2017年9月27日 星期三

正向思考的重要

《缺角的幸福~》
我們家有四個孩子,我排行老三,從小家境雖不富裕,但父親總是盡力讓日常必需品沒有缺乏,雖然房子不大,但母親會運用各種巧思將環境佈置得溫馨舒適,我們兄弟姐妹彼此感情很好,我愛我的家。

母親擅長料理,能用簡單的食材變化出各樣菜色,她也特別注重用餐的氣氛與禮儀,我從來沒去過外面的餐廳吃飯,但我相信,再昂貴的料理也比不上媽媽的手藝。

雖然我們使用的不是什麼高級器皿,但成套的餐具,可說是我們家中少見的奢侈品。

有一天晚餐,當媽媽要將燉馬鈴薯放在我面前的盤子上時,我因為太過開心,拿起盤子的時候,竟不小心和姊姊的盤子碰在一起,只聽見「碰」一聲,我手中的盤子就這樣缺了一小角。

我難過極了,因為我們一家六口的餐具是成套的,就這樣被我撞壞了一個盤子,我甚至不敢抬頭看媽媽的表情。

然而媽媽卻只要我下次小心一點,媽媽說:「就算缺了一小角,但還是可以用啊!」

之後,每當吃飯時間,我們每個人都可能會拿到那只缺角的盤子,記得每次哥哥姊姊拿到時,總會開玩笑故意嚷嚷道:「哎呀!真是倒楣,又拿到這個盤子!」

而當我自已拿到的時候更是不好受,彷佛一再提醒我有多笨拙。

這天,妹妹拿到了缺角的盤子正要嘟起嘴來開始抱怨,突然爸爸宣布道:「從現在起,只要拿到這只盤子的人,所有人都要親他一下。」說完,父親便起身走向妹妹,摟著她親著她的雙頰,並示意我們其他人也這麼做。

妹妹笑得開心極了,她不再覺得自己倒楣,反而覺得格外受到大家的疼愛。

此後,每回吃飯時,大家就坐後,必定會有一人洋洋得意的宣布:「哈!我拿到了!」

倘若家裡有人遇上特別不開心的事,大家就會刻意把那只缺角的盤子放在他的座位前;通常,經過大家一番熱情的親吻之後,那個不開心的人也會笑逐顏開,煩惱似乎都一掃而光了。

隨著時間過去,那只缺角的盤子因真正的毀損而不能使用了。

我們的家境漸漸寬裕,排放在櫥櫃中的餐具也已不只一套,然而我特別懷念那段家人之間互相親吻擁抱的日子。

多年後有一天,我們全家到外面的餐廳用餐,當侍者在為我們擺放餐具時,突然間,我們發現放在爸爸前面的盤子缺了一小角!

我們應該請侍者為我們換個盤子的,但我們兄弟姐妹們只露出了會心的一笑,紛紛起身擁抱親吻爸爸。

曾經的缺陷,成為幸福的印記。如今的我,不論遇到再糟糕的事情,都可以換個眼光來看待。

我衷心感謝父親,教會了我如何超越事物表象,用心賦予其中更珍貴的全新意義。

很多事情都是一體兩面的,最重要的是,你怎麼看待這件事情的角度。

如果我們都很負面,那麼很多事情都會成為麻煩與困難,漸漸的不快樂。

但是如果我們都是很樂觀看待,那麼很多事情都會迎刃而解。

因為父親給予盤子更珍貴的意義,也讓家庭更加歡樂美滿~凡事往好的地方想,正向思考真的很重要!轉念放輕鬆就過關了😃😃😃
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中秋點心 小吃 也能自己做

中秋節快到了~自己做老婆餅
http://www.recipe01.com/cat/109/node/206900/1829

綠豆糕 九層糕 蛋捲~自己做
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應景中秋《蛋黃酥》

美食鳳味:台灣小吃-蚵仔煎+萬用醬/郭主義https://www.youtube.com/watch?v=QhwoWuBLPa0

料理美食王:肉燥碗粿/蔡季芳

料理美食王:健康糙米蘿蔔糕/蔡季芳https://www.youtube.com/watch?v=99Ip_YqemNM
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2017年9月25日 星期一

輕鬆一下

八歲謊編故事
那年我15歲,爸媽有事去外地,留了一點錢給我和弟弟當生活費,我和弟弟都用來買零食飲料跟啤酒,沒想到他們提前回來了,看到家裏到處都是飲料瓶和塑膠袋,我當時嚇死了,爸爸一臉鐵青的問這是怎麼回事? 只見弟弟哇哇的哭了起來. 說錢當天就被偷了,這幾天就是靠撿這些資源回收賣點錢生活,還跟同學借了一點錢......... 老爸聽了泣不成聲,殺了一隻雞,還給了一些錢,說快點還給人家,我至今都不敢相信那是一個八歲小孩說的話....... 現在弟弟已經是某政府部門的首長了,我則教了15年的書了........ 唉!


有人建議退休後的生活【夢想環遊世界】
早上爬爬新加坡,看看能不能撿到比利石,順便在阿根亭坐坐,下盤土耳棋,聽聽墨西歌,再叫一碗菲律冰,享享口福。 下午牽著巴拿馬,拎著紐西籃,出門吹吹珠穆朗瑪風,逛逛緬店,買點剛果,再走進澳門,吃個巴梨。 晚上逛完瑞市,累出一身阿富汗,還得去上伊拉課,打打內蒙鼓。下課後跨過倫墩,回到了阿拉斯家。 週末騎著羅馬,繞繞台灣,去拜訪阿拉伯和夏威姨,順便吃一餐華盛頓,吃撐了,就服幾粒蘇丹幫肋消化。 最後提醒:早晚都有點耶路撒冷,注意多穿件喜馬拉雅衫,晚上睡覺不要忘記蓋上巴基斯毯!


勸架也要靠智慧
辦公室兩女吵架,經理忍無可忍:“吵啥?說原因!”兩女一聽,又爭先恐後各執一詞。
“夠了!”經理大吼一聲:“醜的先講!”
~~頓時世界安靜!
     
    
3歲小女孩不聽話
媽媽說:再不聽話把你扔出去,再撿一個回來。小女孩沉默一會兒後,低聲說:你撿回來的小孩也是不會聽話的,因為,也是他媽媽不要的……


台語組演講冠軍~好笑,一定要聽:
曾拿到國際演講學會國語、英語組冠軍的國防牙醫系陳立山醫師,今年又拿到台語組演講冠軍,從頭到尾精彩演說無冷場!
保證好笑有內涵, 又可學到台語喔! 
https://www.youtube.com/watch?v=6i4KRcRQHfs

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阿拉伯數字由來

阿拉伯數字人人都會寫,但你有想過阿拉伯數字「為何會是這種形狀」嗎?
99%的人都不知道!」
https://youtu.be/poCBsrMkrSo

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醫生的健康建議

超難得!*醫院「12科醫生」*
由於醫學專業的特殊性,導致了很多專業的知識只能由專業的醫生告訴你,以下是醫生提出的健康建議,知道這些,會對您的健康有很大的幫助。
【腎臟內科醫生】
喝水這件事可不是多多益善。
成人的腎臟每小時只能排水800到1000毫升,如果你在1小時內喝水超過1000毫升,反而會導致低鈉血症,影響腎臟健康。
所以,每次喝水不要超過100毫升,每小時喝水不要超過1000毫升。 

【消化內科醫生】
果酸可以幫助消化。如果你消化不良,那我鼓勵你飯後吃個水果。
但如果你消化功能良好,飯後吃水果反而可能會幫倒忙。因為這不僅加重消化負擔,還產生氣體,引起腹脹。
因此建議你飯後1至2小時再吃水果。

【呼吸內科醫生】
儘量不要在空氣流動性不好的地方健身。
這樣不僅達不到強身健體的目的,反而損害身體健康。首先遭殃的就是你的呼吸系統。

【心血管內科醫生】
千萬別在身體感到特別疲勞時喝咖啡或濃茶來提神,否則會對心血管系統造成巨大的傷害,心慌就是這種症狀的表現之一。
身體疲勞時吸菸,菸草對身心的傷害也會加倍。

【眼科醫生】
堅持戴太陽鏡對保護你的眼睛,遠離白內障等各種眼疾非常主要,尤其在上午10點到下午4點之間這段陽光照射最強的時候。
在具體選擇上,要考慮鏡片能不能標註阻擋100%的紫外線。

【血液病科醫生】
雖然對染髮和血液病有沒有直接關聯這個疑問,目前還沒有醫學統計數據證實。
但根據我的體會,如果一年染髮四次以上,出現頭暈、偏頭痛,進而血小板降低的可能性會比不染髮的人大得多,有些人的白細胞數量還會明顯減少,也就是說免疫力降低。
我的建議是少染髮。

【腫瘤科醫生】
導致腫瘤的原由多種多樣,黴菌就是其中一種。
玉米、梗米、黃豆等「健康食品」一旦黴變就產生這種會引起腫瘤的黴菌,破壞胃、肺等臟器的健康。
雖然要影響號召吃粗糧,但一定不能吃有黴變的粗糧,一點都不可以。

【內分泌科醫生】
每年體檢,切記要關心你的甲狀腺健康,最好驗血檢查你的甲狀腺激素含量。
如果甲狀腺激素分泌不足,你會很容易出現抑鬱情緒,體重也會添加。

【骨科醫生】
一天吃2份以上的奶製品並不補鈣,反而對健康不利。
因為人類並不適合消化牛奶,全球75%的人胃中缺乏一種消化牛奶中乳糖的酶。大量飲用牛奶就容易患上關節炎、過敏、哮喘和各種胃病。
如果真的喜歡喝牛奶,每天喝1杯就夠了,想補鈣可以多吃沙丁魚、杏仁和蝦。

【口腔科醫生】
睡眠時細菌在你口腔內的繁殖速度只是白天的60%,也就是說在白天,你的口腔更須要護理。
我推選「343」的刷牙模式,就是早上刷牙3分鐘、中午刷牙4分鐘、晚上刷牙3分鐘。
但刷牙最好安排在餐後半小時,這樣不會損傷牙釉質。

【皮膚科醫生】
冬天別用太熱的水洗臉,否則面部皮膚會高速過賬,之後容易產生皺紋。
夏天也別用太冷的水洗臉,否則毛孔受到刺激突然收縮,其中的油污不能被及時清出,容易出現粉刺和痘痘。
要想抵抗皮膚衰老,比起皺紋而言,皮膚鬆弛和毛孔粗大更要重視。

【傳染科醫生 】
蟎蟲、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、黴菌等都能在常溫下長時間在屋內存活。
因此,搬進新租的房子前,對房子執行前期消毒很主要,牆壁、床下、洗手池、馬桶這些地點都不能錯過,尤其還要請專業人員來清洗、消毒空調。

【藥劑師】
不要在婦科醫生的指導下吃一種藥,然後又在皮膚科醫生的指導下吃另一種藥,不論你正在服用什麼藥物,一定要讓醫生或藥劑師知道。
吃藥期間要禁酒,因為酒精不僅會將大部分藥物的副作用放大數倍,還有可能和藥物成分發生反應生成新的毒性成分。
服藥時不要用熱水或果汁送服,否則容易影響藥物療效。
每日服藥3次不能根據一日三餐的時間來安排。要將一天24小時平均分為3段,每8小時服用一次。

~各科醫生的這些建議真的很實用,記得收藏好,發給身邊的親朋好友,祝大家健康一整年!
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改善失眠入睡法

美國醫生創60秒極速入睡法!

從此隨時隨地想睡就睡!感覺太有用了啊!常被失眠困擾的人學了這招效果真的超棒!趕快學起來吧!
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神奇肩胛骨柔軟術,3招改善失眠,頭痛,手腳麻

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