美容+痠痛按摩DIY

臉部美容施術動作
一、順髮及髮際整平～以雙手掌緣左右交替，將受術者頭髮由髮根往頭頂方向滑按。
二、雙手拇指在前額中線，由上而下朝兩側滑按。
三、自印堂中線朝兩側滑按眉陵骨上緣。
四、雙拇指自印堂朝太陽穴滑按眉毛。
五、朝太陽穴滑按雙眼上下眼眶(亦可用點按方式)。
六、滑按雙眼上下眼瞼。
七、自眼眶處朝下滑按鼻樑及鼻翼。
八、自顴骨內緣，朝耳前方滑按顴骨下緣。
九、自上至下滑按兩側法令紋。
十、自鼻準下方由人中往上嘴角兩側滑按。
十一、自下唇下方朝兩側滑按下唇下緣。
十二、以雙拇指及食指，自下巴滑按下巴上下緣。
十三、以雙手掌緣自頸部朝下巴處撫按；動作完成，再整一次髮際。

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