馬騳驫-你會唸嗎?

馬年即將來臨~笑一笑

有個學生名字叫“馬騳驫”。  

開學點名了，班主任不知怎麼唸，所以每當上課點名的時候，總說馬叉叉到了嗎？          

語文老師有點文學素養，點名道：“萬馬奔騰到了嗎？”           

體育老師怕麻煩，直接點道“一群馬到了嗎？”。

歷史老師對這個名字很感冒，於是點名道：馬家的五馬分屍來了嗎？

數學老師最直接 : 馬 6 到了嗎？

忙碌的工作中笑一笑，生活變得更美好！

正確讀音： ㄇㄚˇ  ㄉㄨˊ ㄅㄧㄠ,長知識了吧？

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狗與海豚

溫馨感人的動物友情

http://m.youtube.com/watch?v=sEbBczacbz8&feature=youtube_gdata_player&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DsEbBczacbz8%26feature%3Dyoutube_gdata_player 

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祝馬年萬事順意!

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肚皮舞

《精彩的神人級肚皮舞》

http://www.youtube.com/watch_popup?v=9kZatgrj5_U&feature=related (不可思議)

http://www.youtube.com/watch_popup?v=wOR5JqgpUX0&feature=related 

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轉念就會遇見幸福

轉個念就會遇見幸福-李奧

有時候是好是壞 得與失 全在轉念之間。

就像李奧聽到的一個真實故事，甲跟乙開車在山間小路裡，甲一直開的很慢，再接近一個轉彎的時候，乙受不了，正準備要超車時不小心撞到了甲車，兩台車就都停下來了。

甲臉紅脖子粗的下了車，正準備要找乙算帳理論，乙也很生氣的開車門準備找甲吵架，就在兩個人正要開口時，兩台車前面的小路竟然全部崩塌，若當時兩台車繼續開，肯定都會跌若山谷，當下愣了幾秒後，兩個人抱著痛哭。

有位秀才第三次進京趕考。考試前兩天他做了三個夢，

第一個夢是夢到自己在牆上種白菜，

第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，

第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了

這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。

算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。

你想想，高牆上種菜不是白費勁嗎？

戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？

跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲唱嗎？”

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準備回家。

店老闆非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎麼就回鄉了？”

秀才如此這般說了一番，店老闆樂了：“喲，我也會解夢的。

我倒覺得，你這次一定要留下來。

你想想，牆上種菜不是高種嗎？

戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎？

跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎？”

秀才一聽，更有道理，於是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。

有時候看起來是壞事，可是你怎麼會又知道，說不定是帶你逃過更大劫難的好事呢?

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CreativeDay

Photoshop Live - Street Retouch Prank

Great Fun ... Excellent! 

http://www.youtube.com/watch?v=BRAM8MpqIeA 

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退休幸福小鎮

全台15個幸福小鎮(退休桃花源)~供參考!

◎「退休族首選，地價已上漲一倍多」／花蓮壽豐蘊藏生活智慧
◎「上山下海都只要五分鐘」／花蓮吉安滋養情感的沃土
◎「啤酒加小菜，日月潭湖濱當餐桌」／南投魚池放大生活寬度
◎「每月花費6000元的豪宅生活」／宜蘭冬山畫家的退休天堂
◎「賣掉市區舊公寓，搬進面海大別墅」／八里左岸紀政想終老的所在
◎「月租2500元，擁有自己的動物園」／礁溪教七旬老翁用「心」生活
◎「搬進千坪大莊園，換回健康身體」／苗栗南庄延伸生命長度
◎「高海拔山上，也能吃盡各地特產」／清境農場純淨空氣擄獲居民
◎「以種菜造林取代汲汲營營」／屏東高樹鄉長壽者的搖籃
◎「距離台北市只要一個小時車程」／山城金瓜石融合懷舊與美景
◎「擁有20坪的菜園、百坪荷花池庭院」／桃園大溪允諾專屬的天與地
◎「獨特的山泉水與泥漿溫泉」／關子嶺風生水起的養生鄉
◎「月光下，在家門前的湖畔釣魚」／龍潭大池童趣夢想實現地
◎「有著24小時天然冷氣機的南台灣」／嘉義奮起湖一解退休人的鄉愁
◎「經營民宿，一年淨賺200萬」／台東關山兼顧退休與生財 「上山下海都只要五分鐘」

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天籟女高音Jackie

看著小女孩漸漸長大 歌聲更加成熟美妙

她是小學三年級參加學校合唱團被發掘出來的!

天籟女高音Jackie Evancho

約八樣中外樂器合力演奏出(二胡, 笛, 古箏, 大鼓, 小提琴, 鋼琴, 豎琴, 小號) Click ~

http://www.youtube.com/watch?v=mhVWHDxdd-U

http://www.youtube.com/watch?v=FuhezybJLD8 (8 yrs old)

http://www.youtube.com/watch?v=quycUbq5Uy4 (9 yrs old)

http://www.youtube.com/watch?v=6ar0r02FZng (Talent show top 10)

http://www.youtube.com/watch?v=TGzn737GDJs ("Titanic" My Heart Will Go On)

http://www.youtube.com/watch?v=gQHUKkW2BIA (2013 july 4th)

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15個紅棗食療方

【五穀加大棗勝過靈芝草~15個食療方】 
大棗，以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。 
民間有“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”，“五穀加大棗，勝過靈芝草”，“若要皮膚好，粥裡加大棗”等說法，雖然有些誇張，但也說明常常食用大棗對健康是有益的。 
大棗，又名紅棗，為鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實，屬於藥食兩用之品，有鮮棗與乾棗(大棗)之分，兩者的成分有所不同。 鮮棗內含有豐富的維生素類物質，特別是維生素C的含量為百果之冠，故稱其為“天然的維生素丸”，所以吃鮮棗補充人體的維生素更為有利。 然而，鮮棗易於變質腐爛，故需烘曬為乾棗以便長期保存，通常我們所稱的“大棗”即指乾棗。 我國的第一部中藥學專著《神農本草經》中將大棗列為上品，稱其有“安中養脾，助十二經。平胃氣，通九竅，補少氣，少津，身中不足……和百藥”等功效。 
《長沙藥解》稱：“大棗，補太陰之精，化陽明之氣，生津潤肺而除燥，養血滋肝而息風，療脾胃衰弱。”可見古人對大棗功效的推崇。 現代中藥學認為，大棗味甘性溫，歸脾、胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功效，適用於中氣不足，血虛證，臟躁證及緩和藥性等。 大棗善治中氣不足，脾胃虛弱所致的體倦乏力，食少便溏等症。 用大棗與大米、小米或糯米同煮為粥，有較好的治療作用。 
大棗還能養血安神，既可治療因血虛所致的面色萎黃、頭暈目眩、疲倦無力等症，又可治療因心虛肝鬱引起的精神恍惚、睡眠不佳、神誌失常等症。 現代醫學研究證實，大棗除含有以上營養成分外，還含有三萜皂苷類、生物鹼類、黃酮類、有機酸類等多種有效成分，具有延緩衰老，抗氧化，提高免疫功能，抗腫瘤等作用。 大棗中所含的環磷酸腺苷參與機體核酸與蛋白質的代謝，促進蛋白質及抗體的合成，從而增強人體抵禦疾病的能力。 大棗還有保護肝臟增強體力和抗過敏的作用。 
天下養生網小編給大家介紹15個大棗驗方及食療方：
1、中老年人脾胃虛弱，有食慾不振，消化不良，體倦乏力，大便溏洩等症狀者，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米100克，有益氣健脾，補虛健身的功效。 服用方法：將大棗、山藥及蓮子洗淨與大米同煮為粥，早晚食用。
2、肝炎及肺結核病後恢復期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效。 服用方法：將大棗洗淨去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。 
3、過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療，每日服用鮮棗50～100克或大棗20～50枚，有補氣健身，抗過敏的功效。 服用方法：將棗洗淨後不拘時服用，至過敏症狀消失為止。 
4、慢性疾病或大病後身體虛弱，大棗30克，花生30克，羊肉100克，調料少許，有益氣補虛，健脾養血的功效。 服用方法：將羊肉洗淨切為小塊，放入花生大棗及調料，加水適量，用文火燉煮2小時，食肉喝湯。 
5、中老年人肝腎不足，腰膝酸軟，頭暈目眩，耳鳴耳聾，鬚髮蒼白者，用大棗30枚，制首烏10克，桑椹10克，大米100克，紅糖少許，有補肝腎，養精血，烏鬚發的功效。 服用方法：先將製首烏用水煎煮40分鐘，然後在首烏藥液中放入大棗、桑椹及大米同煮成粥，食前加紅糖少許調味，早晚服。 
6、癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者，用大棗15枚，浮小麥50克，甘草10克，有益氣養心，安神定志的功效。 服用方法：將以上3味藥洗淨，煎煮1小時，去甘草後食用。 
7、中老年人低血壓症，大棗20枚，太子參10克，山藥30克，薏米20克，蓮子10克，大米50克，有補中益氣，健脾升壓的作用。 服用方法：將以上諸藥洗淨，與大米同煮為粥，早晚食用。 
8、神經衰弱患者，有失眠多夢，心悸健忘，疲倦無力，精神萎糜者，用大棗20枚，龍眼肉10克，蓮子50克，白糖少許，有健脾養血，益心安神的功效。 服用方法：將大棗、龍眼肉及蓮子洗淨後加水適量，煮爛熟後加白糖調味，早晚食用。 
9、高血壓、高血脂及冠心病患者的輔助治療，用芹菜200克，大棗30枚，有健脾養心，降壓降脂的功效。 將芹菜與大棗洗淨，加水適量，煎煮30分鐘，食芹菜及棗喝湯。 
10、中老年人肺腎虛損，有疲倦乏力，咳嗽氣喘，食慾不振，腰膝酸軟等症狀者，用大棗20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，雞肉200克，調料少許，有補肺腎，止咳喘，益精血的功效。 服用方法：將雞肉洗淨切小塊，與諸藥用文火燉煮1小時，分早中晚食用雞肉、諸仁及大棗，喝湯。 
11、病後軀體虛弱，面色蒼白，倦怠乏力，心悸氣短，失眠健忘，頭暈目眩等症狀者，用黨參10克，大棗20枚，有益氣健脾，養心安神的功效。 服用方法：將兩藥煎煮2次，每次40分鐘，合併藥液後代茶飲。 
12、腦力勞動者用腦過度，有心悸失眠，多夢健忘，食慾不振，脘腹脹滿等症狀者，用大棗肉200克，龍眼肉200克，核桃仁100克，西洋參薄片10克，蜂蜜50克，有益氣養血，健脾養心的功效。 服用方法：將大棗、龍眼肉、核桃仁、西洋參等洗淨，加水適量，用文火熬煮至爛熟後，搗爛加入蜂蜜再用文火煮沸後，冷卻裝瓶。 每日早中晚各服1湯匙。 
13、中老年人脾腎不足，身體瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸軟，頭暈目眩等，用大棗30枚，羊脛骨的骨髓10克，制首烏10克，大米100克，有滋補脾腎，填精補髓的功效。 服用方法：將製首烏煎煮40分鐘，於藥液放入洗淨的大棗、骨髓及大米等，同煮成粥，早晚食用。 
14、中老年人性功能減退，有腰膝酸軟，性慾減退，遺精陽痿等症狀者，用大棗20枚，全蝦50克，韭菜10克，大米100克，有益氣壯陽，提高性功能的作用。 服用方法：將全蝦(不去頭及外殼)洗淨切段，大棗破開去核，韭菜洗淨切小段，與大米同煮為粥，早晚食用。 首先，好的大棗皮色紫紅，顆粒大而均勻、果形短壯圓整，皺紋少，痕跡淺；皮薄核小，肉質厚而細實；如果皺紋多，痕跡深，果形凹癟，則肉質差和未成熟的鮮棗製成的干品。 如果紅棗的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，這說明紅棗已被蟲蛀了，掰開紅棗可看到肉核之間有蟲屎。 吃時要將蟲屎、爛棗等剔除乾淨。 其次，口嚐味甜，用手將紅棗成把緊捏一下，如感到滑糯又不鬆泡，說明質細緊實，棗身乾，核小；如果甜味差、有酸澀味，用手捏，鬆軟粗糙，質量就差，要是濕軟而粘手，說明棗身較潮，不耐久貯，易於霉爛變質。 
15、老年人心氣不足，心悸氣短，精神恍惚，失眠多夢，記憶力減退等症狀者，用大棗100克，石菖蒲50克，人參10克，低度白酒500克，有補氣醒腦，安神益智的功效。 (摘自天下養生網) 
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有意思的国界

瞧瞧国界，长见识了!

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孫運璿百歲冥誕

陳文茜：接棒的後人，慚愧啊！2013年12月14日

典範需要歷經時間，慢慢、慢慢沈澱。

參加孫運璿先生百歲冥誕，達官來的不多 (前副總統蕭萬長,臺北市長郝龍斌.... 等) 但聽到的故事卻很多。幾位台電老部屬吃中飯時抓著我急促地談起陳年往事，深怕等他們也過去時，社會徹底遺忘了孫先生的功績。

一位88歲的老工程師，特別自美國趕回，只為了向敬愛的老長官鞠個躬。談起孫運璿的清廉，他一把鼻涕一把眼淚。好不容易熬到交通部長職位，特支費全分給貧寒的部屬交子女學雜費，當年台電開放老員工認購宿舍，孫運璿在台電從接收監理委員當到總經理共18年，當然有資格配置。老部屬知道他曾為了家窮，到非洲奈及利亞主持電力開發計劃賺美金，特別到交通部奔告此事。孫運璿一口回絕，「我已當到部長，有官配宿舍，何必和年輕人搶？」老部屬再勸他，這可是有產權的宿舍和官配不同，可以留給孩子們；孫運璿聽了不但不感激，還揮手略帶責備：「我的孩子對台電沒半點貢獻，他們憑什麼分宿舍？」

許多人可能不知道孫運璿32歲就來了台灣，他出生1913年，1945年12月奉派來台參加電力公司接收工作。初期只是個電力監理委員，日本人8月投降，1945年底撤走時揚言台灣三個月內電力將一片黑暗，日本人電力技術不留下，電力零件全帶走。孫運璿臨危受命，轉個腦筋把各地工業學校還沒畢業但訓練底子差不多的學生全徵召至台電，五個月內恢復八成供電。

孫運璿百歲冥誕當天，我碰到一位孫家世交，1947年228剛發生時孫運璿一度成為少數本省人欲毆打的對象，他逃到台電本省同事家中躲藏；等國民黨21師軍隊到台灣開始「清鄉」時，換孫運璿保護他們一家。「台電沒有省籍觀念」，這位孫家的世交第二代如此敘述，孫運璿歷經228前後不同階段的暴力；因此一生在台電、部長、院長任內，「用人唯材」，不考 慮省籍。

天下雜誌發行人殷允芃回憶1978年美國和中華民國斷交、台灣政治孤立、經濟卻起飛的關鍵年代，「採訪孫運璿、李國鼎、趙耀東…很過癮；三個人風格不同，但都立下了典範，也因此把台灣從國難邊緣轉身為經濟奇蹟起飛。」

聽孫運璿的故事，如今聽來卻像神話；因為我們的當下政壇不是太自私、就是太目光如豆、太貪婪。1950年孫來台六年後，家鄉逃來一堆難民，如同許多外省家庭，一個小小的房子塞滿逃難的親友。孫運璿即使有份薪水，過個年也捉襟見肘。也是今年百歲冥誕，一個老先生向我「自首」他如何「欺騙」孫家，當年孫夫人缺錢, 沒辦法了便託他典當一只戒指，他隱瞞了孫夫人，拿了自己台電年終獎金交給孫夫人應急。隔了幾年，孫夫人想贖回，他始終沒告訴她真相，算了極少的利息把戒指交回。孫運璿夫人看著戒指，口中唸著：「媽媽，媽媽? 您回來了。」眼中儘是淚；那是已相隔兩地的母親留給她惟一的紀念…

關於孫運璿清廉的故事，聽愈多，愈傷心。孫運璿不是民主的信仰者，但他卻以畢生精力奉獻國家，退休時兩袖清風 退休金120萬。而那個年代他從台電處長到總經理，一幹近18年；去了非洲回來，歷經交通部長、經濟部長、共近三十年不同部會歷練，蔣經國才提名他出任行政院長；院長共任期六年，直至他腦幹中風倒下。他和當時領導國家的蔣經國，沒有人把政治職位當跳棋遊戲，求才若渴，辦事如旋風，栽培接班者按部就班。…相照今日，我們可以提名一位政治資歷近一張白紙者出任行政院長，五年換四個行政院長…領導國家的人把職位授予當酬庸、當兒戲、當跳棋遊戲…

孫運璿總共當了九年經濟部長，六年行政院長。他曾手握數千億資源，但不收禮、不應酬、也不剪綵、不題字，企業往來只談大政策不單獨與個別公司負責人會面。他的秘書回憶院長任內每年監察院財產申報，除了少數積蓄外，房子、車子、古董…一律填「以下空白」。

而百歲冥誕那天，我們見到傳聞開啟台灣「半導體」的那場著名「豆漿早餐會」的出資者。花白頭髮，人站地挺挺，於孫運璿百歲冥誕標誌前拍照；他拍著胸脯驕傲地說那個早上數十人，他支付了「六百元」台幣早餐費 然後創造豈只六十兆屬於「國家」的科技資產。

眾人念起往事，我舉杯向孫運璿大女兒孫璐西教授致敬，她客氣地回：「感謝那個時代，爸爸才能做事…」杯酒交幌間，相較年輕的我，墜入了沈思。接棒的後人，慚愧啊！

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德國空中鳥瞰

「看見德國」~德國空中鳥瞰

17分鐘美的禮贊

Germany From Above 德國空中鳥瞰 (17 minutes)

https://www.youtube.com/watch_popup?v=9peAsDZwiiQ 

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開心一刻

1 .

老王打牌輸了十塊錢，被媳婦當衆數落了。

我看老王挺可憐，就安慰他說：「你這還算好的，上星期我在菜市場遠遠看見一個男人被他媳婦罵的狗血淋頭，那才叫丟人！」

老王聽完眼淚就掉下來了，說：「那也是我！」

2.

老婆qq簽名寫的：「老公，要是我有什麽做的不好，做的不對，做的不到位的地方，你一定要和我說啊，千萬別憋在心裏，反正我也不會改，別再把你憋出什麽毛病……」

3.

一對情侶結伴旅行。

當他倆乘坐的火車穿過漫長的隧道出來以後，男的說：「如果早知道隧道這麽長，我就給你一個吻！」

「天那！」女的驚叫起來，「剛才吻我的不是你嗎？」

4.

有個醫院發生火災，消防員把火撲滅後，向院長報告：「火已經滅掉，我們在地下室裏發現三個受傷人員，其中兩個用人工呼吸的辦法已經救活，另一個沒救過來。」

院長一聽，就昏過去了，衆人又開始救院長，終於，院長醒了過來，說：「我們的地下室可是太平間啊....」!

5.

走到胡同裏聽見樓上有人喊我：「陛下……陛下！」

我擡頭應了一聲：「幹嗎！」

然後就被潑了一臉水。

樓上潑水的女的說：「早喊你避一下嘛，活該！」

6.

老公：「老婆，自從我結婚後，我的視力就出問題了！」

老婆：「什麽症狀？」

老公：「我看不見錢了！」

7.

有個孕婦快要臨盆了，寶寶在肚子裏動來動去，讓她睡不踏實覺。

這天晚上，她又翻來覆去，睡不著覺。

丈夫問：「你怎麽還不睡覺？」

孕婦氣乎乎的說：「你兒子不睡覺唄！」

丈夫想了想說：「他應該是知道要出來了，在裏面收拾行李呢。。。」

8.

妳知道內褲和丁字褲有什麼不同嗎？

內褲→要掰開內褲才看得到屁股

丁字褲→要掰開屁股才看得到內褲

9. 
那你又知降落傘和保險套最大的差別是什麼嗎？

降落傘→破了之後，世界就少了一個人

保險套→破了之後，世界就多了一個人

10. 
那從20樓跳下和從2樓跳下的差別在哪？

從20樓跳下來→啊～啊～啊～啊～(慘叫聲)！！！！！砰

從2樓跳下來→砰！！！！！啊～啊～啊～啊～(哀號聲)

11. 
老夫妻又吵嘴，老先生生氣的說：一輩子嘮嘮叨叨，妳的墓誌銘我想好了啦！

老太太說：你想寫什麼？

老先生說：我寫「嘮叨不停，終於閉嘴！」哈哈哈。。。

老太太說：你才會早死，我也給你想好墓誌銘啦！

老先生問：你要寫啥？

老太太說：我寫「軟弱多年，終於硬了！」哈哈哈哈哈。。。。。

12.

天冷了，丈夫找毛衣。

妻子說：「洗了一下，小了，送給我哥了。」

丈夫又找毛褲。

妻子又說：「洗了一下，小了，送給我弟了。」
丈夫火了：「你把我也洗一下，送給你妹吧！」

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