩旁美麗花朵的機會。)

5、妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨停:“慢些。小心!火太大了。趕快把魚翻過來。快鏟起來油放太多了!把豆腐整平一下!”妻子脫口說出:“我懂得怎樣炒菜。”“你當然懂,太太”丈夫平靜地答道:“我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感覺如何。”  (注:學會體諒他人並不困難,只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題。)

6、一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著,有一個人從後面緊緊地追趕著這輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人:“老兄!算啦,你追不上的!”“我必須追上它,”這人氣喘吁吁地說:“我是這輛車的司機!”  (注:有些人必須非常認真努力,因為不這樣的話後果就十分悲慘了!然而也正因為必須全力以赴,潛在的本能和不為人知的特質終將充份展現出來。)

7、甲:“新搬來的鄰居好可惡,昨天晚上三更半夜、夜深人靜之時突然跑來猛按我家的門鈴。” 乙:“的確可惡!你有沒有馬上報警?” 甲:“沒有。我當他們是瘋子,繼續吹我的小喇叭。”  (注:事出必有因,如果能先看到自己的不是,答案就會不一樣,在你面對衝突和爭執時,先想一想是否心中有虧,或許很快就能釋懷了。)

8、某日,張三在山間小路開車,正當他悠哉地欣賞美麗風景時,突然迎面開來一輛貨車,而且滿囗黑牙的司機還搖下窗戶對他大罵一聲:“豬!”張三越想越納悶,也越想越氣,於是他也搖下車窗回頭大罵:“你才是豬!”才剛罵完,他便迎頭撞上一群過馬路的豬。 (注:不要錯誤的詮釋別人的好意,那只會讓自己吃虧,並且使別人受辱。在不明所以之前,先學會按捺情緒,耐心觀察,以免事後生發悔意。)

9、小男孩問爸爸:“是不是做父親的總比做兒子的知道得多?” 爸爸回答:“當然啦!” 小男孩問:“電燈是誰發明的?” 爸爸:“是愛迪生。” 小男孩又問:“那愛迪生的爸爸怎麼沒有發明電燈?”  (注:很奇怪,喜歡倚老賣老的人,特別容易栽跟斗。權威往往只是一個經不起考驗的空殼子,尤其在現今這個多元開放的時代。)

10、小明洗澡時不小心吞下一小塊肥皂,他的媽媽慌慌張張地打電話向家庭醫生求助。醫生說:“我現在還有幾個病人在,可能要半小時後才能趕去。” 小明媽媽說:“在你來之前,我該做什麼?” 醫生說:“給小明喝一杯白開水,然後用力跳一跳,你就可以讓小明用嘴巴吹泡泡消磨時間了。”  (注:放鬆些,生活何必太緊張?事情既然已經發生了,何不坦然自在的面對。擔心不如寬心,窮緊張不如窮開心。)

11、一把堅實的大鎖挂在大門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,他瘦小的身子鑽進鎖孔,只輕輕一轉,大鎖就“啪”地一聲打開了。鐵桿奇怪地問:“為什麼我費了那麼大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?” 鑰匙說:“因為我最了解他的心。”  (注:每個人的心,都像上了鎖的大門,任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關懷,才能把自己變成一隻細膩的鑰匙,進入別人的心中,了解別人。)
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Listen to your heart

A Spectacular Penguin video ~ Really worth watching !
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感人的真實報導

我就像一粒葡萄,只有一層薄薄的皮保護著 ( 一篇很感人的真實報導 )
如果你覺得人生灰暗,請看看武陵高中楊士賢.  當議論今日青少年物欲橫流的聲音甚囂塵上時,
您可曾想過,就在台灣,有一個孩子, 他因為還有錢夠買下一餐的便當而慶幸自己並不窮?當滿街青少年為奔放的青春狂歡上色時, 您可能體會一個早已深深見識過生死幽暗,人世斑駁的孩子內心那份孤寂的素淡?
桃園武陵高中一年級的楊士賢,只有一隻神經正在萎縮中的左手臂 父母雙亡,目前與輟學就業的弟弟相依為命.  四月之前,老師、同學對他身世知道的就這麼多 因為他從不訴苦,也積極參與社團及勞動服務,表現和一般同學沒什麼差異 甚至有回校方要幫他申請清寒獎學金時,他還婉謝說:「我還過得去,可能有人比我更需要。」 四月間,學校邀請一位殘障人士來做朝會演講 請幾位殘障同學上台談激勵,楊士賢是其中一位 訓導主任顏弘洺回憶當時情景說:「他只是平靜敘述,連哽咽都沒有,但卻讓師長同學們都掉淚了。」 原來,十八歲的楊士賢有段遠超過老師、同學們想像的坎坷故事. 楊士賢的右臂斷送於五歲那年的一場意外 當時攀吊在電捲門上玩的他,不慎誤觸遙控器,整隻右手因此被夾捲壞死 龐大的醫療費已使原本就不寬裕的家境更加困窘 沒想到過幾年開計程車的爸爸又因帕金森氏症倒下 從此媽媽開始日夜在電子廠做工養家的日子. 升國一那年暑假,爸爸去世 不久,媽媽發現罹患大腸癌,次年便因癌細胞擴散相繼去世.
「媽媽曾動過一次切除手術,醫生囑咐她要長期休養 但她出院第三天就趕去工廠上班 因為她怕請太多假被開除,我們家就沒收入了 楊士賢很心疼媽媽消瘦得只剩皮包骨和一個鼓脹的肚子 他曾想代媽媽去做工,但媽媽認為他身體殘障 只有用功讀書,將來「用頭腦賺吃」才有活路! 他說他高中聯考要拚六百分以上,請媽媽放心時,媽媽安慰他: 盡力就好,身體第一,我只要你帶著弟弟倆好好活下去,不要像媽媽一樣生病 這話讓楊士賢警覺到,媽媽就要離開了 果然不久,楊士賢在學校接到醫院的緊急通知 趕到時,看到醫院正為媽媽做電擊 醫生要他們兄弟倆高聲喊媽媽,也許有助媽媽從昏迷中醒來 但楊士賢並沒喊,他說: 我看到媽媽全身都放鬆了,臉上有種她在生時我從沒看過的平和安詳 我想,媽媽,就走吧,不要再回來受苦了!
媽媽去世後,楊士賢幾度想「跟媽媽走」但後來一轉念,決定依媽媽的心願,憤圖強活下去
我想雖然我卑微得像一粒沙子 但只要活著,就有改變的機會,要是死了,就什麼都沒了 楊士賢說,與媽媽分離的打擊, 將從小自卑封閉、對什麼都不敢懷抱希望的他,一寸寸地敲醒了
不僅課業開始進步,連在校的人際關係都慢慢寬闊起來! 從小同學們嫌我髒臭,笑我吃便當笨拙的模樣像狗,我很怕與人接觸加上家庭背景的因素,同學們談笑的內容我幾乎都插不上嘴
因此,我非常孤單,有時功課不懂,鼓起最大的勇氣問同學, 人家只要有一點點不耐煩,我就退縮,很難過自己為什麼那麼差勁 !  楊士賢回想過往,覺得自己實在太傻了, 因為他現在知道逃避只是浪費時間, 實實在在面對問題才是解決之道 ! 另外,他也明白了朋友關係是相對的, 一定要先主動打開自己、關心別人.  楊士賢談到這一路走來,要感謝的人太多了, 尤其是國中的 國文老師常雲惠,和同學謝志傑, 有一次作文課,老師要同學們用比喻描寫自己,楊士賢寫道:「我就像一粒葡萄,只有一層薄薄的皮保護著。」 常老師誇讚他能表達內在感受,還送他一本「小王子」 那是他擁有的第一本課外書,也是他至今最愛的一本書,  這個鼓勵也讓他首次感受到自我肯定的喜悅
小王子裡面提到,小王子的朋友狐狸說,牠喜歡看金色的麥子, 因為每次看到金色麥子,就會想起有一樣金色頭髮的朋友小王子, 我明白這種友情的感覺真是幸福美好, 謝志傑綽號猴子,因為生命中有了這個朋友, 所以, 香蕉對我來說就不只是香蕉了, 它總讓我想念起我的朋友, 和我們共有的時光. 「猴子」有一次上籃球課時,故意說他不想打 陪楊士賢蹲在場外看,雖然猴子什麼也沒說  但那一刻楊士賢好感動自己終於有了一位朋友.  樂觀進取的「猴子」常鼓勵楊士賢積極思考, 對他大有啟發.  楊士賢說,國中時有次公民課出了一題是非題: 接近孤獨的同學是一種仁愛的表現.  檢討考卷時, 有位同學舉手問老師為什麼? 楊士賢當時覺得那位同學真是太幸福了, 幸福到不懂接近孤獨的同學為什麼是一種仁愛的表現. 他說:「但我寧願自己是不懂這句話的人。」 楊士賢說話有一種這個年紀少見的篤實靜定, 他曾怨恨自己的身世及欺負他的人, 但現在他感謝斷臂讓他更容易看清人性, 感謝窮苦讓他更禁得起磨練, 同時,他了解到每個人有不同的成長環境、發展方向 不能只站在自己的立場評斷別人是錯的 !
楊士賢希望自己是個「思想成熟深刻,但心很「單純」的人, 他把考上師大、將來成為一個很能鼓舞學生的好老師當成目前奮鬥的目標, 至於現實生活上的種種困難,他倒是看開了, 也習慣了,  唯一不放心的是「比我聰明、健壯的弟弟卻沒繼續升學」, 武陵高中的十多位老師,每月固定捐款作他的生活學雜費基金.
聽了他的故事以後,全校同學更紛紛主動發起一項項溫馨的活動, 楊士賢說,他唯有更用功讀書,以報答武陵的恩惠, 穿著武陵的黃襯衫走在街頭時, 我常想要是媽媽能看到, 一定很高興、很驕傲, 思念媽媽時,楊士賢仍有萬般心痛不捨, 但他告訴自己不能再哭了,哭是沒有用的, 只要想到媽媽曾那樣愛他、為他奉獻一生, 他就永遠有勇氣抬頭挺胸向前走, 想每個人都會有失意,心情低落的時候, 顏回雖居陋室但卻能自得其樂. 日子怎麼過, 日子過得快不快樂, 都在於你對自己的際遇怎麼去看,由哪個角度去看.不是嗎?
身為一個母親 , 在製作這篇文章時, 真的是心疼到不能抑止淚水. 一隻勇敢揮著殘翼的小鷹, 如此孤單的飛翔在舉目無親的紅塵中, 想必他天上的母親正心疼地期待著孤雛的振翅高飛, 一個母親最深的無奈, 就是無法陪伴孩子的成長, 我深切為他祈禱著: 但願坎坷之後會是一條光明大道, 也但願人間有著更多的溫情伴他成長!
這一篇短文值得您花時間與家人分享,更期盼若能觸動您的心弦,也請與週遭的朋友分享!
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聖誕奇蹟 ?

你我都可以成為創造奇蹟的那個人!
聰明人都明白這樣一個道理,幫助自己的唯一方法,就是幫助別人。某家公司有一個傳統,每年聖誕節夜都會舉辦晚會,並舉行抽獎。抽獎的規矩是這樣的:每個員工都會繳交十元美金做為基金,全公司共有三百人,換句話說共能募集到三千美金,而被抽中的幸運兒,就可以將這些錢全抱回家。抽獎當天,辦公室洋溢著熱鬧的氣氛,每個人紛紛在紙條上寫下自己的名字,投進抽獎箱中。但是,一個年輕男子下筆時卻猶豫了。因為他想到,公司的清潔阿姨體弱多病的兒子最近要開刀,但她卻沒有錢支付手術費用,讓她非常煩惱。於是,儘管知道抽中的機會渺茫,只有三百分之一的機會,但男子還是在紙條上,寫下了那名清潔工的名字。 緊張的時刻來臨了,老闆在抽獎箱中翻攪了一番,最後抽出一張紙條,而男子也在心中不斷地禱告:「希望清潔阿姨可以得獎……」接著,老闆慎重宣布得獎人的名字……奇蹟發生了!中獎的竟然真的是那位清工! 辦公室爆出歡呼聲,清潔阿姨連忙上台領獎,幾乎喜極而泣的她,感動地說:「我真是幸運!有了這一筆錢,我兒子就有希望了!」
晚會開始,男子一面想著這個「聖誕奇蹟」,一面踱步到抽獎箱旁。他順手摸出一張紙條,漫不經心地打開一看,上面寫的,竟然也是清潔阿姨的名字!男子非常吃驚,接連又抽出好幾張紙條,上面的字跡雖然不一樣,但寫的名字全都相同──都是那清潔阿姨的名字!男子紅了眼眶。他赫然明白,世界上真的有聖誕節的奇蹟,只不過,奇蹟不會從天上掉下來,而要人們自己去創造。
有一天下午,我跟一個朋友到郊區散步。突然,有一個穿著破爛的老人靠了過來,手中提著一袋袋青菜推銷。那些青菜的賣像很差,菜葉脫水枯黃,上面還有一個個蟲咬的小洞。但朋友二話不說,一口氣買了三袋。老人還很不好意思地解釋:「這菜是我自己種的。前陣子下大雨,菜都泡爛了,樣子不好看,真抱歉。」老人離去後,我問朋友:「你回家真的會吃這些菜嗎?」 他想也不想地說:「不會,這些菜已經不能吃了。」 「那你為什麼要買?」 「因為那些菜不可能有人買。如果我也不買,那個老人恐怕就沒有收入了。」朋友的善行讓我十分佩服,所以我追上老人,也跟他買了一些菜。那老人非常高興地說:我今天賣了一整天,只有你們肯買,真是謝謝你們。」幾把根本不能吃的青菜,讓我上了寶貴的一課。
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當我們陷於低潮的時候,都希望有奇蹟降臨在我們身上;但當我們有能力的時候,是否願意去做那個創造奇蹟的人呢?

癌症的形成與預防

一定要聽的演講
~癌症的形成與預防(榮總 王輝明醫師講)
台中榮總 大腸直腸外科 王輝明醫師 演講
內容很豐富很易懂的演講 加入不少動畫 分成好幾段 (total 16 pieces, each 6 ~ 7 minutes, 自動轉換) 雖然內容有點長 但絕對值得 (況且大熱天 您安坐家中 不需要搭車出門聽演講!) 一定要從頭到尾看完ㄛ! 保証對所有癌症都有進一 步認識 !
感恩輾轉寄此郵件給我之過程中所有的朋友及製作此郵件的好心人! 祝大家都健康!
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2011年7月13日 星期三

青海的媽媽-

放包紙巾在旁邊再看~賺人熱淚,強力推薦好文章! 自私乃人之本性,故 世人普遍充滿了貪瞋癡,因此有時會讓人覺得人之邪惡與愚昧實為眾生之最;然而相對的,偏亦有些人卻也因有無私之愛,將人性崇高之美刻劃得驚天地、泣鬼神,本篇文章感人肺腑,能無動於衷者幾希乎!

青海的媽媽
大陸經濟學家張宏馳在夫人馮華去世後,竟從天津鄉下領回來一個老態龍鍾的文盲老太太,讓她成為繼室。這令他的兒子張成和張敢百思不得其解。2009年11月,張宏馳辭世,千萬財產要分給繼母一大半,兒子張成萬分不滿和不甘。在企圖阻止繼母繼承遺產的過程中,他追尋著父親的情感軌跡,經過層層剝繭抽絲,他發現了父親和繼母的一連串秘密……
父親辭世
2009年11月5日,下午3點多,84歲高齡的經濟學家張宏馳突發心臟病。在被送往醫院途中,張宏馳還有短暫意識,他拉住兒子張成的手艱難地叮囑:“要是我熬不過去了,你和弟弟,一定要照顧好王姨……” 王姨是張成的繼母王秀珠。張成和弟弟張敢都沒有料到,這竟然是父親的遺言。 當天晚上,張宏馳因醫治無效,與世長辭。張成和張敢悲慟欲絕,更對父親的臨終囑託萬分疑惑:父親是大學教授,再婚為何要娶一個文盲?父親為何對這個農村老太太感情這麼深?臨終遺言,子孫他一個也不提,單單交代“要照顧好王姨”! 張成兄弟對此事百思不得其解,對父親也多少有些怨氣。張宏馳1925年出生于天津,是北京某大學的教授,享受國務院頒發的政府特殊津貼。張成在父親的盛名之下成長,繼承了父親踏實堅韌的品格,年紀輕輕就成為中關村一家科技公司的總裁。
1996年,張成的生母馮華去世。怕父親晚年生活孤寂,張成和張敢都希望父親續弦,卻被父親一口拒絕。5年後,父親忽然打電話來,讓兄弟倆回家。張成和張敢匆匆趕回去一看,家裡多了個陌生老太太!她衣著土氣,一臉皺紋,滿頭白髮,一問,老太太70多歲了,是從天津農村接來的,父親準備和她結婚!兄弟倆震驚得說不出話來。父親如果找個老年女性知識份子做伴兒,有共同語言,屬人之常情;或者找個沒多少文化但比他小十幾二十來歲的漂亮女人,也可以理解。可這個年齡又大又沒文化的農村老太太,究竟哪點吸引了他?
聽說父親第二天將和這個叫王秀珠的女人去領結婚證,張成兄弟怕父親不高興,所以沒敢反對,但又一時無法接受這個繼母。於是他們試探著問父親與這個女人是如何認識的,父親不悅,說:“我的事情不用你們操心!”兄弟倆對視了一眼:父親不是老糊塗了吧?
父親與王秀珠結婚後,兄弟倆都對她很冷淡。他們很少回父親家,即便逢年過節回來看望父親,也很少與她說話。王秀珠話不多,在張成的印象裡,她永遠都只是在家裡收收揀揀,從來沒有刻意討好過兄弟倆。現在父親忽然去世,王秀珠將要參與遺產分配。父親一生向學,碩果累累,生活又極其儉樸,學校分配給他的位於北京三環以內的兩套住房,加上多年的津貼、著作版權費、收藏的字畫等,總價千萬之巨。張成和弟弟更加憤憤不平— 一個70多歲的村婦,能嫁給他父親已是一步登天。這8年來,兄弟倆對她談不上敬重倒也客客氣氣,她在北京享了8年福已經是人生的造化,她有什麼資格分父親的遺產? 但兄弟倆的身份、地位、學識和修養,使得他們縱然心有不滿,做事也在情在理。2010年1月,兩人開始辦理父親的身後事。由於王秀珠也是高齡老人了,耳背、眼花、行動遲緩,張成雖有一百個不情願,也不得不親自奔波,去為她代辦一切遺產繼承的手續。
2月初,張成來到王秀珠的老家天津市郊。王秀珠終生無子,很多東西由其妹妹王佩娥的孩子趙亮代為保管。張成兄弟倆與王秀珠的親戚從來沒有過半點兒聯繫,此次為辦繼承手續才相互認識。聽說張成來拿材料辦理繼承手續,趙亮非常高興,主動地搬出了家裡放材料的木箱。在箱底,張成看到一本發黃的家譜,打開一看,他萬分震驚:王秀珠的母親竟然是張宏馳父親的表姐!也就是說,王秀珠和張宏馳是表親關係!而三代以內旁系血親的婚姻在法律上是無效的! 王秀珠的妹妹和趙亮知道此事嗎?至少他們肯定不知道近親婚姻無效。張成不敢聲張,只是悄悄將家譜放進公事包。這時,他發現了更令他震驚的事——在王秀珠珍藏的物品中,竟然還有一份離婚證書:張宏馳,王秀珠,青海省共和縣,1955年結婚,1965年離異。他們竟然曾經有過長達10年的婚姻!這到底是怎麼一回事?
太多的意外紛至遝來,令張成心亂如麻。他將全部材料都帶上了。告別了王佩娥一家人,張成立刻打電話給弟弟:“爸和王秀珠有血緣關係,婚姻無效,她沒有繼承權!”張敢也萬分詫異,更加疑惑:“你為什麼不問問王秀珠的妹妹到底怎麼回事?”張成說:“我一心想著王秀珠沒有繼承權,別的事沒敢驚動他們。等我回來再和你商量怎麼辦。”
一路上,看著鐵軌旁筆直的電線杆呼嘯著後退,張成心潮起伏。難怪父親對他和王姨的相識經歷諱莫如深。張成明白,只要他向法院提起訴訟,就意味著王秀珠從這場無效的婚姻裡得不到任何遺產,她將淨身回到天津楊柳青鎮。這對於一個糊塗的年邁老人而言,是不是太殘忍了?可是父親在世時,一家人也對得起她了。不是進入這個家庭,她怎麼能出入坐小轎車?怎麼能有保姆照顧?怎麼能氣定神閑地侍花弄草?而她對這個家庭並沒有付出過什麼。
張成糾結一路,最終還是決定起訴。想到王秀珠並無子嗣,一個人回到天津未免淒涼,張成和弟弟商議,每月付給她一定的養老金。

提出訴訟
2010年3月25日,張成向北京市海澱區人民法院提起訴訟,要求判決父親與繼母的婚姻關係無效,請求依法取消繼母王秀珠的繼承權。因為勝券在握,張成有了一絲歉意,決定回去看望一下繼母。一進家門,他看見王秀珠正坐在陽臺上曬太陽,身上披著父親生前常穿的灰色大衣,那風燭殘年、行將就木的淒涼晚景,讓張成難免有一絲心酸。他問:“王姨,你和我爸爸在1965年離過一次婚?為什麼你們結婚又離婚?”王秀珠半晌才聽清,遲鈍地歎了一聲: “你爸爸讀了很多書……多少年了啊……”
是啊,半個世紀過去了,那時離婚是一件驚天動地的大事,這是怎樣一段感情?張成再追問下去,王秀珠卻已語無倫次。她蒼老得說不出一句邏輯正常的話,只剩下悲切混濁的淚水。
幾天後,張成到弟弟家做客,與弟弟、弟媳議論起繼母的事。弟媳提醒兄弟倆:“爸臨終時交代我們要對得起王姨,我們都答應了。現在他屍骨未寒,我們卻剝奪她的遺產繼承權,是不是有點兒過分?”張成心頭一震。父親為什麼對一個村婦如此情深義重?這背後一定有著不為人知的故事,自己不能做出不孝不義的事。張成決定再赴天津,搞清楚事實,決不讓父親在九泉之下難以瞑目。6月初,張成再次來到天津楊柳青鎮。
追尋真相
王秀珠的妹妹王佩娥,得知張成是來追尋張宏馳人生軌跡的,不禁老淚縱橫。她告訴張成,張宏馳和姐姐王秀珠是青梅竹馬的表兄妹。在那個愚昧的年代,表親可以成婚。1944年,兩人舉行了傳統結婚儀式,拜了天地。
同年,張宏馳考入輔仁大學社會經濟系。為了支持他念書,王秀珠來到北京,在有錢人家中漿洗衣物、被服,掙錢供張宏馳讀書。年輕的感情,動盪得如同驚濤駭浪。張宏馳在求學期間,喜歡上了漂亮的城裡女孩兒。而且,讀了書的他,知道了近親結婚是違背科學和倫理的。1947年,王秀珠和王佩娥去大學看望張宏馳。張宏馳根本不願意同學們知道他結了婚,見姐妹倆找來,暴跳如雷:“誰讓你們來的!”王秀珠只好拉著王佩娥快步離開。王佩娥至今還記得,那天為了去見姐夫,她和姐姐穿的都是沒有一點兒補丁的、最好的花襯衫。她們一來一回,徒步走了整整一天。她天真地問:“為什麼姐夫不高興?”姐姐回答說:“讀書的時候是不准結婚的,他怕同學知道。”王佩娥信以為真,直到幾十年後她才知道,當時的學堂並沒有這樣一條規定。在那個烈日炎炎的中午,王秀珠獨自咽下委屈,絲毫沒讓妹妹發現端倪……
1948年,張宏馳大學畢業。1955年,想到當初結婚只拜了天地,王秀珠的父母為了鞏固兩人的婚姻,逼著兩人到民政部門登記結婚. 20世紀60年代初,中國開始大面積鬧饑荒,北京也不例外。最殘酷的時候,走在路上吃饅頭都會被饑民哄搶。為了把糧食省下來給張宏馳吃,又不會被人發現偷去,王秀珠縫了個小布袋拴在腰間,把自己的口糧省下一半放在布袋裡,晚上睡覺都攥在手心裡,等著丈夫每週回來,讓他吃一頓飽飯。王秀珠瘦得皮包骨頭,卻守著她的布袋,一直把食物留存下來。她無數次餓暈在大堆要漿洗的被服前,清醒後又拴緊她的布袋繼續幹活……聽著王佩娥的講述張成心裡波濤洶湧。如果一個人能在自己的生存都受到威脅的情況下,把活下去的希望留給另一半,那樣的愛情是多麼不容置疑! 1961年,王秀珠告訴妹妹,自己沒有文化,怕將來被丈夫看不起,她也在自學,還想在北京城找一份工作。幾經申請,街道辦事處把王秀珠安排到一家工廠工作。為了更好地照顧丈夫和公婆,王秀珠毅然將公婆接到了北京。而張宏馳卻在這時向上級申請到青海工作,夫妻兩人分居兩地。1962年的一天,王秀珠回到娘家,一進門就痛哭不止。她告訴妹妹,張宏馳不但不回家,並且慫恿父母與她分開住。直到那時,她才意識到,這段婚姻已經不能再靠她卑微的討好和無私的付出去維繫了。可即便是回娘家,王秀珠還是來到張宏馳的父母家幫忙幹農活。她卑微地愛著他,拼命打磨自己,希望與他比肩,和這個對她寡情的男人擁有天長地久的美好。
1965年夏,王秀珠和王佩娥一起到青海去看張宏馳,發現他穿著時髦的的確良襯衫,頭髮梳得油光可鑒。張宏馳仍然很不高興,提出兩人之間已沒有感情,並且近親結婚是違法的。王秀珠想了想,對王佩娥說:“他要怎麼樣就怎麼樣吧,我不能拖累他。”就這樣,兩人平靜地在青海辦理了離婚手續。 王秀珠將一個女人一生最好的年華都奉獻給了張宏馳,卻沒有一絲怨言。但王佩娥清楚地記得,姐姐回到娘家後,三天一粒米未進,哭得天昏地暗。整個鎮子的人都知道她被讀大學的丈夫拋棄了。姐姐在家待了兩個月,出去還要替丈夫解釋:“不是他品性不好,是我們近親結婚,這是違法的……” 不久,王秀珠回到北京上班。因為年輕時洗被服浸了太多涼水,她患了嚴重的風濕性關節炎,關節粗大,雙腿不能彎曲。王佩娥去北京看望姐姐,哭著幫姐姐按摩變形的雙腿,心裡為姐姐不平:當年,她為供張宏馳讀書,替人洗衣才落下了關節炎,難道姐姐一生的命運就是為了成就和成全張宏馳嗎?
1967年,張宏馳與張成的媽媽馮華結婚。後來,張宏馳被調往北京任教。聽聞前夫結婚的消息,王秀珠終於在親友的撮合下,與一個離異退休職工結了婚。趙亮拿來姨媽和姨夫的照片,張成一看,驚呆了!照片上,王秀珠的丈夫,是深深刻在他童年記憶中的那位陳叔!隨著真相被一層一層揭開,張成不禁淚水滂沱……

情深義重
照片上的男人,正是被爸爸稱為“鄉下親戚”的老陳,老陳常常給張成家送糧送面。那時,張成和張敢還小,但一見到陳叔,他們就知道,“世上最好吃的東西來了”。他上小學時,看到有小朋友穿軍裝,也想要一套。陳叔知道了,就將自己家半年的布票給了媽媽,媽媽用這些布票買布給張成做了一身軍裝。1977年父親赴英留學後,家中一時拮据,陳叔還曾送錢來。那些支離破碎的記憶像彩色的真實生活中忽然閃過的黑白鏡頭,溫暖而令人心碎。張成無論如何都想不到,幼年時記憶中那位陳叔,竟然是王秀珠的丈夫!他立刻打電話告訴弟弟:“你還記不記得,小時候家裡經常出現一個陳叔叔。他是王姨曾經的丈夫啊……”張敢在電話中得知了一切,沉默了許久,泣不成聲……
原來,“文革”期間王秀珠聽說張宏馳成了走資派,急得六神無主,她對妹妹說:“張宏馳從小就沒有吃過一丁點兒苦,我怕他熬不住啊!他沒了工資,兩個孩子吃什麼?”為了不讓馮華尷尬,她那同樣善良的丈夫老陳替她去看望張宏馳一家,每個星期都給張家送吃的。張宏馳赴英留學期間,王秀珠夫婦毅然表態:兩個孩子,他們寄錢來養。當時王秀珠的工資是每個月18元。他們每個月寄給馮華6元,還有一些糧票、油票。而她自己一件衣裳,卻是“新三年,舊三年,縫縫補補又三年”……
20世紀70年代末的一天,有學生送給張宏馳一罐麥乳精,他捨不得喝,拿給王秀珠。看到她家的枕頭上還打著補丁,張宏馳大約覺得刺眼,伸手拽過來給翻了個面,沒想到背面的補丁更多。張宏馳歎了一聲:“年輕的時候不懂事……我這輩子唯一對不住的人就是你,不知道還有沒有償還的機會。”王秀珠說:“等你有了出頭之日,就送我和老陳一對新枕頭。” 1990年,老陳因病去世。張宏馳前來為他送終。追悼會上,他老淚縱橫,送上親手寫下的挽聯:“手足情篤幾度生死未曾離左右,肺腑言箴從來榮辱不計守炎涼”。
此時,張宏馳和王秀珠都已年過花甲,再多恩怨都已被歲月打磨平整。那之後,王秀珠回到天津老家安心頤養天年,與妹妹一家住在一起。
2001年初,趙亮忽然接到一個電話,是找王秀珠的。趙亮非常吃驚,誰會打電話給一個耳背的老人?見王秀珠在院子裡曬太陽,趙亮便大聲叫她:“大姨,你的電話!”70多歲的王秀珠顫巍巍地走進堂屋。電話的那一頭,是76歲的張宏馳。王秀珠很快聽出是他,她把電話捧在耳朵旁邊大笑著說:“你大聲點兒,我耳朵聽不見啦!”眼淚卻一瀉而下。兩人又哭又笑,很多話不斷地重複著,趙亮站在邊上,忍不住流下淚來。
張宏馳對王秀珠說,自己從一個老家朋友處打聽到她的電話。他的老伴在幾年前也去世了,兩個孩子都已成家立業,他卻感到了生活的孤苦。他說:“你到北京來吧,我們都是沒幾年光景的人了,我們一起過吧。誰知道人還有沒有下輩子呢?”王秀珠毫不猶豫地說:“好哇。”話一出口,哭得一塌糊塗。 2001年3月,張宏馳親自到楊柳青鎮接王秀珠,趙亮送姨媽進京。晚上,張宏馳在學校的餐館裡請王秀珠和趙亮吃飯。因為王秀珠走路不方便,張宏馳怕她摔倒,一直牽著她的手。
趙亮每年都去一趟北京看望姨媽。在最後的兩年裡,兩人都有些糊塗了,但張宏馳有時會費力地俯過身去吻她,她還像少女一樣笑……
張成怎麼都沒有想到,他得到的是這樣一個纏綿悱惻的故事。這個平凡的女人貫穿了父親的整個生命歷程。如果連她都沒有資格繼承遺產,這世上就再沒有人有資格了!他眼含熱淚回到北京,與弟弟商議:遞交撤訴信。
徹消訴訟
2010年6月10日下午,張成得到撤訴通知後,立刻回到父親家中看望繼母。王秀珠還坐在陽臺上,像幾個月來沒有動過一樣。她靜靜地看著外面的世界,眯著眼睛,仿佛快要睡著了。陽光罩在她身上,有一種祥和的光輝。
張成淚如泉湧,蹲下身,將臉輕輕放到王秀珠骨節已變形的大手上,喚了一聲:“媽媽……”王秀珠愣了一下,伸手摩挲他的頭髮。張成深情地說:“不管您的思維是不是清晰,我都想告訴您,我去過您的老家,瞭解了您和我父親的過去。您是一位偉大的母親……”  如果王秀珠聽得懂這些話,那麼她一生的無私付出終於有了最有力量的幸福回報。假如張宏馳在天有靈,他一生未了的歉疚終於有了最美好的完結。 後記:文革可以革去文化革去人性,但不過是暫時的部分的;傳統的、美好的事物破壞了或許永久不能復原,但失落的善良人性終究可以找回尋回。動亂的大時代造成很多巨大的悲劇,底下更有無數個人家庭的小悲劇,悲劇裡見到高貴的人性沒有被災難所淹沒浩劫所矇蔽,像海蚌裡的珍珠河沙裡的金子閃耀著光輝,讓我們對人生抱持希望,對人性保有信心,漫漫長路可以繼續走下去。
這篇文章原作者不知是誰,真實性如何不能確知,上網查不出張宏馳之人,但文章人事時地物背景都交代一清二楚,似真有其事,而非杜撰,不過故事貴在感人,真假無損其價值。倒是張宏馳王秀珠夫妻兩人文中謂屬三代旁系血親,應屬四代旁系血親才對,即兩人為共曾祖表親;依我方算法為六等旁系血親。
文章沒有標題,是我安上去的。名稱沒啥特別,簡單的描述主角的身分而已,但我選擇「青海的媽媽」而非「青海的老婆」,更能彰顯這位沉默女性的偉大,他以他的偉大贏得了始終拒斥輕蔑他的孩子的一聲「媽媽」。 ********** 轉寄郵件 **********

3D作品~梵諦岡

深入梵諦岡“ 3D作品共享 ! "
無論有沒有去過梵蒂岡,花點時間慢慢欣賞。
看完13張照片360度景點,就沒有遺憾了!

圖片全開之後,滑鼠放在圖上(按左鍵上下左右慢慢滑動)
http://www.vatican.va/various/basiliche/san_giovanni/vr_tour/index-en.html

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妙妙椅~台灣製造

買完雞蛋要做的事

每次購買雞蛋 先以清水加入食鹽將蛋放入水中浸泡 3~5分鐘 輕輕搓揉蛋殼表面 以清水沖淨
晾乾後放入冰箱存放 ....

我的同事他丈人是開養雞場的, 經營著蛋雞的生意。 在某個場合中, 我同事告訴大家以下的故事,聽得大家目瞪口呆。 先撇開素 不素的問題,我在這兒轉述一次, 大家再考慮一下還要不要繼續吃蛋。
你們知道雞的甚麼地方最 髒嗎?我同事問大家。 「脖子?」「雞爪?」, 「都不是。」我同事 笑咪咪 的搖著頭。 「是雞屁股。你們有沒有人專愛吃雞屁股的呀?」 大家你看我 我看你,露出不解的表情。 雞的肛門附近組織充滿了大大小小的腺體,「身體各類的穢物毒素都在這些腺體囤積。」 我同事慢條斯理 的說著。「同時,雞的肛門含有非常高密度的大腸桿菌,當然,隨著蛋生出來,這些大腸桿菌就轉而密佈 在蛋殼上。」 「這也是為何大家一再強調蛋要熟食的原因。」我同事補充。「可是這些含著高密度大腸桿菌的雞蛋,整齊排列在家中的冰箱時馬上污染了其它的蔬果及置蛋架 ,還有蛋殼表面未先清洗,直接把蛋殼打破進入煎鍋,特別是一些大家普遍在生食的食物。」  
「你的丈人難道不吃蛋?」終於人群中有人打破了沉默問道「不吃,他們作了那麼久的雞蛋生意,自己從不吃蛋」 我同事說。現場一片沉寂。只聽過種瓜的不吃瓜, 種蓮霧的不吃蓮霧,現在又來了個養蛋雞的不吃蛋 !
我同事接著說:「經過兩年的摧殘,當這些蛋雞生到不能生時, 一隻隻枯槁乾癟,便以一隻十元的代價 賣給加肥場, 餵以類固醇飼料。短短一星期, 雞隻便肥大壯碩,肉質鬆軟,再以每隻一百至 一百五的暴利賣給這些作香雞排的加工廠。這就是你們吃的酥脆、鬆軟的香雞排。
現場出現了一陣驚嘆作嘔的騷動。  
「我們全家從來不吃雞蛋和香雞排。」我同事又強調了一次。 所以,下次吃蛋前,請再考慮一下,務必把蛋殼沖洗乾淨。如果你的朋友有喜歡吃香雞排的,也別忘了把這個故事告訴他。
花點時間看看吧! 若是可能,就轉給朋友,台灣現在每九分鐘就有一人被宣佈 罹患癌症, 不是沒有道理的!
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街頭藝人-胡啟志

Incredible performance / USA born Chinese.... 
Really impressive.  Specially for you to enjoy!

中國達人秀 第二季 胡啟志 水晶球表演 
http://www.youtube.com/watch?v=3_5fJLDjpbI&feature=related

中國达人秀 2011/06/26人民大會堂大鋼圈表演 
http://www.youtube.com/watch?v=ERCHzpb8aTA

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中式交響樂演奏

                   中式交響樂 ~ 你聽過嗎? 很棒ㄝ!

2011年7月12日 星期二

如果少了那個人…

作者: 劉鏞  感性的筆觸 . 細膩的敘述 . 動人的情節 & 配樂 .
您的電腦如果有喇叭設備,收看時別忘了將它打開,有重低音之喇叭設備會更棒。

梁皇寶懺

《梁皇寶懺》有懺王之稱,經中云:「觀心無心,從顛倒想起…何者是罪,何者是福…觀心無心,法不住法中,諸法解脫滅諦寂靜,如是想者名大懺悔。」懺者,懺其前愆;悔者,悔其後過,慚愧懺悔並非要大眾困坐於罪惡感中,終日悔恨懊惱,無以自處,而是要我們學習隨時能夠警惕自我,善加守護自己的身口意,進而減少犯錯的發生。身處於速食文化的現代人,如何在紛擾世間中,每遇起心動念,修入實相懺悔,從懺文的因果業緣起,瞭解懺悔的重要性、方法及其原理。
《梁皇寶懺》又稱《慈悲道場懺法》,是南朝梁武帝為皇后郗氏所集的。緣起是皇后郗氏在往生後的數月,有一天梁武帝正要就寢時,聽聞外面有騷亂的聲音,於是出去一看,竟然是一條大蟒蛇,而且睜大眼睛望著他。這時候武帝大驚不已,不知如何是好,便對蛇說:「朕的宮殿嚴警,不是你們蛇所生之地,看來你必定是妖孽。」蛇於是對武帝說:「我是你的皇后郗氏,妾因為生前喜歡爭寵,而常懷瞋心及嫉妒心,性情慘毒,損物害人,所以死後墮入蛇身。現在沒有飲食可吃,又沒有洞穴可以庇身,而且每一片鱗甲中有許多蟲在咬,真是痛苦萬分。由於深感皇帝平日對妾的厚愛,所以才敢顯現醜陋的形貌在您的面前,希望能祈求一些功德,脫離蟒蛇之身。蛇說完之後就不見了。
武帝將這個情形告訴誌公禪師,禪師對梁武帝說:「必須要禮佛懺悔才能洗滌罪業。」武帝於是請誌公禪師搜尋佛經,摘錄佛的名號,並且依佛經來撰寫懺悔文,總共寫成十卷。然後武帝就依照懺本為皇后禮拜懺悔,有一日,突然聞到異香遍滿室內,久久不散。武帝抬起頭來,看見有一個人,容儀端麗,對他說:「我是蟒蛇的後身,因為承蒙皇帝為我作功德,所以現在已經超生忉利天,今天特來致謝。」言畢就不見了。
梁皇寶懺從梁朝流傳至今一千餘年,行人若能依此懺文虔誠禮拜、慚愧懺悔,並檢討改過,以慈悲、智慧的法水洗淨愆尤,必得佛陀慈光加被,業障消除,善根增長,身心清淨,平安吉祥。
"梁皇寶懺" 設有香、花、燈、塗、果、茶、食、珠、寶、衣十供養, 每一種供養都有它代表的佛法涵意, 其功德 :一 供養清香: 心神安寧,身體潔淨,三業清淨,多聞妙法.
二 供養香花: 處事如花,見者歡喜,身常香潔,歡喜真理.
三 供養明燈: 眼睛明亮,事業順利,觀念正確,智慧圓滿.
四 供養塗油: 身體芬芳,沒有病痛,手足柔軟,皮膚色美.
五 供養水果: 遠離瘟疫,不受災害,享受快樂,早證佛果.
六 供養茶水: 口齒芳香,身心清淨,遠離煩惱,人緣良好.
七 供養飲食: 壽命綿長,相貌莊嚴,身心安樂,辯才無礙.
八 供養珍珠: 事業圓滿,內心明亮,所有安全,不遭破壞.
九 供養寶物: 相貌莊嚴,風度美好,破除慳貪,速證聖果.
十 供養衣服: 懷慚愧心,皮膚潔淨,色澤柔美,具有財寶.
梁皇寶懺法會十卷經義謫要:
卷一、引導我們皈依三寶,斷除疑惑並懺悔過去所造種種惡業,字字句句都發人深省。
卷二、敘述發菩提心的重要及回小向大的觀念。
卷三卷四、顯現果報之恐怖 如影隨形 及務必出地獄的緣由。
卷五卷六、為我們累劫所造之五逆重罪懺悔,解冤釋結。
卷七、自慶我身非在八難,慶發大願,同時為天道、諸仙、梵王等禮佛。
卷八、再為阿修羅道、龍王、魔王、國王、王子、父母、師長及十方比丘比丘尼等禮佛。
卷九、更為受無量苦的三惡道眾生,以菩提心力為期禮佛,發願並警念無常。
卷十、為六根清淨而發願,且將功德悉以佈施十方盡虛空界一切眾生而圓滿。
三時繫念: 淨土法門是佛教修行法門之一,而『三時繫念』更為淨土法門殊勝的行持之一。此法門由元朝中峰國師所提倡,主要目的在規勸我們,依淨土念佛的修持而得度,同時也依彌陀之願,勸導亡者往生西方極樂世界,永離茫茫業海與輪迴之苦,是生亡兩利的佛事。「三時」有兩個說法,一指早晨、日中、日沒之時;一指詮一切有、詮一切空、詮一切中等三時。「繫念」指身、口、意三者觀《阿彌陀經》經文而繫念往生阿彌陀佛極樂淨土。
『三時繫念』旨在闡述即禪即淨,用法有兩種,一名《三時繫念軌範》,這是結會自修用的;一名《三時繫念佛事》,這是作法度亡用的。此二者皆由誦經、念佛、講演、行道、懺悔、發願、唱讚等七部份組成,且每一時佛事亦包含此七個項目。
第一時大義:開示行者﹝包括生亡兩者﹞三點:
        一、 極樂世界無有娑婆世界的眾多苦惱,修行人若要尋求歸向極樂世界之路, 必須放下萬緣,一心繫念彌陀聖號,便可超脫生死之苦。
        二、 眾生所以受苦無盡,皆因被無明與貪欲所覆障,不識本具之清淨佛性,故而造諸惡業。若能了知此心與阿彌陀佛之心無異,當下便是淨土。
        三、 眾生欲往生阿彌陀佛國者,需信、願、行三者具足,將彌陀聖號持念至一心不亂,其人臨命終時,心無貪戀,意不顛倒,即得往生極樂國土。
第二時大義:一、 鼓勵行者應及早發菩提心精進念佛,若不立堅固願往生西方,則永遠在六道中輪迴,難有出期。
        二、 叮嚀行者將佛事之殊勝功德迴向給亡者,為其洗除業垢,增長善根,令其速生淨土。
        三、 勸勉行者應誠心懺悔自己往昔所作諸惡業,並發願廣度眾生,共成佛道
第三時大義:一、 告之行者一句阿彌陀佛名號能滅八萬億劫生死眾苦,若能攝心念佛,便可往生極樂之邦。
        二、 示告行者「南無阿彌陀佛」六字洪名的殊勝功勳,眾生昏亂的妄心如濁水,六字洪名如寶珠投入濁水,能使妄心隨念寂滅,照見本自清淨佛性。
        三、 勉勵行者聽此三時繫念阿彌陀佛洪名法要後,要信受奉行,念佛功德必功不唐捐。
三時繫念佛事雖說是度亡者用,其實法益遍及生亡,甚至可以說生者利益更大。因為生者若以至誠心讀誦聽講,並發願奉行,必能托質蓮胎,圓滿無上菩提。(網路資料)
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損害記憶力的食物

損害記憶力的食物 ~ 以下所提到的11種食物並不是都不能吃, 只不過不要多吃, 最好少吃或不吃, 請掌握好一個度。
●泡泡糖:泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但製泡泡糖所用的一級白片膠是加了一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃對身體不利。
●鮮橙汁加糖:橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高,建議吃原水果就好。
●皮 蛋:皮蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
●味 精:每人每日攝入味精量不應超過 6克 ,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
●臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
●葵花子:葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
●豬 肝:每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
●醃 菜:長期吃醃菜會引起鈉、水在體內滯留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
●爆米花:爆米花中含鉛量高達10毫克/ 500克左右,對人體(特別是對兒童)的造血系統、神經和消化系統都有害。打開熱氣騰騰的爆米花袋子,濃濃的奶油香味總讓人垂涎欲滴。但您知道嗎?爆米花吃多了可能會得「爆米花肺」。
●魚乾片:魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,嚥下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
●油 條:油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年癡呆症。
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安徒生解釋婚姻~

安徒生有這樣一則童話叫 《老頭子總是不會錯》。
故事並不複雜:鄉村有一對清貧的老夫婦,有一天他們想把家中唯一值點錢的一匹馬拉到市場上去換點更有用的東西。老頭子牽著馬去趕集了,他先與人換得一條母牛,又用母牛去換了一頭羊,再用羊換來一只肥鵝,又由鵝換了母雞,最后用母雞換了別人的一大袋爛蘋果。在每一次交換中﹐他倒真還是想給老伴一個驚喜。當他扛著大袋子來一家小酒店歇氣時,遇上兩個英國人,閒聊中他談了自己趕場的經過。兩個英國人聽得哈哈大笑,說他回去準得挨老婆子一頓揍。
老頭子堅稱絕對不會,英國人就用一袋金幣打賭,如果他回家竟未受老伴任何責罰,金幣就算輸給他了,三人於是一起回到老頭子家中。老太婆見老頭子回來 了,非常高興,又是給他擰毛巾擦臉又是端水解渴,聽老頭子講趕集的經過。他毫不隱瞞﹐全過程一一道來。每聽老頭子講到用一種東西換了另一種東西,她竟十分激動地予以肯定。“哦,我們有牛奶了”,“羊奶也同樣好喝”,“哦,鵝毛多漂亮﹗”,“哦,我們有雞蛋吃了﹗”諸如此類。最後聽到老頭子揹回一袋已開始腐爛的蘋果時,她同樣不慍不惱,大聲說:“我們今晚就可吃到蘋果餡餅了!”不由摟起老頭子﹐深情地吻他的額頭…… 其結果不用說﹐英國人就此輸掉了一百多磅金幣。
初讀這篇童話時,還不能理解這其中的深刻含義,以為是安徒生在諷刺嘲弄愚蠢之人,或是在宣揚“夫唱婦隨”。其實,他是要告訴我們家庭生活夫妻之間最重要的基礎是寬容、尊重、信任和真 誠。當然在現實生活中發生這樣的事的機率是很小的。從童話中,我們應該學到的是: 即使對方做錯了什麼,只要心是真誠的,就應該重過程重動機而輕結果,這樣才能有家庭的和睦。
夫妻的恩愛、寬容是善待婚姻的最好的方式,充分理解對方的行事做法,不苛求不責怨,如此,必然給對方以愛的源泉,婚姻一定如童話般妙趣橫生,和美幸福。
愛是一門藝術,寬容是愛的精髓。可惜現代人被制式的生活壓的無生活樂趣可言,對自己和別人似乎也少了些寬容、多了些埋怨,即使快樂隨手可得也視若無睹或不知如何去觸碰,或許這就是當今社會的文明病吧!  [愛]+[尊重]+[信任]+[包容]=完美情人
當您在跟另一半在吵架或生氣時,不防想想這幾個字…。
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關閉邊境大門儀式

印度與巴基斯坦每晚關閉邊境大門儀式~蠻有意思的唷~

http://www.youtube.com/watch?v=LZ0ue-XGl9c

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Amazing Train set

A TRAIN SET THAT ATTESTS TO MARVELLOUS ENGINERRIN​G SKILLS --- watch the video at the end!! This is a model train set!! Truly amazing. Two German brothers have put this TRAIN SET together. This is the world's biggest train set. Covers 1,150 square meters (12,380 square feet).  Features almost six miles of track and is still not complete.
Twin brothers Frederick and Gerrit Braun, 41, began work on the 'Miniatur Wunderland' in 2000. The set covers six regions including America , Switzerland , Scandinavia , Germany , and the Austrian Alps. The American section features giant models of the Rocky Mountains, Everglades , Grand-Canyon etc....and Mount Rushmore. The Swiss section has a mini-Matterhorn. The Scandinavian part has a 4ft long passenger ship floating in a 'fjord'. It is expected to be finished in 2014, when the train set will cover more than 1,800 square meters / (19,376 sq ft) and feature almost 13 miles of track, by which time detailed models of parts of France, Italy and the UK will have been added. It comprises 700 trains with more than 10,000 carriages and wagons. The longest train is 46ft long. The scenery includes 900 signals, 2,800 buildings, 4,000 cars, many with illuminated headlights..... and 160,000 individually designed figures.
Thousands of kilograms of steel and wood was used to construct the scenery... The 250,000 lights are rigged up to a system that mimics night and day by automatically turning them on and off. The whole system is controlled from a massive high-tech nerve centre. In total the set has taken 500,000 hours and more than 8 million euro to put together,  the vast majority of which has come from ticket sales. Gerrit said: "Our idea was to build a world that men, woman, and children can be equally astonished and amazed in."  Frederik added: "Whether gambling in Las Vegas , hiking in the Alps or paddling in Norwegian fjords - in Wunderland everything is possible." This 4-minute video is worth watching for this amazing stuff. DON'T FORGET ... to click on the link and view this in motion.

http://www.miniatur-wunderland.com/exhibit/video/4-minutes-wunderland/

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釘子戶問題


看美國是如何處理釘子戶問題
 
  圖中的那個小屋子就是"釘子戶", 老太太的房子。開發商無法硬逼老太太搬遷,於是修改設計後的商業樓凹進一塊,讓老太的老屋子安靜地坐在裏面。最近,老太太房子上新添的彩色氣球令人聯想迪士尼新片"飛屋環遊記"。
   
 西雅圖有個老太太,叫伊蒂絲-梅斯菲爾德(Edith Macefield),生於1921年,1966年搬進了巴拉德(Ballard)西北46街的一個兩層樓的小房子,有兩個臥室。2007年,開發商計畫在那個地帶建造商業樓,征地拆遷進行順利。但到了老太這裏,卡住了。老太的房子比她更老,108歲了。美國沒有70年這一說,房子仍然可以居住。老太已經在這個設備齊全的舒適蝸居裏住了40餘年,對一切都很有感情了,不願搬離。
   "能夠用錢解決的問題就不是大問題"。開發商一次又一次地提高賠償金額,最高達到100萬,超過市值好幾倍。根據市值,老太的房子的地皮值12萬,房子值 8千。老太不為所動。英文西雅圖時報聞訊採訪她。她說,我不想搬。我不需要錢。錢並不意味著一切。I don't want to move. I don't need the money. Money doesn't me an anything.
     老太沒有請律師,沒有寫信到有關部門,沒有上首都華盛頓討個說法,更沒有自己製造燃燒彈或以自焚抗議,只是對開發商說一個很簡單的詞“No” 開發商無可奈何,只得修改圖紙,商業大樓忍痛挖掉了老太的這一塊地方。這是一個特例,開發商極少碰到的特例,是個無法用錢解決的大問題。開發商碰巧遇上一家釘子戶,絕對不可能動用推土機強行拆除,只能繞著走。
     據西雅圖時報報導,老太從小就很固執,開發商好像很理解這種固執。工程項目的最高總監巴里-馬丁甚至關心起老太的生活。老太孤身一人,唯一的兒子早在13 歲時就死於腦膜炎。人們也不知道她已去世的丈夫的情況。她很堅決地擋回此類問題,不要問。馬丁得知老太行走不便,就開車送她去做頭髮,去看病。他確保她有食品,去為她買雜貨,為她去拿處方藥,為她做晚飯,開工了,他對工人說,要像對外婆一樣對待她。
     2008615日,86歲的老太因胰腺癌離開人世,離開了她固守的房子。那一天,那房子依然是她的房子。 老太去世後,媒體披露了她的遺囑:她將房子遺贈給了馬丁,以感謝他在開工期間對她體現出來的友誼。
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14天素食食譜參考

素食電子書, 很漂亮啊 !! 參考看看 !

http://tw.tzuchi.org/html/vege2/index.html

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女人臉上哪裡先老?

女人老沒老?就看皮膚這四個部位。
人的全身器官哪一個最早老化? 沒錯,是皮膚。一個人從出生開始,皮膚就開始經歷色素沉澱、失去光澤等老化現象。其實,人體的衰老是不可逆轉的。皮膚的老化只能預防而難以治療。 
 1. 法令紋:臉上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是額頭的深溝,而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人,幾乎可以看不到這兩條紋路,可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話—這個人不年輕了。我們在電視上看到的年齡大的美女明星們不少,不論照片上和閃光燈下多麼明艷照人,如果是素顏或是見到真人,再仔細看看她們的臉,妝容還是很精緻,可是都有個共同特點 —就是鼻子兩邊出現了很深的溝溝了。法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。
如何消除法令紋?預防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續30天可見功效。1) 每個動作連續做五遍,每天做四次。2) 做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移 動並推抵兩頰。預防法令紋的方法:舌尖在嘴巴內部由左右上下,順時鐘按摩嘴唇內側的穴位,連續三次以上。1) 舌尖從上側開始按摩。2) 舌尖再轉換到嘴唇左方。3) 舌尖再轉換到嘴唇右方。4) 舌尖最後轉換到嘴唇下方。
2. 眼袋 : 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調,給人以一種老態龍鐘的感覺。
如何消除眼袋?你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋: 1)、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼后經常塗敷在眼下皮膚上。2)、最好每天斜?在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液循環,改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩。3)、亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。4)、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。5)、堅持早晚用眼霜進行眼部按摩,最好使用針對性強的眼霜產品,如白大夫的氨基酸?眼精華,含有豐富的維它原和植物萃取精華,能有效營養滋潤眼睛並修複眼部肌膚。應注意避免臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋。
3. 抬頭紋: 減少抬頭紋的方法 - 放鬆是關鍵。一:在鍛煉身體時,以室內有氧運動取代戶外運動,減少日晒的機會。二:多喝水,養成規律正常的飲食、睡眠習慣。女人一天8杯水是有道理的。三:外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。四:多做臉部放鬆運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,將注意力放在下巴上。五:每星期使用一至兩次保濕面膜,讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。4. 頸部的皮膚: 頸部有贅肉怎麼辦?堅持3個步驟可以消除頸部贅肉。第1步:用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。第2步:在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。第3步:兩隻手交替將頸部贅肉往左右推擠。頸部的衰老更是在不知不覺中發生,頸部皮膚比面部更容易鬆弛,便提前產生了皺紋;頸部膚色比面部顏色深;頸部有贅肉堆積,顯得臃腫、不雅觀。儘管嚴格的講,頸部不算是臉上的部位,但是,頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。
女人老沒老?就看皮膚這四個部位。 女性的衰老是由多方面原因造成的,如卵巢老化等。春天我們會面臨許多皮膚問題如皮膚乾燥、皮膚瘙癢等。我們在注意身上皮膚變化和護理的時候,也要關心自己身體內部的變化,如果覺得自己體內有什麼異樣,應該及時去醫院確診,生病太多的女人會顯得十分憔悴、體質薄弱,而且,更容易衰老噢!
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《動畫:鞦韆》

 臺灣研究生郭彥廷的鞦韆
 

http://www.youtube.com/watch_popup?v=Lg9rFtzJK3c 

作品出自臺灣的研究生 郭彥廷
這齣鞦韆在東京國際動畫展得大獎,又入圍了美國「學生奧斯卡獎」
如果可以,久病的老人該選擇離開人世、還是該繼續與病痛搏鬥?以詩意的筆調、探討生死議題的動畫短片、「鞦韆」,作者郭彥廷,在紐約就讀研究所時的畢業作,短短不到4分鐘的動畫,卻意境深遠地道出了重病老人,在面臨生死抉擇時,那份親情的牽絆。 會選擇這麼嚴肅的議題,郭彥廷說,是因為爺爺在4年前過世,讓他體驗到與親人生離死別的心情,他希望透過這部作品、重新思考生死。不過,目前居住在洛杉磯,從事動畫工作的他說,下部作品主題要揮別灰暗色調,考慮從台灣本土中找題材。
這部片三月初才剛拿下東京國際動畫展「BigSight大獎」,沒想到四月中隨即又入圍美國「學生奧斯卡」,第一部短片,就獲得東西方不同評審的青睞,郭彥廷覺得十分幸運,也更有信心,要繼續往動畫這條路前進。
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燒水需知

蕭副總統就是如此罹癌!  自來水中加熱三鹵甲烷不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性。 攝氏1百度,剛煮沸的開水,讓水壺的汽笛大響,提醒家庭主婦趕緊關瓦斯,但很多人煮開水,習慣在水沸騰之後把蓋子掀開,繼續煮3、5分鐘,為的就是要去除自來水中的消毒劑「氯」;不過,醫師今天卻提出警告,認為這麼做,會使得致癌物三鹵甲烷揮發在空氣中,會引發腎癌、膀胱癌,更會讓孕婦流產、早產或生下畸形兒,提醒民眾,除非打開排油煙機,否則煮開水掀鍋蓋還是少做為妙。 新光醫院腎臟科醫師江守山說,不論用的、洗的, 日常生活中一定會接觸到自來水,自來水因加氯消毒便產生三鹵甲烷,不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性,除了自來水的飲用外,燒開水、洗澡、游泳以及任何東西都有可能進入人體中,長期下來將導致膀胱癌 肺癌等病變,或者孕婦流產、畸胎。江守山指舉例,6歲的元元活潑好動,去年暑假和親戚到某室內游泳池遊玩,一待就是3個鐘頭,結果,開始不停咳嗽甚至嘔吐,回家後還出現躁動不安、呼吸急促的症狀,送進醫院檢查,發現不僅眼皮浮腫、還出現如狗吠般的咳嗽聲,並已出現缺氧,詳細檢查後,確認是化學物質引起的會厭炎及咽喉支氣管炎,而罪魁禍首正是大量吸入三鹵甲烷的結果。那個游泳池後來經過檢測,發現三鹵甲烷的含量高達上限的8倍之多。
江守山說,三鹵甲烷會隨著溫度增加而大量蒸發,因此燒開水或煮湯時,他都建議應該打開排油煙機,減少吸入過量毒氣的機會,此外,他也提醒,若在豪雨或颱風過後,自來水中的氯氣會特別重,洗澡的時間也不要過久。此外,江守山也強調,常聽到建議將自來水燒開後,繼續讓水沸騰5至10分鐘,以便可以除氯,這是個相當危險的行為。他解釋,三鹵甲烷吃進去對人體危害不大,因為腸胃吸收力不強,但若由肺部吸入則危險性就增高許多。新光醫院腎臟科主治江守山:「只要加溫它(自來水),三鹵甲烷的蒸散量一定會比水多,因為三鹵甲烷的蒸發點比水低,所以你只要任何的加溫動作,它就會比水(蒸氣)先出來。」換句話說,只要把自來水加熱,致癌物質「三鹵甲烷」就會揮發到空氣中,像熱水瓶上的這個「除氯」設計,千萬別再使用,醫師說吸入肺部,遠比喝下肚子還糟糕。  醫師建議,除非在自來水加熱前,用活性碳先把氯去除(過濾),否則加熱之後就必需打開排油煙機;在浴室洗澡,也要縮短時間注意通風,才能把罹癌風險降到最低。 難怪許多家庭主婦,從不抽煙,也無不良嗜好,確莫名其妙得了肺癌 !!
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2011年7月10日 星期日

Wow! 3D printer

Amazing Technology has gone so far....Wow!!!
3-D "printer" makes exact duplicates.

http://www.youtube.com/watch?v=ZboxMsSz5Aw

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每天做一件好事

 /洪蘭(陽明大學神經科學研究所教授)
每天做一件好事 VS.每天做好一件事 是不同的?!
昨天去山地服務,坐我旁邊的是一位電子公司的副總裁。我認得她很久,卻不曾跟她聊過私事。我知道她是白手起家,但過程並不清楚。昨天因為山路很長,她就告訴我她的故事。
她高商畢業以後,考進一個公家機關做會計。她母親過世時,她回鄉奔喪,因為辦喪事要用錢,所以下了火車便去提款。沒想到因為太過疲累,精神恍惚,她領完錢,抽出提款卡後,卻忘了拿錢,便匆忙回家了。等到要用錢時,她才猛然想起,錢還留在提款機上。
她飛奔去車站,一邊跑一邊哭,心想凶多吉少,火車站旁的提款機是最繁忙的,無主的錢誰不要呢?
想不到她跑到提款機時,看到一位老農夫,褲腳是捲起來的,腳上還有泥巴,手上拿著她的三萬元。她感激得幾乎要跟他下跪,她問老農夫,如果她沒有來,他會在那兒站多久?老農夫說,三萬元不是個小數目,它的主人一定會回來找的。 她說,老農夫看到她出現,好像比她找到錢還要高興。她了解原來這就是做好事的快樂。於是她立下心願,每天一定要做一件讓別人快樂的事。
她銷假回去上班後,便主動幫助人,看到事情就做,而且是心甘情願的做。公文開始電子化後,勞委會開辦了電腦職訓班,她的主管替她爭取到名額,告訴她,這是新興的領域,學會了電腦,不怕沒飯吃。她知道比她有資格的人多的是,是主管力荐她,給了她這個機會,所以她非常珍惜,努力的學,因而得到教課老師的青睞。
這位老師叫她晚上去上課,鼓勵她拿到正式文憑。後來,她嫁給了這位老師。當時男方家長很反對,但她的先生很堅持,對父母說:「我在她身上看到為妻的一切美德。」她深受這句話的感動,所以兩人剛出來創業時,雖然很辛苦,但是她一句話都沒有抱怨。
其實,人不必管美醜,潔身自愛、努力上進是最吸引人的條件。她到現在還是每天要做一件讓別人快樂的事。她說,她深深感受到施比受更有福。 她最讓我感動的是她富而不驕、誠樸勤儉。有一次,我們下山時肚子很餓,那時還沒有高鐵,回到臺北至少得花三四個小時,所以我想在埔里先吃點東西再走。我看到一家飯館,正要進去,她拉著我,眼睛四處搜尋,看到對街有個麵攤,就叫我過街去吃麵。 她說,兩個人吃飯,兩菜一湯,三百元跑不掉;吃麵,一碗才五十元,我們可以省下兩罐奶粉的錢。因為有位善心人士介紹我們去買凹罐奶粉,給山上的孩子添營養,一罐才一百元,奶粉並未過期,只是罐子不好看而已。我沒有想到一個家財萬貫的人會這麼節省,心中真是感動。
我父親常說:「廣廈千間,夜眠八尺。」住再大的房子,晚上也是只能睡一張床。人不要做守財奴,錢花出去是「財產」,不花叫「遺產」。父親說:「錢不可以浪費,要花在刀口上;但不可以小氣,該花的就要花。」我父親活得很快樂,我看我旁邊的這位副總裁,也活得很快樂。孔子說:「三人行必有我師。」我又學到一課。
每天做一件好事並不難,而且又會使自己快樂。 做好事最大的受益者是自己,因為從幫助別人, 看到了自己存在的價值。
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淚光閃閃(國語版)

黃品源主唱 ~日本流行歌曲台語版~淚光閃閃
http://www.youtube.com/watch?v=y6XdSb_Q2fE

蔡淳佳 ~ 陪我看日出 (國語版 MV/KTV )
http://youtu.be/gWlYgKLEWDI

日本原曲--夏川里美原唱 ~ 涙そうそう
http://youtu.be/sfWvbR5b-D4

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你還有幾個325 ?

小時候老師有教三八制 (一天24小時 分成三等份,每份八小時),工作八小時,休息八小時 ,睡眠八小時,那就是一天!以此原理,有人把人生亦分成三階段,每個25年,號稱325:
第一階段:從出生到25歲,屬豬階段,學生只有接受奉養!比學歷!6歲上小學,修業6年,12歲小學畢業上國中,修業3年15歲上高中,修業3年,18歲考大學,修業4年,22大學畢業,上研究所2年,24歲研究所畢業研究所畢業現社會屬於基本學力!多一年算當兵,或多考一年大學,或延畢一年!
第二階段:從25歲到50歲,屬牛階段,辛勤工作!比工作、妻賢子孝!這階段要完成結婚、生子、買房、供子女完成學業及養老金、醫藥費,也算是蠻辛苦的!
第三階段:從50歲到75歲,屬狗階段,安享晚年及圓夢!比病歷少,不是比錢多喲!誰病歷少誰就是第一名!這階段是“付出”的時候,不是還要“得”的時候!人的一生不是光會賺錢(入) 也要會花錢(出)這 才平衡!切莫人在天堂,錢在銀行,子女對簿公堂! 有錢真好!有閒更好!有健康才是最好!多對自己好一點!不要“做”到死還沒圓夢,把握當下,死時不會遺憾!這時候好好想想,人的一生,還有什麼你未完成的心願!趕快完成你想要完成的事!時間不等人的!趕快去做!守著房子,等著兒女,像狗一樣!
超過75歲都算你賺 的!
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嚇死人咩!

缺點與優點的界線

有個老富翁在臨死前,想把財產分給個性、行為最成熟的孩子,於是他想了個法子把三兄弟召來床前:「我想決定遺產的分配,但不知道該怎麼分比較好,能不能請你們幫個忙?每人拿兩張紙,一張寫下自己的優點,一張寫下另外兩個人的缺點,然後再把兩張紙拿給另外兩兄弟簽名,不管是優點還是缺點,寫得愈多,且愈快完成這件事的人,就能分得最多的財產。」三兄弟聽到指示急忙照辦,並與父親約定隔天早上在他的房間揭曉結果。第二天一大早,三兄弟就聚集在老富翁房前,只見老大、老二仍在為簽字與否爭論不休時,老三卻坐在一旁氣定神閒,父親於是問他情況如何,老三說已經獲得兩位哥哥的簽名同意了,父親非常驚訝,問他是怎麼辦到的?老三說:「我寫自己優點的這張是空白的,寫哥哥缺點的那張紙也是空白,我認為自己沒有優點,他們沒有缺點,他們接受起來一點也不困難,當然非常同意,就幫我簽字了。」
老富翁接著叫兩位哥哥拿出他們的優點與缺點清單。老翁看了一下笑了笑,兩人所寫的自我優點與寫別人缺點的數量剛好一樣多,有趣的是,大哥自認為的優點卻是二弟眼中的缺點;相反的,二弟自認為的優點,正是大哥所列舉的缺點。兩人看自己的觀點剛好南轅北轍。父親見老大、老二爭執不下,於是又再問老三,有沒有什麼好建議能幫他們解決。老三說:「我建議他們先簽下寫自己缺點的那一張紙,如果先承認自己的缺點,對方也會同意你有優點。」兩位哥哥聞道,便照著小老弟的話試試,結果果然皆大歡喜,寫下缺點和優點的兩張紙都順利獲得簽名同意。
老富翁微笑地點點頭,比對著三兄弟的清單,其中三弟的兩張清單上的簽字時間分別是十點一分及十點二分,差距只有一分鐘。與兩位哥哥清單上別人簽字的時間整整差了24小時以上。
老富翁拿給三兄弟一人一個信封,裡面放有一張紙條,上頭寫著「原來要別人接受你的邏輯很簡單,先承認自己有缺點,優點才有成長的空間。 原來要別人接受你的方法是那麼的簡單,先體會別人的感受,不是先保護自己的感受。」
原來優點和缺點的界線並不在我們身上,是在別人心上。
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職場靠腰集-漫畫

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懶人笑話

有一個年輕人,覺得任何工作都太辛苦了。他做過的每一份工作,從來都沒有超過十天。
他的父親因此感到十分苦惱,也非常擔心,四處請求朋友代為留意合適的工作機會。終於有一天,一位朋友帶來了一個好消息。他為這年輕人找到了一份非常輕鬆的工作:年輕人什麼都不必做,只要每天坐在椅子上,就算完成這一天的工作。這工作是墓園的看守人。
父親覺得這個工作適合極了,因為只要每天坐在椅子上,就算完成這一天的工作,對這懶惰的孩子來說,一定是可以適應的。沒想到,三天之後,年輕人又辭掉這份工作了。父親以為實際的工作內容與先前所說的不同,便問年青人是否因為這是一份辛苦的工作而辭職。年輕人對父親說:「世伯說的沒錯,我只要坐在椅子上就可以了。可是,我覺得還是太不公平了!整座墓園裡,所有的人都是躺著,只有我一個人坐在那裡,這工作也實在太辛苦了!」: ) !!
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砧板消毒

鹽醋水消毒砧板 : 為了對飲食衛生做徹底的把關,除了養成隨手清潔砧板的習慣外,最好要經常定期以鹽醋水來消毒砧板。

*自製鹽醋水來定期消毒,鹽醋水的做法如下:
材料:鹽巴、白醋、冷開水
調配方法:鹽巴與白醋與冷開水的比例是1:2:6。
使用方法:
1.先把砧板洗乾淨。
2.接著把乾淨的抹布泡入鹽醋水中充分浸濕。
3.然後將抹布稍稍擰乾,再把砧板整個包覆起來。
4.最後把剩下的鹽醋水慢慢的澆淋在抹布上,然後靜置1小時後再清洗即可。
心得分享:
1.以鹽醋水消毒砧板完畢後,只要以清水沖洗即可,完全不必擔心殘留的問題。
2.不要以黑醋來代替白醋,但可選用一般白醋即可,不必用到價格較高的穀物醋。
3.多年前日本細菌學會總會,曾經對鹽醋水做過實驗,他們將含有1千萬個大腸桿菌的樹脂製品砧板,泡在鹽醋水中1小時,1小時之後再做檢驗發現,砧板上的大腸桿菌已經不到100個,可見鹽醋水的威力十分強大。
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預防骨質疏鬆-洋蔥

愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷! / 作者  鄭慧文( 美國加州大學藥學博士 )
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧 ! 權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。 洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「 calcitonin 」還要好。
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5% 。 另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。 第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5 公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了 25% 。
更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12 小時內就看得到了。 研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300 公克( 10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。 關心自己也要關心別人 ... 傳 !!  
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物理之美-蠻有意思