小兒內分泌科林美慧醫師(台大同學)表示，許多家長普遍存在讓孩子從小接受中藥調理，平時藥補、食補一起來，青春期更要吃轉骨方，孩子才能長得好的錯誤觀念。
固腎的中藥轉骨方可能含性激素，小一女生服用，可能造成外陰部男性化，聲音變得低沉；小男生吃了可能長鬍子、變聲、外生殖器變大，即所謂的「假性性早熟」。
若在青春期使用，或許短時間長得多，但會讓生長板提早關閉，導致最終卻不高。
建議孩子國小一、二年級接受生長軌跡及骨齡評估，預測未來生理發展以對症下藥。即使身高在正常範圍，但並不理想
內分泌科醫師能使用性荷爾蒙抑制劑，以延緩青春期的進行，爭取更多長高時間，以及使用生長激素，以改善最終身高。
此外，睡眠、營養和運動是孩子長高不能忽視的要件，四歲前營養是決定身高重要因素，不能太瘦。進入青春期前應避免過胖，以免第二性徵提早出現。
利用暑假沒有學習壓力，多從事戶外活動。充足的睡眠，可以協助孩子順利成長。
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