76歲建築大師安藤忠雄罹癌、摘5臟器,每日萬步讓他10年癌症不復發!
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長者健身操,其實對非長者,在家做也是有運動功效的,尤其下雨也無阻礙!
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不可不知的萬用的『小蘇打』趕緊學起來!
銀髮族福音~室內電梯
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